👍شقاقل ؛ دوست گوارش و قلب 🟢شقاقل ساقه زیرزمینی یا ریزوم خوراکی گیاهی به نام مهر سلیمان است که در نواحی شمالی ایرانی رویش دارد. ریزوم یا همان ریشه شقاقل، شبیه هویج است به همین دلیل گاهی به آن زردک صحرایی هم گفته می شود. طعمی تقریبا شیرین دارد. 🟢شقاقل پر از مواد مغذی است. فیبر بالایی دارد. بنابراین برای دستگاه گوارش و قلب مفید است. 🟢مقدار مناسبی ویتامین c و k و فولات دارد. آنتی اکسیدان خوبی است و از سلول های بدن محافظت می کند. 🟢طبع گرم و تری دارد. معده، کبد و کلیه را گرم می کند. ویژگی مهم آن تقویت کننده قوای جنسی است. 🟢اگر با عسل به صورت مربا پخته شود، هضم بهتری پیدا می کند و یک تقویت کننده خوب بدن می شود. 🟢مربای شقاقل در افرادیکه نابارورند و یا قصد بارداری دارند، صبحانه بی نظیری است 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔷بانوان عزیزبخوانید 👇👇👇 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

💢برای تامین کلسیم بزنید رو لینک ها مطالعه کنید👇☘ 🔻https://eitaa.com/hajbaba/6245 🔻https://eitaa.com/hajbaba/6292 🔻https://eitaa.com/hajbaba/3626 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#خوراک_لوبیا_با_کدو_حلوایی #کدو_حلوایی 🍲 طرز تهیه خوراک لوبیا با کدو حلوایی 🟠مواد لازم 👇🏻 🔸لوبیا سفید : به ازای هر نفر 2 تا 4 قاشق غذاخوری 🔸کدو حلوایی : چند قطعه متوسط 🔸روغن طبیعی (ارده ، حیوانی ، دنبه ، شحم) 🔸زردچوبه 🔸پیاز : یک عدد 🔸سیر : 1 یا 2 حبه(اختیاری) 1⃣ ابتدا لوبیا ها را چند ساعت با آبجوش خیس کنید و درب آن را ببندید ( اگر میخواهید با پلو میل کنید به ازای هر نفر 2 قاشق لوبیا و اگر با نون مصرف میکنید 4 قاشق ) 2⃣ پیاز خرد شده را در روغن تفت دهید ، سیر (اختیاری)خرد شده را هم اضافه کنید ، زردچوبه هم بزنید، لوبیاهای خیس خورده را به همراه آب آن و کدو حلوایی قطعه شده و پوست گرفته اضافه کنید سپس آب بریزید و زمان دهید تا بپزد ( مقدار کدو کمتر از لوبیا ها باشد ) 3⃣ وقتی کدو حلوایی پخت آن را خارج کنید و با پشت قاشق حسابی له کنید و دوباره به خوراک اضافه کنید همراه با نمک و بگذارید خوراک لوبیا بپزد و جا بیوفتد در آخر با نان یا برنج سرو کنید. ✅ نکات تکمیلی 📌 به علت وجود کدو حلوایی این خوراک کمی شیرین است و میتوانید از آبلیمو ، سرکه یا سماق در آن استفاده کنید 📌 میتوانید خوراک لوبیا را با گوشت کوب له کنید 📌 کدو حلوایی رنگ زیبایی به خوراک میدهد 📌استفاده از سیر و پیاز اختیاری است اما خوراک را خوشمزه تر میکند 📌میتوانید کدو حلوایی را سرخ و سپس به خورش اضافه کنید ❌استفاده از سیب زمینی ، گوجه و رب گوجه در این خوراک ممنوع و مضر میباشد . 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

♨️علت #گرفتگی_#بینی_#نوزاد و درمان آن 👈 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 👈 برای رفع این مشکل فوراَ سرش(#ملاج_کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 👈 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍃تخم خرفه ❗️خرفه رفع کننده التهابات گوارشی، تسکین دهنده #عطش و تقویت کننده بدن می باشد. ✅ تخم خرفه را کوبیده و ۳ تا ۷ مرتبه در دوغ ترش خیسانده و خشک کنید. این پودر را به همراه خود در سفر #اربعین برده و جهت رفع عطش و تقویت دستگاه گوارش، هر بار مقداری از این پودر را در کمی آب و آبلیمو و یا ماست مخلوط و مصرف نماییید 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍃 تفاوت ماست و دوغ ✍ماست نسبت به دوغ چربی بیشتری دارد، بنابراین غذاییت بیشتری دارد و خون بیشتری تولید می‌کند. 👌هرچه چربی ماست بیشتر باشد، گرمی آن بیشتر است. به همین جهت افراد بسیار گرم مزاجی که اندک حرارتی آزارشان می‌دهد، بهتر است بجای ماست، از دوغ استفاده کنند. 💫در خواص، ماست و دوغ خیلی تفاوتی ندارند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺تکنیک درمان رگ به رگ شدن 👈مالیدن روغن زیتون به محل درد 👈بعد ازنیم ساعت به حمام رفته 👈درزیرآب گرم به مدت پنج دقیقه ماساژداده شود 👈پرهیزازسردیجات،ماست،ماهی ومواد غذایی بلغم زا ترشیجات 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

⭕️درمان خارش بدن: ❗️مردی هستم 29 ساله. 5ساله ازدواج کردم ساکن بندر عباس. اما مازندرانی ام. از سن بلوغ همیشه با یک خارش ازاردهنده روی بدنم (بیشتر سینه و پشت کتفها)درگیرم. که گاهی با خاروندن به شدت قرمز و سوزناک میشه. این خارش ها وقت استرس و گرما یا تماس فلز با بدنم (حتی سگک کمربند یا گردنبند یا حتی فرم فلزی عینک) مثل کهیر قرمز میشه و خیلی دوست دارم دوش آب داغ بگیرم اما بعدش بدتر میشه. خواهش می کنم راهنمایی ام کنید. ❇️پاسخ: ۱- نیم ساعت قبل حمام روغن زیتون بمالید و بعد در حمام کیسه بکشید و با لیف و سرکه شستشو دهید. (۷ الی ۱۴ مرحله) ۲- حجامت آلرژی ۲ مرحله در ربع سوم ماه قمری هر ماه یکبار ۳- کاهش سودازاها ۴- شبی یک لیوان عرق کاسنی با عسل بخورید (۴۰شب) 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. 🟣🟣🟣🟣🟣 ✴️درمان تکرر ادرار: چه در زنان و چه در مردان ناشی از سردی مثانه است. ♻️درمان: 1- خوراک گرمی ها 2- ترک سردی های موضعی (اگر مرد است هر روز شنا نکند اگر زن است در هنگام قاعدگی حمام نکند یا حمام سرپای فوری باشد جای سرد ننشیند مثل: موکت، فرش ماشینی، سنگ، چمن و...) 3- روغن مالی زیر شکم با روغن گل سرخ (در بازار موجود است) و هر روغن گرمی مثل روغن گزنه، روغن کنجد و... 🔰برای مردان: دوسین (ترکیب 1 واحد سیاه دانه و 3 واحد عسل) هر 8 ساعت یک قاشق مرباخوری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌱 مربای پوست پسته 🌱 🧠مقوی قلب، مغز، معده و کبد🫀 ✅ مربای پوست پسته، خوراکی لطیف و مناسب برای همه گروه های سنی، به ویژه کودکان، بانوان باردار و سالمندان و افرادی که بدنهای ضعیفی دارند. ✅ مربای پوست پسته، برای بانوان باردار، به ویژه در ماه سوم بارداری بسیار مفید است؛ ❌ ولی در دوران بارداری، لازم است در مصرف زعفران احتیاط شود. 🔰حالا یه سر بریم آشپزخونه😋 📝مواد لازم : 🔸 پوست پسته تازه: ۱ کیلو 🔸 شکر: ۱ کیلو 🔸 هل: به مقدار لازم 🔸 گلاب: ۱ فنجان 🔸 آبلیمو: نصف فنجان 🔸 خلال پسته: ۱ فنجان (درصورت تمایل) 📝روش تهیه: 🔹 پوستهای تازه پسته را با نوک چاقو با دقت باز میکنیم که خیلی خرد نشوند. 🔹 سپس آنها را شسته و ۴ بار، هر بار ۲۰ دقیقه در آب میجوشانیم تا تلخی پوستها گرفته شود. 🔹 سپس آنها را یک ساعت داخل آب سرد استراحت میدهیم و بعد داخل صافی میریزیم تا آب اضافی شان گرفته شود. 🔹 سپس شکر را با ۳ لیوان آب؛ و گلاب میجوشانیم تا کمی قوام بیابد. 🔹 پس از سردشدن شربت، پوست پسته ها را داخل آن میریزیم و پس از ۲-۳ ساعت استراحت، روی حرارت ملایم قرار میدهیم تا مربا جا بیفتد و شربت قوام بیابد. 🔹 سپس آبلیمو، خلال پسته و هل را هم می افزاییم و پس از چند جوش، ظرف را از روی حرارت برمیداریم و میگذاریم مربا خنک شود. 👌🏻افزودن کمی زعفران برای خوشرنگ و خوشبو شدن و تقویت آثار کبدی، قلبی و مغزی این مربا، ممکن و بلامانع است. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔻درمان ترک انگشتان پا: دختر 5 ساله ای دارم که خیلی دوست دارم از نظر رشد در حد عالی باشه هم قد هم وزن ما تو خونه از روغن های سالم استفاده می کنیم با اینکه از لحاظ تغذیه به دخترم میرسم اما از بدو تولد سه انگشت میانی پاهایش ترک های افقی دارد که گاهی می شکند و ناخنش خونی می شود. ممنون می شوم برای رفع این مشکل راهنماییم بفرمایید. ✅پاسخ: الف) بادام درختی روزی ۱۴ عدد. انجیر روزی ۷ عدد. مویز ۲۱ عدد. ب) انگور و انار زیاد بخورد. ج) روغن مالی انگشت پا با روغن زیتون. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷