روغن هسته انار خواص بسیار زیادی تو طب داره🥰 آبرسان قوی پوست صورت😍 ضد چین و چروک و درمان کننده چین و چروک هست🥳 لیفت کننده قوی 🤓 و‌موثر تو از بین بردن جوش ها هست🥰 به دلیل سبک بودن به لایه های زیرین پوست نفوذ نموده و پوست را در هر سه لایه عمیقا آبرسانی نماید🤩 روغن هسته انار با داشتن اسید اولئیک و اسید لینولئیک پوست را عمیقا آبرسانی کرده و به نرم شدن و مرطوب شدن و ماندن پوست برای مدت طولانی کمک می کند.👌😌 اوناییکه برای ماساژ صورت دنبال روغن های جوانساز هستن روغن هسته انار یکی از گزینه هاست☺️ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 🌱 شش نکته حیاتی برای حیات مشترک!! 1⃣ همسر خود را به چشم یک شیء مسئول ننگرید. ➕به شخصیت همسرت احترام بذار🥰 2⃣ جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت همسرتان را كه باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید. ➕از ویژگی‌های متفاوت همسرت تعریف کن😍 3⃣ برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد، سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قائل شوید. ➕اگر چیزی میگه که باب میلت نیست، واکنش تند نشون نده، بی‌اعتمادی میاره😬 4⃣ وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است. ➕صندوقچه امن اسرار همسرت باش🫶🏼 5⃣ به طور مداوم از همسرتان انتقاد نكنید؛ انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه او از شما فاصله بگیرد. ➕ ایرادگیر نباش ❌ 6⃣ او را به درک نكردن‌، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان می‌دهد. ➕هرکس با مدل مختص به خودش احساساتش رو ابراز می‌کنه❗️ ‌‌‌ #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

💟 ارزان ترین تقویت کننده بدن !!!! 🔸 در این ویدیو دکتر غفارزاده در مورد خواص و ارزش غذایی بسیار بالا نخودچی و نخود آب برای کودکان بزرگسالان صحبت می کنند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡حرکات اصلاحی جهت درد شانه #شانه تمرین۲ 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

❌هرگز روی زودپزی که تازه خاموش کرده اید آب نریزید. 🔻 زیرا هم خطرناک است و هم این کار به مرور زمان باعث می شود، زود پز تبدیل به دیر پزشود و دیگر غذا را زود نپزد! 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌀عوارض #رژیم های نامناسب 👈سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است 👈همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

❣شیرافزایی شیر مادر 〽️روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر ♻️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از گندم، گوشت بره، بزغاله، ماهی، کاهو، بادام ، فندق و…، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند. ♻️به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه‌جات تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. 🔆 استفاده از شیرهانگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف اسفناج، کرفس, کنجد، چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از رازیانه، تخمشوید و سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷