🔴 فست فود باعث افزایش احتمال ابتلا به دیابت
🌀 شاید یک بار خوردن فست فود در بدن فرد مشکلی ایجاد نکند؛ اما اگر این روش تغذیه به صورت عادت غذایی در آید، فرد به سوی دیابت کشیده میشود
🌀 اضافه وزن و مقاومت به انسولین دو فاکتور اصلی ابتلا به دیابت هستند
🌀 علاوه بر اینکه بسیاری از فست فودها به طور مصنوعی با چربیهای مضر و نیز کربوهیدراتهای تصفیه شده و مصنوعی اشباع میشوند که این موضوع خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🎈تدابیر کبد 🍏مواد غذایی و داروهایی که برای کبد مفیدند: 🌀- کاسنی، هم برای بیماریهای سرد و هم بیمار
ادامه👇👇🍀🍀
🌀کبد داروها و خوراکیهای شیرین را به خوبی میپذیرد. پس چیزهایی مثل مویز و انجیر و فندق بسیار مطلوب کبد واقع خواهند شد. مخصوصا فندق که برای تمام کبدها مناسب است. زیرا گرمی بیش از حد ندارد، مفتح(باز کننده) است و خلط خوبی در بدن تولید میکند.
🌀- پسته به خاطر بوی خوب و لذیذ بودن و خاصیت قبض و بازکردن مجاری عبور غذا، مفید است ولی گرمی زیادی ایجاد میکند. مصرف آن با شکر کمی تعدیل می شود.
🌀- کبد شیرینی را دوست دارد و مواد غذایی شیرین را به سوی خود جذب میکند. اما مصرف زیاد این مواد باعث ایجاد انسداد در کبد میشود؛ به خصوص اگر شیرینیجات غلیظ باشند( مثل شیرینی جات قنادی).
🌀 بنابراین کسی که التهاب و ورم در کبد دارد باید از این شیرینی جات پرهیز کند؛ چرا که این مواد خلط صفرا تولید میکنند و انسداد در کبد ایجاد میکنند. بهترین شیرینی ها مربای به و سیب می تواند باشد.
🌀- خیار چنبر(فلوس) نیز در تمام بیماریهای کبد مخصوصا انواع مزمن آن مفید است.
🌀- در ضمن فلوس در تمام التهابات از دهان و زبان و حلق تا کبد و معده و روده ها و تا مقعد می تواند مفید باشد به شرط تکرار آن و در بارداری و اطفال هم منع مصرف ندارد.
ادامه دارد....
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 خواص بی نظیر خربزه
🔰 خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است.
🔰 خربزه علاوه بر آبرسان بودن حاوی ویتامین های A و B6 و اسید فولیک میباشد.
🔰 از خواص دیگر خربزه میتوان به تقویت کننده سیستم ایمنی بدن،سلامت قلب و عروق،کنترل کننده فشار خون،کمک به حفظ سلامت بینایی،کمک به کاهش وزن،تنظیم حرکات روده، و آبرسانی به پوست نیز اشاره کرد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🔷 علت گرفتگی بینی نوزاد و درمان آن
👈 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد.
👈 برای رفع این مشکل فوراَ سرش(#ملاج_کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید.
👈 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است.
👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است.
💠راهکار دیگر استفاده از اسانس طبیعی نعنا هست، از عطاری بخرید مقدار خیلی خیلی کم به انگشت بمالید و دو طرف بینی نوزاد کمی بمالید.
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
❣❣❣❣❣❣❣❣❣
🔰 تمرین تحمل سختیها در کودکان بالای 3 سال
🔻 این مهمه که با کودکمون تمرین کنیم که به تناسب سنش بتونه سختیهایی رو تحمل کنه. مثلا وقتی بیرون از خونه هستیم و کودکمون آب میخواد، لزومی نداره سریع براش مهیا کنیم. بلکه میتونیم با مهربونی بهش بگیم دختر عزیزم یا پسر گلم، الان اینجا آب نداریم، یکم صبر کنی میرسیم خونه و آب میخوری و اگر همچنان ناله و اصرار کرد، با مهربونی شروع میکنیم به حرف زدن باهاش و حواسش رو از اون خواستهاش پرت میکنید.
🔹 در چنین مواقعی اصلاً نگران نباشید که تأخیر در تأمین نیازهای کودکمون، بهش آسیب بزنه. یکی دو ساعت تاخیر در آب خوردن، نه تنها آسیبی به کودک نمیزنه، بلکه روح و جسمش رو تقویت میکنه، اما شرطش اینه که همراه با محبت و مهربونی باشه. یادمون باشه در دوره کودکی، ما داریم همه «نیازهای جسمی» کودکمون رو تأمین میکنیم، اگر کم کم او رو به بعضی از کمبودها عادت ندیم، شخصیت انسانیش آسیب میبینه و اراده اش سست میشه.
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
20.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 شربت ارزان ولی معجزه گر!!!
✅ در این ویدیو دکتر طالبی در مورد استفاده از شربت عناب و انجیر در روزهای گرم تابستان برای درمان یبوست، سرفه و مشکلات ریوی بسیار مفید است صحبت می کنند.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/program/0x120e1e3a
صفحه اصلی انارستان در آپارات
▶️https://www.aparat.com/v/uyl7w4r
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 عدد ۱/۴ رو پیدا کنید؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
5.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
〽️ پاستیل
❗️ پاستیل نه استخوان ساز است و نه غضروفی ساز، پاستیل پر از افزودنی و اسانس است و دشمن کبد کودک بوده و باعث بیش فعالی کودک می شود .
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷