16.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡 سعی کن این تمرین رو هر روز انجام بدی! چون باعث میشه درد های کمتر ، کمتر بشه
🎯 10 ثانیه انقباض ، 10 ثانیه استراحت
تمرین ۲
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟درمان جای جوش
🍏رقیق کننده های خون مثل، سرکه انگبین، آب زرشک، آلبالو، آب لیمو و... مصرف کنید.
🍏جای جوشها را با سرکه بمالید.
🍏 حجامت عام هر ماه یک بار (3مرتبه)
🍏ضمنا غذاهایی که سودازا هستند و خون غلیظ تولید می کند را ترک کنید.
🍏 در معرض بوی سرخ کردنی قرار داده نشود و یک لایه عسل روی جای جوش گذاشته شود تا جای جوش سیاه نشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🟥#درمان_کوتاهی_قد
💥سوپ گندم پخته شده با روغن زیتون
💥قرص گیاهی استخوان ساز طبق دستور
💥انجیر شبی هفت عدد-مویز روزی ۲۱عدد-زیتون صبحی هفت عدد-بادام درختی روزی ۱۴عدد بادام ها دانه دانه مثل آدامس جویده بعد قورت دهید
💥فرنی سنجد هرروز
💥آبگوشت باقلم گوسفندی هفته ای دو الی سه وعده
💥#حجامت قد سالی سه بار زیر نظر حکیم طب سنتی
💥انجام ورزش های کششی مرتب هر روزروغن مالی گیاهی به مفاصل و سپس تنوع ورزشهای کششی ( والیبال ، پرتاب نیزه ، فوتبال ، بسکتبال ، شنا ، پیاده روی تند ،بدمینتون و دوچرخه سواری و… ) و پیاده روی درروی سنگلاخ و کوهها
♨️پرهیزات:ترشیجات، برنج، گوجه، خیار و کلا غذاهای طبع سرد.
⛔️ممنوعه های همیشگی
دوری مطلق از پفک بعنوان عامل یبوست و بلغم بدن
🚫پرهیز از تزریق مواد شیمیایی رشد
🚫پرهیز از استفاده مواد اسانس دار شیمیایی
🚫فست فودها و ماکارونی و کیک و قهوه و کافئین ها و کلوچه ها
🚫دوری مطلق از آدامس
🚫نوشابه گازداررنگی کارخانه ای و اب یخ و بستنی
ادامه دارد...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🟥#درمان_کوتاهی_قد 💥سوپ گندم پخته شده با روغن زیتون 💥قرص گیاهی استخوان ساز طبق دستور 💥انجیر شبی هفت
.
.
💟مصرف غذاهای گرم وخشک مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ادویه جات و…
✔️موارد زیر را رعایت کنید👇
💥نشستن پشت به آفتاب روزی نیم ساعت
💥استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد به افزایش قد کمک شایانی می‌کند
💥زمان خواب بین ساعت ۹ شب تا ۱ شب اوج ترشح هورمون رشد است و هورمون رشد در زمان استراحت و خواب ترشح میشود
👌اگر در این زمان کودک شما خواب باشد بهره خواهد برد وگرنه بهره ای نخواهد برد.
پس عادت کنیم بچه راس ساعت ۹ بخوابند و
صبح زود بیدار شوند و مصرف صبحانه هم از الزامات هست
💥حجامت سه مرحله بفاصله یکماه:حجامت عام، حجامت ساکرال وحجامت ساقین
💥بادکش گرم وخشک ناحیه پشت “پشت کمر,کتف، پشت ران، پشت ساق،۲۱مرحله یک شب درمیان
🌱فسنجان بادام درختی هفته ای دو بار
🌱نخودچی کشمش روزی یک مشت
🌱روغن مالی وماساژ کل بدن باروغن بادام شیرین هر روز
🌱شربتی متشکل از زعفران(سابیده شده سه تار زعفران) +عرق کاسنی +شیرین بیان +گلاب +عسل بمقدار لازم بسیار مفید است
🌱خوراک حریره بادام هفته ای ۳ وعده بمدت ۵ الی ۷ هفته میل شود
🌱خوردن حریره بادام
🌱روزی یک لیوان شیر گاو طبیعی را با سه شیره شیرین کرده میل کنید
🌱چهارمغز خام نیم کیلو پودر کرده با نیم کیلو عسل ترکیب کرده صبح وشب یک قاشق میل کند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🍵آش مخصوص درمان اگزما و پسوریازیس
🍀مواد پایه:
۱ قاشق غذاخوری از هر کدام:
عدس، ماش، برنج + بال و گردن مرغ + ۱۵۰ گرم گشنیز تازه شسته و خرد کرده + نصف لیوان زرشک یا آب انار یک لیوان یا ترکیب رب انار ترش و شیرین یک لیوان یا ۲۵ عدد آلو یا سرکه نصف لیوان یا آبغوره نصف لیوان؛ آنقدر بپزد تا عدس و ماش له شود.
🍀یک تا دو هفته یک روز در میان یا دو روز در میان یا رژیم آش‌های ترش که عدس هم دارد و زرشک یا انار یا آلو یا آش سرکه یا آش آبغوره.
عضویت👇👇
گلچین حاج بابا
.
.
🔹 باید بدونیم که بچه‌های ما، قراره بچگی کنن❗️
مطمئن باشید هر چیزی رو که باید یاد بگیرن در آینده یاد می‌گیرن! اصلاً دیر نمیشه ...×
❌️باور کنیم اون چیزی که باعث رشد بچه‌ها میشه لزوماً بازی فکری نیست؛
کار روی نیم‌کره سمت چپ نیست؛
زبان دوم نیست؛ موسیقی نیست؛
ریاضیات و جدول ضرب نیست؛
خوندن و نوشتن نیست...
✅️ بلکه تحرک، دست‌ورزی، تجربه توی محیط، کشف، بازی و شاد بودنه.
ما هم می‌دونیم خیلی کیف میده بچه چهار ساله در مورد تمام حیوانات کلی اطلاعات داشته باشه که آدم بزرگ‌ها هم ندارن و یه چیزایی بگه که بقیه کف کنن 😳
اما این لزوما به رشد همه‌جانبه کودک کمک نمی‌کنه! که در اکثر اوقات آسیب هم میزنه.⛔️
#تربیت_فرزند 🧡
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🩺 ذائقه بچه‌ها رو از کودکی بسازیم
👤سیدمهدی میرغضنفری
متخصص طب سنتی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷