☑️#عناب
این میوه خوشمزه و پرخاصیت یکی از گزینه های خوب برای افزایش ایمنی بدن است و در طب ایرانی هم موارد مصرف مختلفی دارد.
اما باید در مصرف عناب به نکاتی توجه کنیم:
📌 عناب تازه به دلیل رطوبت بیشتر نفخ زیادتری ایجاد می کند و ممکن است برای معده افراد زیادی مشکل ساز باشد، بنابراین بهتر است از عناب خشک استفاده کنیم.
📌 مصرف گهگاه چند عدد عناب به شکل روزانه اشکالی ندارد ، اما مصرف مداوم آن به دلیل ضرر رساندن به معده توصیه نمی شود.
📌 می توان از دمنوش عناب برای مصارف مختلف درمانی کمک گرفت
📌 همچنین می توان عناب را همراه با برخی گیاهان دیگر مانند آویشن، پونه، بابونه و ... مصرف کرد.(انتخاب آنها به صلاحدید پزشک بستگی دارد.)
🔘عناب با برخی داروها از جمله برخی داروهای رقیق کننده خون یا داروهای ضد تشنج تداخل دارد. در مورد مصرف همزمان آنها با پزشک خود مشورت کنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
⭕️ تویی که طلبه بودی تو اغتشاشات میترسیدی لباس بپوشی یادته؟؟
⭕️ تویی که اسنپ کار میکردی جاده ها مسدود بود و نت ها آنتن ها مسیریاب ها کار نمیکرد یادته؟؟؟
⭕️ تویی که ریش داشتی میترسیدی بری بیرون یادته؟؟
⭕️ شمایی که چادری بودی میترسیدی تو اغتشاشات بری بیرون یادته؟؟
⭕️ شمایی که کاسب بودی میترسیدی نریزن مغازت غارت کنند یادته؟؟
⭕️ شمایی که میترسیدی با بچه کوچیکت بری پارک یادته؟؟؟
⭕️ شما مادر عزیز یادته از استرس بچت که نره بیرون شبا خواب نداشتی؟؟
⭕️ شمایی که هرشب غصه میخوردی گریه میکردی چرا جوان های ایرانی دارن پر پر میشن کشته میشن یادته؟؟
✅ پس اگر میخوای این روزهارو دوباره نبینی... تجمعات شبانه رو جدی بگیر و حضور داشته باش.....
✍ حاج بابا
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
✅معجون پر کننده استخوان
🔹 یکی از بهترین ترکیباتی که در موارد زیر استفاده میشود:
- رفع پوکی و نرمی استخوان
- تسریع در زمان بهبود شکستگیها
- ضعف کلسیم بدن
- تقویت سیستم ایمنی
- جبران ضعف ویتامین _D3 در بدن
- ضعف قلب
- مفید در رفع گرفتگیها و دردهای عضلانی
- کمک به بهبود بیماران اسکولیوز در طی درمان
- رفع و بهبود دردها و التهابات ستون فقرات و مفاصل
- تکرر_ادرار
- کنترل دیابت
- رفع درد و کمک به بهبود آرتریت روماتوئید
- کمک به رشد قد در کودکان و نوجوانان در کنار تدابیر مناسب
- افزایش کلاژنسازی و جوانسازی پوست
- کمک به بهبود بیماری پسوریازیس
♦️نکته: این معجون نه تنها یبوست ایجاد نمیکند، برعکس گوارش را نیز بهبود میبخشد.
🔹 ترکیبات:
پودر سنجد باهسته (یک پیمانه) + پودر سیاهدانه مدبر شده (یک پیمانه) + هسته خرما تفت داده شده (نصف پیمانه) + عسل (۴) پیمانه
✅ صبح ظهر شب یک ق مرباخوری مصرف کنید👌
عضویت👇👇
گلچین حاج بابا
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🌱ترخینه ✨ یکی از غذاهای پرخاصیت و منبع غنی از پروبیوتیکها ، #ترخینه است. این ماده غذایی نیمه آما
#آش_ترخینه
مواد لازم :
ترخینه
عدس دوپیمانه(عدس محلی عالیییی میشه)
دوغ محلی یک لیتر/سبزی آش یا اسفناج خرد شده/پیاز خیلی زیاد/نعنا/پونه/ادویه شامل زردچوبه و انواع فلفل وپودر سیر وپودر زیره سیاه/نمک.
#ترخینه رو ی آب بزنید تا گرد و خاکش بره، بعد چند ساعت خیس کنید تا کاملا از هم باز بشن(هرچی بیشتر بمونه بهتره)
همراه با آبی که خیس کردین داخل ظرف بریزین. به دلخواه دوغ محلی(ترش) بریزید داخلش و بزارین یک ساعت بجوشه. بعد از یک ساعت عدس رو که از قبل پختین بهش اضافه کنید و باز اجازه بدین باهم ی جوش بزنه.
داخل ی ظرف دیگه پیاز داغ کنید وادویه ها و نعنا وپونه رو بهش اضافه کنید و سریع از حرارت بردارین تا نسوزه(چون نعنا و پونه سیاه بشن تلخ میشن).
به آش اضافه کنید و بعد سبزی آش رو اضافه کنید(کم و زیاد میزان سبزی بستگی به خودتون داره). اواخر پخت نمک رو اضافه کنید و بزارین ی مقدار دیگه جا بیفته.
۱. حین پخت آش رو زیاد هم بزنید، چون زود ته میگیره.
۲. ترخینه مرغوب داشتن خیلی مهمه چون هرچی ترخینه بهتر باشه دوغش غلیظ تر و بیشتره ودر نتیجه خوشمزه تر.
۳. اگر عدس محلی پیدا کردین خیلی خیلی خوشمزه تر وخوشگلتر میشه آش
۴. ریختن دوغ اختیاریه ولی من هرچی دوغش بیشتر باشه بیشتر دوست دارم
۵. من ی وقتایی داخلش گوشت قلقلی هم میریزم خیلی بامزه میشه. چون داخل رسپی اصلیش نیست نریختم و خواستم شما اصلشو داشته باشین. البته که ریختن قلقلی داخل آش برای ترک های عزیزمون هست.
۶. نکته خیلی مهم اینکه این آش به نسبت باید رقیق باشه. چون گندمی که داخلشه آب غذارو کم کم به خودش میگیره و به مرور زمان غلیظ میشه
@bualii
.
.
💟باید چیدمان خانه تان طوری باشد که محیطی دوستانه و امن برای اکتشاف بچه ها باشد.* شنیدن همیشگی اصطلاحاتی مثل ” بهش دست نزن” و ” ازش دور شو” می تواند باعث از بین رفتن استقلال شود.
هر چه قدر خانه ی شما برای بازی و اکتشاف بچه ها امن تر باشد، کمتر نه می گویید. و هر چه قدر کمتر به او نه بگویید به طور چشمگیری کشمکش های بین شما و او کاهش می یابد.
*کودکی که در خانه آزاد است، کمتر #لجبازی میکند و همکاری بهتری با والدینش خواهد داشت!
#تربیت_فرزند 🧡
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥تغذیه مناسب و جلوگیری از بلوغ زودرس
🌹 الهام پارسا
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴آقای قالیباف! نمی شود راه ظریف را رفت و ژست حاج قاسم گرفت…
🔹بلندی های استراتژیک علی الطاهر لبنان سقوط کرد!
عضویت👇👇
گلچین حاج بابا
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟥مضرات #لباس_های_تنگ
✅ لباسهای تنگ موجب ایجاد بوی نامطبوع در نواحی تناسلی، زیر بغل و پاها میشوند. #الیاف مصنوعی لباسهای پلاستیکی این بوی #نامطبوع را تشدید میکنند و زمینهساز رشد #باکتریها هستند.
👖 عامل اصلی کمبود #اسپرم در آقایون شلوار تنگ ولباس زیر تنگ است.
🔹 طبق تحقیقات، تعداد #اسپرم مردانی که لباس زیر نسبتا گشاد و آزاد میپوشن خیلی بیشتر از کسانی است که لباس زیر وشلوار تنگ میپوشند و به همین دلیل میزان #باروری آنان بیشتر است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
📣پسته پلو
⏪این غذا شبیه باقالی پلو درست میشود. یعنی به جای باقالی، از پسته پوست گرفته دو لپه شده استفاده میشود.
✳️ استفاده از پسته سبب لطیف تر شدن و هضم راحت تر غذا میشود.
🌀 این غذا را میتوان با گوشت🍖 یا مرغ 🍗 تهیه کرد.
✅ پسته پلو در مجموع مزاجی معتدل در گرم و تری دارد و غذایی مناسب برای همه افراد است و به خصوص برای کودکان یا افرادی که نیاز به تقویت عمومی دارند بسیار مناسب است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🤒#سرماخوردگی
🩺یکی از بیماریهای شایع در فصل پاییز سرماخوردگی است.
📎 در فصل پاییز، نوسانات دما در ساعات مختلف روز وجود دارد.
📝بازگشایی مدارس هم باعث شیوع بیماریهای واگیر در فصل پاییز میشود.
📍 اکثر سرماخوردگیها در این فصل، ویروسی هستند که باعث علایم مختلفی میشوند.
🤧🤕 از علایم بیماریهای ویروسی میتوان به تب، سردرد، گلو درد، کوفتگی بدن، آبریزش بینی و چشم، سرفه، عطسه، ضعف و بیحالی، بی اشتهایی اشاره کرد.
😪 گاهی ویروس خصوصا در کودکان، باعث علایم گوارشی مانند تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال یا یبوست نیز میشود.
ادامه دارد...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷