🔹🔹 کنجد در طب سنتی ایرانی مزاج: گرم و تر (در درجه دوم) 🍀خواص: → مقوی نیروی جنسی و افزایش‌دهنده قوای بدنی → نرم‌کننده سینه و ریه → تقویت‌کننده حافظه و مغز → مفید برای خشکی مزاج و یبوست (به‌ویژه روغن کنجد) → افزایش‌دهنده شیر در زنان شیرده → مقوی پوست و مو و برطرف‌کننده خشکی آن‌ها 🌀مصلح: → شکر، سرکه یا سکنجبین (برای جلوگیری از سنگینی معده و رفع آثار سوء مصرف زیاد) پرهیز: → زیاده‌روی در مصرف کنجد ممکن است موجب نفخ، سنگینی معده و بروز جوش شود. → در افراد گرم‌مزاج باید با احتیاط و همراه مصلح مصرف گردد 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. 🫀چطوری قلـب قـوی داشته باشیم؟🫀 ❣شادی و فرح به اعتدال ❣داشتن برنامه منظم خواب و بیداری ❣ بوئیدن گیاهان و میوه‌های خوش عطر و بو مثل گل سرخ، بیدمشک، گلاب و ریحان، به و سیب ❣ورزش روزانه و مستمر متناسب با توان فرد ❣ تنفس طبی شکمی روزانه ❣ حضور در طبیعت و فضای سرسبز ❣ حضور در جمع‌های دوستانه و .... ❣خوردن گوشت بره، بزغاله، بلدرچین، عصاره گوشت، نخوداب، گلاب، شیره ‌ انگور ❣ افزودن زعفران و هل به غذاها و دمنوش و... ❣مصرف میوه های مقوی قلب: سیب شیرین، به، گلابی، انار شیرین، لیمو ❣مصرف مربای سیب، به، بالنگ و‌ مربای پوست پسته ❣ پسته، بادام، مویز و.... ❣شربت جُلّاب ( طرز تهیه) شربت گلاب ( با ترکیب آب، عسل و تخم ریحان) شربت بهار نارنج (ترکیب عرق بهارنارنج، تخم فرنجمشک و کمی آب و عسل) ❣مصرف عرق هل و عرق نسترن ❣ دم نوش های مفرح و مقوی قلب: دمنوش سیب، به، گل گاوزبان، اسطوخودوس، بادرنجبویه و... (حتما تحت نظر متخصص طب سنتی) ❣ ماساژ کف دست و پا ❣ همراه داشتن برخی سنگ ها و معدنی‌جات مثل فیروزه، یاقوت، مروارید، نقره و طلا و... کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💜💜💜💜💜💜💜💜💜 گاهی به جای اینکه به شوهرتون بگیددوستت دارم بگید بهت افتخارمیکنم چون برای مردها، اثرش ازجمله اولی بیشتره این جمله باساختارشخصیتی یک مردمتناسبه وبه نوعی حس اقتداررو بهش میده #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌕 بهترین ورزش برای فشار خون ✅ در این ویدیو دکتر عابدیان راجب فشار خون و ورزش هایی که میتونن برای فشار خون ودرمانش مفید باشند صحبت می کنند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 تیزبین ها🍎 رو پیدا کنید؟😉 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡اگر درگیر درد در ناحیه کتف و گردن هستی این حرکت را به مدت ۳۰ ثانیه و هر بار سه تکرار انجام بده تا گرفتگی و درد از بین بره 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج مغز یکی از ارگان‌های حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد می‌کند. امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد می‌کند که باعث کاهش رطوبت غریزی می‌شود درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمی‌تواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است. در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش می‌یابد و مغز دچار خشکی می‌شود که وزوز گوش، سوت گوش، سبک‌شدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد می‌شود. برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبت‌بخش‌ها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوه‌های متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است. در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیب‌طبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است. درضمن روغن‌مالی بدن با روغن‌های رطوبت‌بخش، مثل روغن بادام‌شیرین، روغن‌بنفشه با پایه بادام‌شیرین و چکاندن روغن بادام‌شیرین در بینی و گوش کمک کننده است. خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍵خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل #پاییز، و غلبه خشکی : - خورش کدو - خورش بامیه - خورش به آلو - سوپ جو - شوربای جوجه‌مرغ محلی - حریره بادام - شیره بادام - آب سیب شیرین - فرنی رقیق - شیربرنج رقیق - برگه هلو - برگه زردآلو 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. ♻️اسهال طولانی مدت خطرناک است؟❓ ا🎈سهال طولانی مدت می‌تواند خطرناک باشد. اگرچه در برخی موارد ممکن است خود به خود بهبود یابد، اما نادیده گرفتن آن می‌تواند منجر به عوارض جدی و حتی تهدیدکننده حیات شود. درمان اسهال طولانی مدت بستگی به علت آن دارد اما برای درمان سریع اسهال، مصرف مایعات، پرهیز از غذاهای چرب، و استفاده از محلول‌های او.آر.اس می‌تواند موثر باشد. در موارد شدید، ممکن است نیاز به داروهای ضداسهال باشد، اما قبل از مصرف هرگونه دارو با پزشک مشورت کنید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍃نسخه‌ای عمومی جهت (ترک برداشتن ) و (شکستن ) و (پوست وا شدن) ناخن‌ها 🔸 ضماد حنا با روغن زیتون روی ناخن‌ها، هر شب حداقل به مدت یک الی دو ساعت 🔸 اگر خشکی زیاد غالب شده باشد، به جای روغن زیتون از کره‌ی تازه‌ی گاوی استفاده شود، همچنین در این حالت می‌توان از روغن بادام شیرین به جای روغن زیتون استفاده کرد کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬