🟢خواص دارویی #شلغم و ملاحظات مصرف آن 📍شلغم ریشه گیاهی دارویی با طبیعتی #گرم_و_تر است و ترکیبات آن شامل کربوهیدرات، پروتئین، چربی، فیبر، گلیکوزاینولاتها، ویتامین A، ویتامین‌ C، گوگرد، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. 📍ریشه شلغم کاهنده فشار خون با افزایش حجم ادرار، نرم‌کننده سینه و برطرف کننده سرفه، بهبود دهنده تنگی نفس، کاهنده تب با ایجاد لینت مزاج و بهبود دهنده علایم سرماخوردگی می‌باشد. 📍مصرف این ریشه مغذی بصورت آب‌پز موجب تقویت بینایی می‌گردد و هم‌چنین تقویت کننده نیروی جنسی است. 📍اگر قصد #تقویت_سیستم_ایمنی بدن‌ در برابر بیماری‌های مختلف ویروسی از جمله #کروناویروس بخصوص در فصول سرد سال را دارید، شب‌های #پاییز و #زمستان، ۲-۱ عدد شلغم آب‌پز میل‌ بفرمایید. ⛔️ بخاطر داشته باشید که شلغم #نفاخ و #دیرهضم است و در کم‌کاری تیروئید منع‌ مصرف دارد. ✅ برای اصلاح عوارض جانبی شلغم، آن را با اندکی #فلفل_سیاه یا #زیره_سیاه میل‌ بفرمایید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍀#درمان_غیر_دارویی 💫 درمان غیردارویی رفلاکس ✅ پرهیز از مصرف دخانیات ✅ تقسیم غذا به وعده های کوچکتر ✅ بلافاصله بعد از غذا ورزش نکنید. ✅ کاهش مصرف غذاهای پرچرب ✅ محدود کردن مصرف غذاهای پرادویه و نوشیدنی های حاوی کافئین،شکلات، پیاز،مرکبات، گوجه فرنگی و غذاهای حاوی سس و نعناع ✅ پرهیز از مصرف الکل ✅ کاهش وزن برای افراد چاق ✅ درهنگام خواب سر ۱۰ سانتی متر بالاتر سطح بدن قرار بگیرد. ✅ از پوشیدن لباس تنگ اجتناب شود. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

❇️حنا موها را پرپشت، قوی و نرم می‌کند. ✨ این خاصیت حنا در داشتن موهایی سالم می تواند بسیار موثر باشد. ⚛️تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو از خواص حنا است. ✨به این منظور ماهی یکبار حنا بر سر بزارید . تاثیر حنا بر سلامت مو🍀 ✨استفاده از حنا برای رشد سریع مو کاربرد دارد چرا که فولیکول های مو را تحریک می کند. ✨حنا باعث بهبود رشد مو می شود. گردش خون را در پوست سر افزایش می دهد. ✨ریشه و فولیکول های مو را تغذیه می کند. ✨سرعت رشد مو را افزایش می دهد. استفاده از آن ضمن بهبود سلامت مو، باعث افزایش سرعت رشد و کاهش ریزش آن نیز می شود. ✨خانم هاییکه تنبلی تخمدان دارن پریود نمیشوند یا دیر به دیر پریود میشوند مدتی منظم هفته ای دوبار حنا بر سربگذارند کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💟💟💟💟💟💟💟💟 🔹 بدترین ویروس کشنده زندگی زناشویی، مقایسه همسر با دیگران است! 🔸 هر شخص ویژگی و شرایط خاص خود را دارد، برای داشتن زندگی سالم همسرتان را در هیج موردی با دیگری مقایسه نکنید. #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🎈 قوی ترین غذا درمان یبوست!!!! ✅ در این ویدیو استاد باغبانی در مورد استفاده ماهیانه از آش آبغوره می تواند به رفع فوری یبوست کمک کند صحبت می کنند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🟢اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نـفـس عمیق بکشید 🌻- فـوایـد کشـیـدن نفـس عمـیـق 🔸هضـم غـذا 🔸سلـامت قلـب 🔸کاهـش بیمـاری هـای ناشـی از چـاقی 🔸کاهـش مشـکلـات ناشـی از عدم ورزش 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🩸روش اجرایی حجامت اطفال • عامل بودن طبیب و والدین • اماده سازی ذهنی توسط والدین • پرهیز از اجبارو اکراه(مگر در موارد اورژانس) • حجامت بار اول بسیار سبک و سطحی باشد • هدایای ویژه (پزشک و والدین) • بچه موقع حجامت تیغ و خون را نبیند که نترسد • مدام با بچه حرف بزنیم و حواسش را پرت کنیم • حجامت را سریع و با دقت انجام دهید • بارها شده دستیاران ما وقت زیادی گذاشتن و با بچه بازی کردند ونازش را کشیدند و دوست شدن بعد حجامتش کردند ⛔️در مواردی حجامت بچه ممنوع است.⛔️ 〽️حجامت اطفال = واکسیناسیون بچه ای که حجامت میشود(باتوجه به گفته ی امام صادق ): 1-سبب افزایش جذب و افزایش اشتهای بچه میشود 2-سبب افت کمتر و مقاومت بیشتر میشود و سیستم ایمنی تقویت میشود 3-سبب شادابی و سرسبزی و کاهش اختلالات رفتاری کودک میشود 4-سبب افزایش رشد و قد کشیدن بچه میشود 5-سبب شادابی پوست و مو و زیبایی چهره و هوش و منطق بالاتر میشود. اگر نوزاد مشکل خاصی نداشته باشد تا 4 ماه اول حجامتش نمیکنیم.بعد از 4 ماهگی بر حسب فصل بچه را حجامت میکنیم.بهار و پاییز بچه باید حجامت عام شود تا 18 سالگی که مزاج فرد شکل میگرد و بر حسب مزاجش میزان حجامت متفاوت میشود.باید در مقدار خون گیری احتیاط کنیم چون امروزه افراد کم خون و کم تحرک هستند. ‼️حتما زیر نظر طبیب ماهر نسخه داده شود خودسر حجامت نکنید❌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌀فتق ناف اطفال وقتی ناف به علت گریۀ زیاد و یا هر علت دیگری دچار بیرون‌زدگی شود را فتق گویند. ✅درمان: -باقلای مصری تلخ (ترمس) را خرد کرده و با شیرۀ خرما و یا شیرۀ انگور مخلوط کرده، روی پارچه‌ای گذاشته و موضع را محکم با آن می‌بندند. -قوی‌تر از آن مواد قابض گرم مثل مُرّ مکی، پوست سرو، مغز سرو، پوست اقاقیا و آلوورا است. 🔸دکتر مریم قادری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷