بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 عدد تصویر پیدا کنید😎 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین عالی برای تقویت عضلات کمر،شکم،پشت و پاها
✅همه افراد در هر سنی که هستن میتوانند این تمرین را انجام دهند
❗️❗️فقط به نکاتی که داخل کلیپ گفته میشه با دقت گوش کنید 👆👆
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌸فاطمه باغ گلاب است خداميداند
🎊فاطمه گوهرناب است خداميداند
🌸فاطمه واژه زيباست،تعجب نكنيد
🎊كرم فاطمه درياست،تعجب نكنيد
🌸فاطمه دخترطاهاست بگويازهرا
🎊فاطمه روح تولاست بگو يازهرا
🌸میلاد مادر خوبیها بانوی دو
🎊عالم حضرت زهرای مرضیہ(سلام‌الله‌علیها)
🌸و روز بزرگداشت مقام
🎊مادر و زن، بر همه مادران و
🌸زنان و دختران سرزمینم مبارک باد 💐ان شاءالله این عید فرخنده بر شما و خانواده محترمتان مبارک باشد 💐
🌺شستن سر با گل ختمی
💫امام کاظم علیه‌السلام میفرمایند:
💠شستن سر با #گل_ختمی در روز جمعه از سنت است:
✔️ روزی را زیاد می‌کند.
✔️ #فقر را دور می‌کند.
✔️#مو و پوست را زیبا می‌کند.
✔️ایمنی از #میگرن است.
🔻طرز تهیه شامپوی گل ختمی⬇️⬇️⬇️
🔹 ابتدا #گل_ختمی خشک را آسیاب کرده سپس یک الی دو قاشق غذا خوری از آن را در یک لیوان آب ولرم یا داغ مخلوط کرده و 10 تا 20 دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند.
🔸 سپس با جوراب زنانه یا پارچه نازکی آن را صاف می کنیم (مواد جامد آن را دور می ریزیم) و استفاده می کنیم.
✅فواید این شامپوی بی نظیر :
👇👇👇
🔸رفع شوره سر ، رفع #شپش ، نرم کننده طبیعی مو و بدن ، زیاد شدن رزق و روزی
👌توصیه می شود حداقل هفته ای یک مرتبه استفاده شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
☘گریپ‌فروت
💎از خواص گریپ فروت در طب سنتی ادرار آور بودن آن و کمک در کاهش فشار خون می باشد
✅#گریپ_فروت میوه ای است بزرگ بسیار آبدار با مزاج سرد و تر كه رطوبت آن بسیار زیاد است و خاصیت ادرارآوری زیادی دارد.
✴️گریپ فروت یکی از خارق العاده ترین میوه ها برای #دیابتی ها است.دارای فیبر و ویتامین C است و قند پایینی دارد
🔆مصرف این میوه
این میوه ها برای گرم مزاجان مفیدتر و كم عارضه تر هستند اما سرد مزاجان هم می توانند از آنها بهره ببرند؛ به شرطی كه از انواع كاملا شیرین، در حد كم، در میانه روز و نه در شب، به تنهایی و نه همراه با میوه یا سردی دیگر استفاده كنند و حتما مصلحات با طعم شیرین و یا قدری تند و تیز از جمله عسل، زنجبیل، خرما، نبات و پودر زیره یا آویشن بعد از مصرف آنها میل كنند
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 حاصل جمع نهایی رو پیدا کنید⁉️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرینات گزگز دست
💢این تمرینات کششی میتواند برای افرادی که پشت،به خصوص نزدیک انگشت شست،اشاره و انگشتان میانی و مچ دست درد وبی حسی یا گزگز دارند مفید باشد
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷