🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💠°💠°💠°💠° 💠°💠° 💠° 👈 شــرایط مطلوب ‌#شیرمادر 🔻شیر مادر بهترین غذا برای کودک و باعث تقویت اعضاء اصلی، فربهی و تنومندی کودک است. 🔻شیر صالح شیری است که معتدل القوام باشد به این ترتیب که قطره ای از شیر را بر ناخن چکانده، اگر جاری شد، شیر رقیق است، اگر ثابت ماند، شیر غلیظ بوده و اگر میل به جاری شدن داشت و توقف کرد، معتدل است. 🔻شیر مادر باید معتدل المقدار، سفید رنگ، خوشبو، طعم آن شیرین باشد و کف زیادی نداشته باشد. ⬅️گندم، برنج، ذرت، گوشت بره، ماهی  تازه، ماش، کاهو، اسفناج، بادام و فندق از غذاهاےمناسب‌مادرشیرده در دوران شیردهی است. ⬅️مصرف گیاهان دارویی مانند برگ گشنیز، تخم رازیانه، اسفناج و حریره بادام و جو در افزایش و مغذی کردن شیر مادر موثر است. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 👈 برای رفع #بی_خوابی 🔹مالیدن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر 🔹چکاندن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر 🔹حمام آب شیرین نیم گرم 🔹تناول حسوهای(سوپ)تر و قلیه(بریان شده)کدو وسلق(چغندر)و آب سیب 🔹کثرت خواب، نشانه برودت و رطوبت 🔹کثرت بیداری،دلیل حرارت و یبوست 🔹اعتدال بین این دو نشانه اعتدال کیفیات اربع 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #همسرداری 💢 🎥 #ببینید #فایل_تصویری 🎀 معنی عشق!!! 🎤 استاد #پناهیان 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿

🔴🎥 #دکتر_انوشه: یک هزارم مشکلات ما مربوط به تحریم است 🔺گروهی که زیر خط فهم هستند باعث ایجاد جامعه زیر خط فقر شده است 🔺مشکل اصلی کشور نافهمی مدیران اقتصادی است و این فقر فهمی به روان جامعه آسیب می‌زند 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🍃 #درمان_ترک_اعتیاد_معتادان 📚حکیم ضیایی 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ماساژهای فوق العاده ساده و کاربردی برای رفع #سردرد در هر زمان که مکانی بخواهید، بی آنکه نیاز به پزشک و دارو داشته باشید! با یادگیری این شیوه های ماساژ برای همیشه سردردها را از خودتان دور کنید و در آرامش باشید! #کلیپ_طبی 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿

#پاسخ_تست_هوش اگه با دقت به فنجان ها و راه ارتباطی انها نگاه کنید متوجه می شوید که راه ورودی شماره 4 بسته است. 🔴 پس ظرف شماره #9 زودتر پرمیشه! 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿

🔺#تست_هوش ❓❓جای علامت سوال چه عددی قرار میگیرد ؟ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🌸مریم گلی و پاکسازی روده ✅ عصاره برگ های #مریم_گلی ضد التهاب طبیعی هستند و به بازیابی عملکرد روده برای رهایی از سموم کمک می کنند ؛ اغلب توصیه می شود علائم سندروم روده تحریک پذیر و همچنین استفراغ و اسهال را بررسی کنید. 📝مواد اولیه : 1ق غ مریم گلی 1فنجان آب 📝طرز تهیه : یک قاشق چای خوری مریم گلی را در یک فنجان آب جوش بریزید ؛ اجازه دهید 10 دقیقه بماند و سپس آن را از صافی یا فیلتر رد کنید. 📝روش مصرف دم کرده را گرم کنید، تا دو بار در روز. این کار را 2 هفته تکرار کنید 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 چگونه زخم معده را تشخیص دهیم؟ حدود ۱۵٪ موارد بیماری #زخم_معده بدون درد پیش می رود و فقط در صورت بروز عوارضی مانند خونریزی یا سوراخ شدن زخم، خود را نشان می‌دهد. 🔹️یکی از اصلی‌ترین علائم بیماری زخم معده درد معده است که در هنگام گرسنگی یا شب اتفاق می‌افتد. 🔹️ بعد از غذا خوردن معمولاً احساس بهتری پیدا می کند و حتی یک لیوان آب می تواند تا حدی درد را تسکین دهد. 🔹️سوراخ شدن با درد شدید خنجر در معده مشخص می شود. 🔹️خونریزی داخلی می تواند به روش های مختلفی خود را نشان دهد: گاهی اوقات استفراغ خون است و گاهی ضعف شدید و مدفوع سیاه. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 🌿 @bualii 🌿