#تست_هوش 😍👇👇 در ۱۰ ثانیه مجموع ارزش عددی مرغ،ماهی و خرگوش رو‌پیدا کنید❓❓ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡#Plantar_Fascia #Plantar_Fasciitia #Flat_Foot #Plantar_Flexion #Soleus #Stretch ◀️ مجموعه تمرینات عالی برای ریلیز عضلات کف پایی #کف_پای_صاف #پلانتار_فاشیا #درد_کف_پا تمرین سوم: پلانتارفلکشن (بازشدن مچ پا) بهمراه کشش عضله نعلی در حالتیکه پنجه پا بالاتر از سطح زمین قرار دارد توجه:این تمرینات برای اصلاح کف پای صاف هم کاربرد دارد 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺سوپ مقوی #سیستم_ایمنی_بدن 🍱 مواد لازم: ۱. #برنج نیم‌دانه یک پیمانه ۲. #ماش یک پیمانه ۳. بلغور #جو نصف پیمانه ۴. #هویج_زرد رنده‌شده نصف پیمانه ۵. #شلغم رنده‌شده نصف پیمانه ۶. #جعفری خرد شده نصف پیمانه ۷. #گشنیز خرد شده نصف پیمانه ۸. #آلو_بخارا ۱۰ عدد ♨️ دستور پخت: ابتدا جو و ماش را بشویید و به مدت یکساعت خیس کنید. سپس همراه با برنج نیم دانه داخل قابلمه ای بریزید، آب را اضافه کنید و با حرارت ملایم بگذارید مواد نیم پز شوند. بعد از آن هویج و شلغم رنده‌شده را به مواد سوپ اضافه کنید. در اواخر طبخ جعفری و گشنیز خرد شده را اضافه کنید و متناسب با ذائقه و مزاج به میزان کافی نمک و فلفل بیفزایید. اجازه دهید سوپ جا بیفتد و غلیظ شود سپس سوپ را در ظرف بریزید و با #آب_نارنج یا #آب‌_لیمو میل بفرمایید. ▫ از این سوپ به عنوان وعده اصلی غذایی جهت تقویت سیستم ایمنی در برابر #کروناویروس بهره‌ برده، نوش‌جان بفرمایید. 🥗 خواص دارویی اجزای سوپ 📍برنج: تقویت کننده و بهبود دهنده حال عمومی بدن 📍ماش: تقویت کننده سیستم عصبی، ضد ورم گلو، ضد سرفه، مفید در بیماری‌های کلیوی 📍بلغور جو: ضد التهاب، ضد تب، رطوبت رسان به بدن 📍هویج زرد: تقویت کننده سیستم عصبی، مقوی بدن، ضد درد سینه و ریه 📍شلغم: ضد سرفه، نرم کننده سینه، تقویت کننده بدن در برابر سرماخوردگی 📍جعفری: ضد نفخ و اسپاسم، پادزهر سموم و ضد عفونت‌های سرد 📍گشنیز: خواب آور، ضد سردرد، ضد سرگیجه 📍آلوبخارا: تسکین دهنده تشنگی، ملین شکم، ضد تهوع 💠💠 @bualii 💠💠

🌺لیوان شیشه‌ای گرم چی می‌کند؟ 🔹یه توضیح در مورد بادکش گرم بدم: 🔸بادکش گرم با ایجاد خلا بدنبال حرارت آتش مکش روی پوست ایجاد میکند، این مکش و حرارت مسبب ایجاد اتفاقات مفیدی است که ما از بادکش گرم توقع داریم. 🔸پنبه ای را آتش زده و سریع داخل لیوان شیشه‌ای بادکش می‌چرخانیم و خارج میکنیم و لیوان را در محل قرار میدهیم. 🔹بادکش شکم: 🔸درمان سردی احشا. 🔸درمان مشکلات گوارشی. 🔸درد. 🔸نفخ. 🔹بادکش پشت: 🔸برای درمان گرفتگی عضلانی. 🔸درمان خلط های پشت حلق (نزله). 🔸گرم کردن دستگاه تنفسی. 🔹بادکش کردن رحم و تخمدان: 🔸گرم کردن رحم و تخمدان. 🔸درمان مشکلات قاعدگی. 🔸تسکین دردها. ♦️قبل از استفاده از بادکش، حتما تنقیه و پاکسازی بدن باید صورت بگیرد وگرنه مواد به ناحیه بادکش شده سرازیر شده و ضرر آن از منفعت آن بیشتر خواهد بود. 💠💠 @bualii 💠💠

⚡آیا در گذشته و طب سنتی واکسیناسیون وجود داشته؟ ‌کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 اشتباهات تصویر رو پیدا کنید🧐🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺درمان قطعی و فوری #میگرن و سینوزیت با #پیاز🧅🧅🧅👇 👈👈یک دونه پیاز به اندازه لیمو سنگی چهار قارچ کنید با پوست و دو قارچ از پیاز رو جلو بینی قرار دهید مکش کنید اونقدر مکش کنید که بالای ابرو سوزش میکند اجازه دهید سوزش کند اشک می آید این اشک میکروب است دیگر اشک نیست این رو دائم با دستمال کاغذی پاک کنید ودرون کیسه قرار دهید اگر یک قطر از اشک وارد دهان شود مسموم میشوید دقت کنید و مواظب باشید تا اشک وارد دهانتان نشودودو قارچ بعدی پیاز را هم همین کار را بکنید این کار رو یک روز در میان انجام دهید به مدت یک یا دوهفته بستگی به شدت سینوزیت و میگیرن دارد وبا این کار به طور کلی سینوزیت و میگرن درمان میشود واز بین میرود. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺📌دستور تهیه ماء الجبن (آب پنیر) ✏❇ یک کیلو شیر را جوشانده بلافاصله بعد از جوش آمدن شعله را خاموش کرده و دو سوم استکان سکنجبین ترش یا سرکه خانگی در آن بریزید و کمی صبر نمائید تا شیر به اصطلاح بریده شود. 💠 اگر شیر بریده نشد، می توانید چند قاشق غذاخوری دیگر سرکه خانگی به آن اضافه نمائید تا بریده شود. ♦ سپس شیر بریده شده را درون کیسه پارچه ای ریخته و آبگیری نمائید. به آب حاصل از این فرایند ماء الجبن می گویند. پس از فشردن کیسه پارچه ای برای گرفتن ماء الجبن خواهید دید که یک کف سفید روی آب نقش می بندد که باید این کف گرفته شود. ✔ 🔸🔹 میزان مصرف ماء الجبن بدین صورت است: 🔻🔻 روزانه یک لیوان بزرگ (cc 250) ناشتا میل شود. 🔴 در صورتی که بیمار مشکل معده داشت باید ابتدا معده را اصلاح کند سپس مصرف ماء الجبن را آغاز نماید یا می تواند همزمان با اصلاح معده مصرف را شروع کند. 🔵 در صورت مشاهده استفراغ یا روان شدن معده باید گفت که این موارد طبیعی است و نوعی سم زدایی از بدن می باشد. توجه: 🔸🔹 1- می توانید یک جلسه برای سه روز ماء الجبن آماده نمائید. ماء الجبن باید ولرم 💥مصرف شود. 2- برای هم زدن آن بهتر است از چوب انجیر که سرش کوبیده شده است استفاده شود. در صورت عدم امکان از قاشق چوبی استفاده شود. 3- مدت مصرف 2 ماه در صورت نیاز تا 6 ماه ادامه می یابد. 4- مقدار مصرف قابل تغییر است. 5- در صورتیکه علائم غلبه سودا👉 دارید، در زمان نزدیک به جوش (قبل از بجوش آمدن شیر و اضافه کردن سرکه) دو قاشق افتیمون 👉را در یک پارچه بسته و 5 بار به مدت هر بار 30 ثانیه در شیر زده شود. 6- مصرف در همه سنین بلامانع است. ✳ خواص ماء الجبن:✳ خاصیت اصلی آن سم زدایی از کل بدن است و به دلیل نفوذ سریع در تمام عروق انتهایی و ریز بدن، کل بدن را از اخلاط غلیظ و گرفتگی عروق ریز پاکسازی می کند. به همین دلیل در درمان انواع لکهای پوستی، انواع سده ها، انواع سوء مزاجها و انواع اختلالات خلقی مفید است. با توجه به اینکه امروزه به دلیل آلودگی هوا و انواع غذاهای کارخانه‌ای میزان سموم موجود در خون و کبد زیاد است توصیه می‌شود 👈 افراد سالم نیز به نوشیدن آن اقدام داشته باشند. 💠💠 @bualii 💠💠