در زمان مقاربت صدای نفس نفس زدن . ناله کردن و لذت بردن زن برای مردان هم لذت بخش است . لذتتان را پنهان نکنید .

بیشتر از هرکسی خودت را دوست داشته باش! جوری که هر کجا نشسته ای هر جا که می روی در هر کاری که میکنی “خــــــــودت ” حضور داشته باشد ، یــــک حضــــــــــور بـــی ماننـــد اما خالــــــی از تکبــــر ، حسادت ، ریــــــا باور کن تا عاشق خودت نباشی عاشق هیچ کس نمیتوانی بشوی و هیچ کس هم عاشقت نمیشود ! ╭══════════🌸✨══╮ .

کمبود خواب و سکس کمبود خواب میتواند سبب کاهش میل جنسی و همینطور منجر به بعضی اختلال های جنسی شود. تاثیرات زیاد کمبود خواب می تواند شامل خستگی زیاد، انرژی کم و خواب الودگی باشد که موردهای گفته شده میتوانند بر روی میل جنسی اشخاص مؤثر باشند. مردانی که بین ساعات 8 تا 11 شب می خوابند، تحرک و تعداد اسپرم های شان در بهترین وضعیت ممکن است ╭══════════🌸✨══╮      .

‌ تعادل رو توی محبت به همسرتون حفظ کنید مبادا از فرط عشق به حدی قربون صدقه‌اش بریدکه حوصله‌اش رو سر ببرید. این روش ‌تون باعث میشه محبتتون براش تکراری و غیر جذاب بشه.. ╭══════════🌸✨══╮ .

#تجارب من به همسرم خیلی نیش و کنایه میزدم البته خودم هم خیلی صبوری میکردم وقتی مواد غذایی تو خونه داشت تموم میشد باهمونچیزهاییکه داشتیم خوشمزه ترین چیزها رو درست میکردم بموقع رب تموم میشد ولی باگوجه هاییکه تو خونه داشتیم رنگی قشنگتراز رب به غذام میدادم .صبح هر ساعتی که شوهرم میخوادسرکاربره پا میشم براش صبحانه درست میکنم اما غر هم زیاد میزدم بعضی وقتها غیرمستقیم کمبودهارو به روش میاوردم. وقتی میومد خونه ، بیشتر آشپزخونه بودم ودر رابطه جنسی غیرفعال خجالتی. ولی خواهرم کانال شما رو بهم معرفی کرد اومدم مطالب را خوندم و شروع کردم به پیاده کردن روی زندگیم فهمیدم تا حالا فکرمیکردم هم مشکلات از شوهرمه ولی خودم هم اشتباهات زیادی داشتم سعی کردم دلبر بشم واقعا تو شش سال زندگی مشترک آنقدر روزهای خوب نداشتم درحالیکه بدترین روزها ازنظر اقتصادی را داریم سپری میکنیم با دوتا دختر کوچولو که دارم .متشکرم ارسال تجارب @ads_beheshti .

🍃🌸یــــا رب! 🤍✨جــان جــانــانــم تــویـی، 🍃🌸آغـاز و پـایـانـم تـویـی 🍃🌸من‌گنهکار و تـوبـه‌گـر، 🤍✨آنـکـه مـیـبـخـشـد تـویـی 🍃🌸ذکر خدا دل را جلا میدهد 🤍✨و عشق خدا دل را شفا میدهد 🍃🌸خــــدایــــا... 🤍✨به اسم اعظمت و ذکر و عقشت 🍃🌸روزمــان را آغـاز مـیـکـنـیـم 🤍✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🍃🌸الهی به امید لطف و کرمت

🌸💫دوشــنــبــه خــــود را 🤍💫مـزیـن و بـیـمـه کـنـیـم 🌸💫به ذکر شریف صلوات بر 🤍💫حـضـرت مُحَمَّد (ص) و 🌸💫خاندان پاک و مطهرش 🌸💫اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🤍💫مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌸💫وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ .

‌ هر كه خدا را ، آن گونه كه سزاوار او است، بندگى كند، خداوند بيش از آرزوها و كفايتش به او عطا كند. «امام حسین(ع)» ╭══════════🌸✨══╮      .

کاش بودیم آن زمان کاری کنیم از تو و طفلان تو یاری کنیم کاش ما هم کربلایی می شدیم در رکاب تو فدایی می شدیم السلام علیک یا ابا عبدالله . ╭══════════🌸✨══╮      .

علل کم شدن میزان جهش منی: استرس عدم نعوظ کافی ضعیف بودن ماهیچه PC کمبود ویتامین ها مصرف الکل و دخانیات ╭══════════🌸✨══╮      .

ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺟﻨﺴﯽ دوران ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺭﺍ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ : - ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺳﻘﻂ - ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺯﻭﺩﺭﺱ - ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﺭﺣﻢ ﻭ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﺍﺯ ﺭﺣﻢ - ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺯﺍﯾﻤﺎﻧﻬﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩ - ﻧﺎﺭﺳﺎﯾﯽ ﮔﺮﺩﻥ ﺭﺣﻢ - ﺳﺎﺑﻘﻪ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺩﺭ ﺍﺛﺮﺣﺎﻣﻠﮕﯽ - ﺩﯾﺎﺑﺖ - ﭘﺎﺭﮔﯽ ﺯﻭﺩﺭﺱ ﭘﺮﺩﻩ ﻫﺎﯼ ﺩﻭﺭ ﺟﻨﯿﻦ -ﭼﻬﺎﺭﻫﻔﺘﻪ ﺁﺧﺮ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ╭══════════🌸✨══╮      .

بای ذنب قتلت؟ به کدامین گناه کشته شدند؟ #شاهچراغ▪️ #ایران_تسلیت▪️ #شیراز_تسلیت▪️

‌ دلایل نامنظم بودن پریود: عوض کردن قرص های ضدبارداری استفاده از داروهای خاص تمرین و ورزش زیاد استرس و فشار پرکاری بیش از حد غده تیروئید ضخیم شدن جداره رحم ╭══════════🌸✨══╮      .

آقایون حتما دقت کنید 💠 قبل از معاشقه، دوش گرفته و عطر و ادکلن مصرف کنید. هیچ چیز به اندازه بوی بد بدن میل جنسی همسرتان را از بین نمیبرد ╭══════════🌸✨══╮      .

قبل وبعداز رابطه جنسی حتما باید معاشقه طولانی باهمسرخودانجام دهید ارضاشدن خانمها در رابطه یعنی شما یک مرد ایده ال در رابطه هستید ╭══════════🌸✨══╮      .

‌ من اگر هیچ هم نداشته باشم، خدایی دارم که برای شادی و لبخند من ، همه جوره حمایتم می کند . به جای همه ، به خدایی تکیه می کنم که بی منت ، روزی ام می دهد و بی منت ، هوای بیقراری ام را دارد . من باخودم عهد کرده ام شاد باشم ؛ و این بزرگترین گام موفقیت من است. ╭══════════🌸✨══╮      .

‌ مهمترین عامل درفعالیت جنسی مردان قدرت ومدت ماندگاری نعوظ است برای این منظورسلامت سیستم جریان خون الزامی است غذاهای مفید 🔸آب انار میگو 🔸سوپ جو اسفناج 🔸لیمو ترش زغال اخته 🔸عسل ╭══════════🌸✨══╮          .

#جذب_همسر #سیاست_های_زنانه بیشتر مردان جذب یکی سری از خصوصیات خاص خانم ها می شوند. اگر شما می خواهید بدانید که چگونه می توانید شوهرتان را جذب کنید با ما همراه شوید. کدام خصوصیات یک زن برای مردان جذاب است؟ تا به حال به این فکر کرده اید که کدام خصوصیات زنانه واقعا برای مردان جذاب هستند؟ منظور از خصوصیات زنانه لزوما زیبایی ظاهری نیست. برخلاف تصور بسیاری از خانم ها، اکثر مردان هنگام انتخاب همسر به غیر از زیبایی به چیزهای دیگری هم فکر می کنند. اما این خصوصیات زنانه که مردان را به سوی خود جلب می کنند چه چیزهایی هستند؟ 🌟زنی که مستقل است مردان را جذب می کند زنان در زندگی امروز نسبت به زنان در قدیم از استقلال شخصیتی بیشتری برخوردارند. مهم است که ثابت کنید خودکفا و مستقل هستید و این استقلال را در تمام طول زندگی مشترک حفظ کنید. یک مرد امروزی دوست ندارد همسرش بیش از اندازه به او وابسته باشد و به اصطلاح به او بچسبد، چنین چیزی باعث می شود که او احساس خفگی کند. پس به جای اینکه خانواده و دوستان را به کلی کنار بگذارید و همه وقت خود را در کنار همسرتان سپری کنید، همیشه در برنامه روزانه خود زمانی را به فعالیت های جداگانه و مخصوص به خود اختصاص دهید. یک رابطه خوب بر زندگی ما حکومت نمی کند، بلکه کیفیت آن را تقویت می کند. 🌟زنی که در زندگی اش صادق و وفادار است مردان را جذب می کند در مورد علایق، احساسات، نقاط ضعف و حتی گذشته خود صادق باشید. ممکن است وسواس خاصی داشته باشید یا در حال حاضر از یک بیماری رنج ببرید ولی ترس از دست دادن او نباید شما را به دروغ گفتن ترغیب کند. هرچیزی که ممکن است بعدها لو برود و او را نسبت به شما سرخورده کند، باید صادقانه و شجاعانه بازگو شود. هیچ چیز را پنهان نکنید. مطمئن باشید اگر او به اندازه کافی دوستتان داشته باشد نه تنها ترکتان نخواهد کرد، بلکه صداقت و شهامت شما را خواهد ستود و چه بسا به شما کمک خواهد کرد. 🌟زنی که به ظاهر خودش اهمیت می دهد مردان را جذب می کند این چیزی است که سابقه ای طولانی دارد و از زمان دورترین اجداد ما تا کنون تغییر نکرده است. مردان خانم هایی را می پسندند که از ظاهر خود راضی هستند و به آن افتخار می کنند. منظور ما اصلا این است که ظاهری بی عیب و نقص یا شبیه به مدل های لباس داشته باشید. ظاهر همه چیز نیست. اما خانمی که به ظاهر خود، به لباس هایی که به تن دارد و به نظافت خود اهمیت می دهد مطمئنا جذاب خواهد بود. یک آرایش ملایم، یک عطر خوب و همه چیزهایی که برای داشتن یک زیبایی طبیعی لازم است، اینها را فراموش نکنید. 🌟زنی که اعتماد به نفس دارد مردان را جذب می کند مطمئن باشید روزهایی که زنان ظریف و ترسو مردان قوی را به خود جذب می کردند گذشته است. این روزها ضعیف و نیازمند بودن تنها سرزنش دیگران را بر می انگیزد. مطمئن باشید افراد مشهوری که در رسانه ها می بینیم آنقدرها که به نظر می رسد شجاع و قوی نیستند. آنها گاهی فقط تظاهر می کنند. پس به جای اینکه بر نقاط ضعف خود تمرکز کنید، توانایی های خود را گسترش دهید و به رخ بکشید. از زبان بدن حتما استفاده کنید چون به شما کمک می کند به داشتن اعتماد به نفس تظاهر کنید. تماس چشمی را فراموش نکنید و گاهی لبخندی پیروزمندانه بزنید. 🌟در صحبت کردن کودکانه افراط نکند بعضی خانم های جوان دوست دارند با زبان کودکانه حرف بزنند و اتفاقا با این کار توجه طرفشان را جلب می کنند. اما مراقب باشید در این کار افراط نکنید. یک مرد امروزی از همسر خود انتظار دارد که توانایی برقراری یک مکالمه منطقی و عقلانی را داشته باشد. بیش از حد کودکانه رفتار کردن باعث سرخوردگی او می شود. ثابت کنید که فردی رشد یافته و منطقی هستید. در مورد موضوعات جالب صحبت کنید و با دقت به صحبت های او گوش کنید. این یک حقیقت پذیرفته شده است که یک مرد امروزی نسبت به مردی که 30 سال پیش زندگی می کرد از همسر خود توقعات بیشتری دارد. هرچند مردها با هم متفاوتند و معیارهای متفاوتی هم دارند، اما 5 معیار بالا تقریبا مورد توجه همه مردان است. 💛🧡❤

❤️🍃❤️ #همسرداری با گفتن این جملات میتونین، قند تو دل مرد آب کنین!😉💕 ✔️‌«من به تو ایمان دارم»: آقایون هم مثل خانم‌ها، گاهی نیاز دارن این جمله رو بشنون و انگیزه پیدا کنن. ⚠️مهم نیست که چقدر مغرور به نظر میرسه، به هر حال نیاز داره که ازش حمایت کنین. ❤️«خیلی خوش‌تیپی»: فقط خانم‌ها نیستن که ظاهر براشون مهمه. آقایون هم سعی میکن برای شما، از لحاظ ظاهری بهترین باشن و خوششون میاد وقتی از ظاهرشون تعریف کنین. 💛🧡❤

❤️🍃❤️ #همسرداری 💟همسرتون رو موقع دعوا شوکه کنید! این هنرو داشته باشید که نه تنها موقع دعوا جر و بحث نمیکنید بلکه یهو یک حرفی یا یک عکس العملی نشون بدین که خیلی خوشش میاد! مثلا وسط دعوا برید بغلش کنید و بگید تو هرچقدرم منو دعوا کنی من دوست دارم یا مثلا برید یه لیوان آب خنک یا یه بشقاب میوه بیارید و با روی خوش با هم میل کنید و بگید تا تو نخوری منم نمیخورم حالا بیا این میوه رو بخور بعد باهم صحبت میکنیم. اگر هم نمیتونید اینکارهارو انجام بدین فقط سکوت کنید و از جواب دادن به شدت پرهیز کنید. 💛🧡❤ .

❤️🍃❤️ #همسرداری ‼️شما قرار نیست از همسرتان چیزی بخواهید مگر با گفتن لطفا در اول و تشکر در آخر و یا مانند این کلمات بسیاری از مردم دنیا تمام رنجشان این است که کسی قدرشان را ندانسته! علت این که بسیاری از مردم وقتی که مراسم اسکار یا هر مراسم دیگری را تماشا می کنند که فردی را می بینند که همه برای او دست می زنند و تشویق و تقدیر می کنند شروع به گریه کردن می کنند همین است چون در آنجا قدر دانی و قدرشناسی می شود. بنابراین وظیفه ی شما به عنوان همسر قدر دانی و قدرشناسی از اوست برای کاری که انجام می دهد برای وقتی که صرف می کند و هر چیز و هر چه که هست به هر شکل و فرمی. 💛🧡❤ .

❤️🍃❤️ #همسرداری 🧏‍♀ در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده‌اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم میشه ، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است ادامه بحث می‌تواند شرایط مان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم. 💛🧡❤ .

❤️🍃❤️ #وقتی_میشی_همسر👩‍❤️‍👨 ✍وظیفه اصلی یک خانم وقتی ازدواج می کنه و میشه یک همسر ! ❌نه خوب بچه داریه ❌ نه خانه داری ❌ نه پول دراوردن و ❌ نه خیلی چیزای دیگه که ما فکر می کنیم ! ✅✅✅بلکه خوب همسرداریه! 😁نمیگم بقیش بده و نباشه ولی وظیفه تو نيست 😊 🤔بلد نیستی؟ 😳یاد بگیر ! افسردگی ،تنبلی ،بی حوصلگی، بی حسی،غرور ،خجالت و خیلی چیزای دیگه رو باید بزاری کنار . 😊🙈همسر شدن فقط عشق بازی و ...نیست! ✅👍همسر شدن 📢 سیاست می خواد 📢 تعقل می خواد 📢 تفکر می خواد 📢زبون می خواد 📢نشاط می خواد 📢 تحمل می خواد و خیلی چیزای دیگه !... 👍و واسه یک بانو اینا اصلا کار سختی نیست. ✅خدا همه اینها رو تو درون همه زنهای عالم گذاشته این خود خانومه که باید استعداد 💪نهفته اش رو بیدار کنه. 💛🧡❤ .

❤️🍃❤️ #زوجهای_خوشبخت #زوج_های_خوشبخت معمولا به انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ می دهند. آنها معمولا سعی می کنند به خواسته ها و انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ مثبت بدهند ‼️ و از بی اعتنایی و یا درگیر شدن با خواسته های یکدیگر پرهیز می کنند. این عادت ثمره برجسته ای دارد ❤️به زن و شوهر اجازه می دهد با یکدیگر مهربان باشند 😁 و علاقه و حس شوخ طبعی خود را حتی وقتی در اختلاف به سر می برند حفظ کنند. 💛🧡❤ .

❤️🍃❤️ #همسرداری زوجین می توانند با کشف ابعاد ناشناخته و توجه به ویژگی ها و علایق یکدیگر از سردی روابط زناشویی خود جلوگیری کنند و با یادگیری مهارت های ارتباط موثر، رابطه عاشقانه شان را گرمی و حرارت بخشند. مهمترین عامل برای تغییر سبک زندگی داشتن اعتقاد و عمل به دین و دینداری هست قطعا کسی که حضور خداوند متعال را در زندگی خود می بیند بهتر و عاشقانه تر از سایرین زندگی خود را مدیریت خواهد کرد. بیشتر وقت خود را برای خانواده خرج می کند. 💛🧡❤ .

❤️🍃❤️ #همسرداري روبروي همسر خود هرگز با حالت افسرده و ژوليده و نامرتب ظاهر نشويد.‼️ 💕بلكه بسيار تميز 💕آرايش كرده 💕معطر 💕 و شاد 💕 و خندان باشيد 😊 و هميشه و درهمه حال لبخند بزنيد. 💛🧡❤ .

❤️🍃❤️ #زندگی_بهتر یعنی: 👈هر وقت همسرت از مشڪلات صحبت ڪرد 👈توخیلی قشنگ به حرفاش گوش ڪنی 👈 ودلداریش بدی ❗️نه اینڪه فڪرڪنی "لیاقت"نداره باهاش صحبت ڪنی و بگی ای بابا،ول ڪن بازم شروع ڪردی😒 💛🧡❤ .

❤️🍃❤️ ‼️هرگز در مورد سن یک زن و حقوق یک مرد سوال نکنید! چون زن هیچ وقت برای خودش زندگی نمیکنه و مرد برای خودش پول در نمیاره... 💛🧡❤ .

❤️🍃❤️ #همسرداری فرهنگ عذرخواهی در خانواده 🔺 دلخوری های خانوادگی زمانی بهبود می‌یابد که زوجین در فرآیند عذرخواهی و بخشش شرکت کنند. 🍃 بخشش، ارزش عشق را بیشتر می‌کند. بدون بخشیدن، قادر نخواهید بود در عشق و زندگی رشد کنید و به بالندگی برسید. 👈 در حقیقت بخشش، عشقتان را محکم‌تر می‌سازد و به شما قدرت می‌بخشد. . 💛🧡❤

❤️🍃❤️ #زندگی_زیر_یک_سقف ✍درمانگران به زوج‌ها توصیه می‌کنند که برای #عاشق_ماندن در تمام طول زندگی👇 1⃣1⃣✅کاستی‌های او را قبول کنند 2⃣1⃣🙏به او احترام بگذارند 3⃣1⃣‼️هرگز او را تهدید به رفتن و تنها گذاشتن‌اش نکنند 4⃣1⃣👌تصور نکنند که رابطه‌شان برای همیشه دوام خواهد داشت 5⃣1⃣✍ و درون رابطه‌شان عنصر تنوع را پرورش دهند. .