#همسرداری 🔮در اختلافات زن و شوهری، اول ببینیم که «من چه اشکالی در همسرداری دارم؟» آن را شناسایی و در رفع آن تلاش کنم. 💜این نگاه اولا ایجاد تشنج در خانه نمی کند؛ ثانیاً خود را نسبت به همسرم طلبکار نمی دانم. این افراد دارای «کنترل درونی»اند و همواره رشد می کنند، بخلاف افرادی که دارای «کنترل بیرونی» هستند، و همواره به دنبال تغییردیگرانند نه خود. 🔮نگاه ابتدایی به عیوب خود در واقع یک نوع درک کردن همسر است که تصمیمات تند و غیر منطقی ما را تعدیل می کند و یقیناً مانعی برای ایجاد فتنه های بزرگ در آینده می شود. #پس_از_ازدواج 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♦️رفع بیحالی ناشی از کرونا♦️ ♻️ پیاده‌روی روی سنگلاخ، استفاده از نوشیدنی‌های صفرازا مانند #شربت_عسل یا #شیره_انگور ✍️حکیم حسین خیراندیش 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

⭕️عکس بالا مراسم شیرخوارگان حسینی و عکس پایین مراسم هالووین 🔻شبکه‌های خارجی مراسم بالایی رو ترویج خشونت میدونن و به هیچ وجه هیچ شبکه خارجی حق پخش این مراسم را ندارد. اما مراسم پایینی رو به صورت ویژه تبلیغ و ترویج میکنن چون ترویج خشونت حساب نمیشه! ✅قضاوت با دل های بیدار 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🔶 پروتکل عالی جهت اصلاح سر به جلو 🔺این ناهنجاری شیوع زیادی دارد و معمولا در افراد که تحرک کمتر و در وضعیت نشسته هستند وجود دارد #سر_به_جلو 🔺تمرین چهارم 🛡🛡🛡🛡 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#پاسخ_معما🤩🤩 🔴پاسخ: رمز گاوصندوق میشه ۷۴۶۵۸ 😁 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎖🎖#معما🤩🤩 1 ،2 ،2 ، 4، 8 ، ? ⁉️به جای علامت سوال چه عددی قرار میگیرد🤔 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️پیشگیری و تسریع درمان کبد چرب♦️

♦️برای پیشگیری و تسریع درمان کبد چرب این خوراکی ها را بخورید♦️ 👈 غذاهای مفید برای کبد :آب ، میوه جات ، لیمو ترش ، روزی 4-5 واحد سبزیجات ، ترشیجات طبیعی ( مثل زرشک یا شاتوت که بهترین دارو است .) انواع مرکبات ، غلات سبوس دار . نخود، سیب، به، انگور، کرفس، دارچین، بالنگ، زعفران، ماش، شقاقل، زیتون، زنجبیل، زردچوبه، انجیر، کاهو، اسفناج، هویج، زرشک و کدو 👈 اصلاح تغذیه و شیوه زندگی است.#کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی بسیار مفید است. 👈 جایگزینی #گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. 👈 هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 👈 خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♦️یائسگی زودرس♦️ 🔹پرهیز از تغذیه سرد  🔶گرم کردن رحم 🔹دوری از بادمجان و کاهو 🔶مصرف روزی یک لیوان تا یک استکان عرق رازیانه در غیر پریود ♻️تغذیه گرم مثل کنجد + ارده شیره + عسل + شیره انگور + سبزی جعفری+ دمنوش رقیق زعفران روزی یک لیوان + دمنوش رقیق زنجبیل + دمنوش رقیق دارچین با عسل  سیر و پیاز در تغذیه بصورت نوبه ای برای ایام هفته   یبوست جلوگیری شود   ♻️دوسین مصرف شود یعنی نصف قاشق چایخوری سیاهدانه در یک قاشق عسل روزی یکبار تا چهل روز و هر چند ماه یکبار تکرارشود  ♻️عرق رازیانه جدا و کاسنی با شاهتره بصورت مخلوط قبل ازغذاها مصرف شود 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♦️بيش فعالی سرد♦️ ♻️در حقيقت اين بيش فعالی نيست بلكه بی ‌قراری ناشی از شدت ضعف است. 👈 علائم: ضعف دارد ولی تحركش هم زياد است، حتی ممكن است بی ‌خواب هم باشد، جيغ مي‌كشد، بی ‌قرار و بی توان است. ✅ درمان: بايد مغز را قوی كرد. بهترين غذای اينها بادام است (حريره بادام يا بادام بو داده بخورد. بادام درختی ٧-١۴ عدد روزانه). سوپ گرم كه با روغن زيتون يا روغن كنجد پخته باشد و بيشترين تركيبش گندم باشد بخورد. ارده با شيره انگور بخورد. ✅ ماليدن روغن بنفشه نيز درمان بيش فعالی ناشی از شدت ضعف است. ✍️استاد خیراندیش 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

‍ ♦️ملاک های اشتباه♦️ #همسرداری 🔮تناسب تحصیلی 💜تناسب تحصیلی هم یکی از موانع جدی در مسیر تسهیل ازدواج محسوب می شود. اگر بنا باشد که همه جوان ها تناسب تحصیلی را یکی از ملاک های اصلی برای ازدواج بدانند، ازدواج به سختی سرخواهد گرفت. 🔮با نگاهی واقع بینانه به جامعه، پی می برید که حساسیت نسبت به این معیار، چه اندازه در سخت شدن ازدواج مؤثر است. 💜از سویی با توجه به اینکه آمار می گوید، در چند سال اخیر همیشه اکثریت ورودی های دانشگاه ها با دختران بوده است، از سوی دیگر، وقتی از تسهیل در امر ازدواج سخن می گوییم، می خواهیم سن ازدواج را پایین بیاوریم. 🔮با توجه به اینکه دختران زودتر از پسران به ازدواج می رسند، بدون تردید، سن مطلوب برای ازدواج آنان همان سن تحصیل در دانشگاه است. 💜حال اگر بنا باشد که هر دختر تحصیلکرده ای با پسری ازدواج کند که حداقل در همان اندازه تحصیلات دارد، به راحتی می توان نتیجه گرفت که بسیاری از دختران نمی توانند ازدواج کنند. از طرف دیگر پسران در ازدواج، توقعاتتان دچار مشکل می شوند. #قبل_از_ازدواج 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─