#بخشش
بزرگی می گفت
یک وقت جلوی شما یک سبد سیب می آورند ، شما اول برای کناریتان بر میدارید ، دوباره بعدی را به نفر بعدی میدهید
دقت کنید !!!
تا زمانی که برای دیگران بر میدارید سبد مقابل شما می ماند
ولی حالا تصور کنید همان اول برای خود بردارید ، میزبان سبد را به طرف نفر بعد می برد.
نعمتهای زندگی نیز اینطور است
با بخشش ، سبد را مقابل خود نگه دارید ...
زیستن با استانداردهای "انسانیت" بسیار زیبا خواهد بود .
.
پایانی برای قصه ها نیست،
نه بره ها گرگ میشوند،
نه گرگها سیر،
خسته ام از جنس قلابی آدمها!
دار میزنم خاطرات کسی را که
مرا آزرده!
حالم خوب است،
اما گذشته ام درد میکند!
#حسین_پناهی
.
مار
اگر در تست شخصیت شناسی دو تصویر، ابتدا مار را
تشخیص دادید باد گفت که شما انسان دقیق و منظمی هستید برایتان سخت است که دیگران به شما دستور دهند همین دو خصوصیت باعث میشود که به مسئله عشق در نگاه اول بی باور باشید. به داشتن روابط به یاد ماندنی علاقه مند هستید و دوست دارید زندگی توام با منطق در پیش داشته باشید. نوآوری
وخلاقیت از خصوصیات اصلی شماست.
دست
باید گفت که شما زیاد اهل حساب و کتاب نیستید این چندان جالب نیست آدمی باید در زندگی مواظب دخل و خرج خود باشد شما مدام به دنبال ماجراجویی و چالش هستید از درگیری متنفر بوده و اگر چیزی را دوست ندارید به راحتی آن را رها یا ترک می کنید. شما خود را از چیزی محروم نمیکنید. دوست ندارید وقتتان را روی مشکلات یا مسائل بی معنی تلف کنید. شما فردی مهربان هستید که کینه توزی در اخلاق شما جایی ندارد.
.
در اولین نگاه چه چیزی در تصویر بالا توجه شمارا به خودش جلب کرد؟
_ستارگان
شما بسیار صادق هستید، به حدّی که کوچکترین کارهایی که انجام داده اید را اعتراف میکنید.امّا باید توجه داشته باشید که صداقت بدون مهر و محبت، یک ظلم محسوب میشود.
-ماه
دیگران فکر میکنند شما رازی دارید و آن را با دیگران به اشتراک نمیگذارید و فردی مهربان به نظر میرسید و واقعا هم این طور هستید. امّا رازهای زیادی را در دل خود نگه میدارید و این در ظاهر شما هم مشهود است.
_پرندگان
شما تمایل زیادی به اغراق کردن دارید. اگر میخواهید اعتماد دیگران را به خود جلب کنید باید نشان دهید که لیاقت این اعتماد را دارید و از شایعه پراکنی در خصوص دیگران دست بردارید.
_دختر
دیگران، شما را انسان قابل اعتمادی میدانند. امّا تنها زمانی که حوصله داشته باشید. چرا که شما عاشق تنهایی هستید
بنابراین، اگر دیگران، چیزی به شما نمیگویند به معنای این نیست که شما فرد غیر قابل اعتمادی هستید، بلکه به خاطر این است که فکر میکنند شما به دانستن آن اطلاعات علاقهای ندارید.
@asrare_movafaghiyat
• اینجوری با قدرت صحبت کن و کاریزماتیک باش :
1- رو موضوع و محتوای حرفت مسلط باش رسا، شمرده و با قاطعیت حرف بزن.
2- شل وول حرف نزن.
3- کتاب کاریزما رو بخون.
4- از محکم صحبت کردن نترس و زبان بدن خوبی داشته باش.
5- زمانی که صحبت میکنی اممم نگو.
6- وقتی سوال میشه ازت مکث کوتاه کن و جوابشو بده از مکث کردن نترس.
7- رو اعتماد به نفست کارکن.
8- به کلماتت بارو وزن بده، تند تند کلمات رونخور و کوتاهشون نکن.
9- تلفظ خوبی داشته باش.
10- اسم کوچیک فرد مقابل تو حرفات بیار.
11- حواست به طرز ایستادن و نشستنت باشه.
.
هدایت شده از ⭐️ خانه هنرمندان⭐️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهمون که میاد فوری بساط برنج و مرغ رو حاظر نکن مثل خانوم تنبلا😕🤦♀
منم قبلا اینجوری بودم تنها هنرم سوپ و کته و سالاد شیرازی بود😞
ولی از وقتی اینجا رو پیدا کردم دیگه غم ندارم😍👇
اینجا یادت میده با مواد دم دستی و آسون چه چیزهایی درس کنی که همه انگشت ب دهان بمونن😋😋
http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
شوهرت انگشتاشم میخوره😂👆
اگه احساس تنبلی میکنین و حوصله انجام هیچ کاری رو ندارین از تکنیک 321 استفاده کنین :
1- روش 321 بسیار ساده اما در عین حال بسیار موثر است. این باعث میشود که روی شمارش معکوس از 3 تمرکز کنید و برای لحظهای خود را از نبرد بین ذهن و بدن خود رها کنید.
2- سپس در 1 بلافاصله به کار بعدی می روید. از آنجایی که برای حدس زدن به خود فرصت نمی دهید، می توانید به راحتی بر نقطه اصطکاک اولیه غلبه کنید.
3- من معمولاً این کار را صبح ها که ساعت زنگ دار من خاموش می شود انجام می دهم. به جای چرت زدن، به سادگی غلت می زنم، از سه شمارش معکوس می کنم و بلند می شوم.
4- این می تواند یک ابزار ناخودآگاه قدرتمند باشد اگر بر این عادت مسلط شوی.
.
قشنگ ترین جمله های اسکاول شین که زندگیتو تغییر میده:
-دشمنان شما همه درون خودتان هستند.
-تنها آن چیزهایی را به خودتو حذب میکنید که همواره به آنها می اندیشید.
-خدا به زمان نیاز ندارد و هرگز دیر نمیکند.
-کلامتان را عوض کنید تا جهانتان عوض شود؛زیرا کلامتان جهانتان است.
-تا لحظه ی که خواسته هات تحقق پیدا نکرده ازش با کسی حرفی نزن.
-کسی که با خداست همواره شکست ناپذیر است.
.
≼ السلامعلیکیااباصالحالمهدی ≽
امام خوب زمانم هر کجا هستید
با هزاران عشق و ارادت سلام
✦السّلامُ عَلَیْڪَ یا صاحِبَ الزَّمانِ
✦اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ،
✦اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا شَریڪَ الْقُرْآنِ ،
✦اَلسَّلامُ عَلَیْڪَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ
#اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع
#عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع
.
#فال_روزانه ۱۴۰۲.۰۷.۳۰
🎈چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است🎈
دوست عزیزی که امروز به دنیا آمدهاید، تولدتان مبارک. گرهای در زندگی شما افتاده و مدتی است با مشکل بزرگی دستوپنجه نرم میکنید. این مشکل در ماههای نخستین سال تولدتان به پایان میرسد. شرایطی برای تغییر شغل یا محل زندگی شما در آبان امسال مهیا میشود. به صلاح شماست که این شرایط را به فال نیک بگیرید و تغییرات چشمگیری در زندگیتان ایجاد کنید. به آذر که رسیدید، با اتفاق ناگواری روبهرو خواهید شد. برای گذر از این ناراحتی با فردی که سنگ صبور شماست، صحبت کنید. دی که از راه رسید، عشقی آتشین به جان شما میفتد. پذیرای این عشق باشید و لحظههای عاشقانهای را پشت سر بگذارید. بهمن امسال زمان فرخندهای برای شماست. در این ماه از جایی که انتظارش را ندارید، پولی روانه حسابهای بانکیتان میشود. به صلاح شماست که تمامی این پول را خرج نکنید و قسمتی از آن را برای روز مبادا کنار بگذارید. به اسفند که رسیدید، سرتان حسابی شلوغی میشود. کارهای دشوار را به هر قیمتی که شده انجام دهید و به اطرافیان ثابت کنید که چند مرده حلاج هستید. فروردین سال آینده سرتان خلوت میشود و فرصتی برای مسافرت پیدا میکنید. به همراه دوستان یا اعضای خانواده راهی سفر شوید و با کولهباری پر از خاطرههای درخشان به دیار خود باز گردید. اردیبهشت سالی که از راه میرسد را با احتیاط بیشتری سپری کنید. در این ماه خطری در کمین شماست. به خرداد سال آینده که رسیدید، دوستان تازهای پیدا میکنید. سفره دلتان را پیش این افراد جدید باز نکنید و راز نگهدار باشید. در اَمرداد سال آینده چشم از دارایی های خود بر ندارید. در این ماه دزدی در کمین اموال شماست. سالی که با تولدتان آغاز کردهاید را با شادکامی به پایان برسانید. در این سال به گونهای رفتار کنید تا به الگویی درخشان برای سالهای آینده زندگی شما تبدیل شود.
.
بنظرم قشنگترین حرف به یه آدم میتونه این باشه که "من کنار تو، خود واقعیمم". آدم کنار هرکسی نمیتونه خودش باشه...
.
نشانه هایی که میگه روحتون خسته شده :
۱_ احساس تنهایی میکنید حتی وقتی دورتون شلوغه.
۲_ چیزهایی که قبلا بهشون علاقه داشتید براتون بی اهمیت شدن.
۳_ هیچ انگیزه ای برای هیچ کاری ندارید.
۴_ پس از استراحتهای زیاد هم نیاز به استراحت دارید.
۵_ بدون هیچ دلیل خاصی استرس دارید.
۶_ خیلی سریع عصبی میشید.
۷_همه کارها براتون کسل کننده و اجباریه.
۸_ ارتباط اجتماعی خیلی کمی دارید و دوس داری تنها باشید.
۹_ دنبال یک تغییر بزرگ هستید ولی
فقط در حد خیال پردازی دنبالش هستید.
۱۰_ بی علاقگی به فعالیتهای روزمره
۱۱_احساسات غیر قابل کنترل
۱۲_مشکل در تمرکز
۱۳_تغییر اشتها و وزن
۱۴_مشکلات خواب
۱۵ احساس درماندگی و ناامیدی
۱۶_دردهای فیزیکی بی دلیل
۱۷_خشم و زودرنجی
۱۸_رفتارهای بی پروا
۱۹_نداشتن انرژی
۲۰_احساس نفرت به خود
• خب اگه این علامتها رو دیدیم چکار کنیم؟ :
۱- تغییر روال زندگی و روزمرگی
۲- پیاده روی و نرمش و ورزش
۳- تغییر دکوراسیون منزل یا اتاق
۴- نور دهی بیشتر به فضا
۵- یادداشت کردن روزانه احساسات
۶- انجام یوگا و مدیتیشن ( کم هم باشه خوبه )
.
#روانشناسی 🌱
•چهار راه اعتماد سازی دررابطه :
۱)وفادار باشید و اقدامات خود را دنبال کنید: حفظ قول خود به دیگران نشان می دهد که از آن ها چه انتظاری دارید. با این کار هر شخصی به نوبه خود، احتمالاً با احترام با شما رفتار می کند و اعتماد بیشتری به روند کار دارد.
۲)برای تصمیم گیری وقت بگذارید و قبل از اقدام سریع خیلی فکر کنید: فقط تعهداتی را بپذیرید که از پذیرفتن آن ها راضی باشید.
۳)صادق باشید: پیامی که شما منتقل می کنید باید همیشه حقیقت باشد. اگر گرفتار دروغ گفتن شوید، هرچقدر هم کم باشد، از امانت شما کاسته می شود.
۴)احساسات خود را پنهان نکنید: صراحت در موزد احساسات، اغلب یک روش موثر برای ایجاد اعتماد است
.
‹🧡🍊›
با این عادت ها موفقیت و پیشرفتت تضمینه:
- یادگیری و آموزش همیشگی
- مطالعه زیاد روزانه
- فکر مثبت و خلاق
- داشتن روتین روزانه و شبانه
- داشتن برنامه بلند و کوتاه مدت
- خوش اخلاق و پر انرژی
- نوشیدن مقدار آب کافی
- هوشمندانه کار کردن نه سخت کار کردن
- تمرینات ورزشی روزانه منظم
- عملگرا و ریسک پذیر
- تفریح و استراحت سالم و به اندازه
- رژیم غذایی کامل و سالم
- برنامه ریزی روزانه
- انظباط در کارها و رفتارها
- مدیریت زمان و مدیریت عالی
.
🌸🌹🥀🍂🍁🌺☘🌿🍃🍂🍁🌺
🟣 انتظارات مردان از زنان
❶ طوری با من رفتار کن که احساس کنم بی همتا هستم. گاهی مردها مثل پسربچه ها می شوند.
❷ وقتی گیج و سردرگم هستم به من نگو چه کار باید بکنم. وقتی در این حالت هستم سعی کن به نحوی مرا به مسیر مناسب برگردانی.
❸ هرگز مرا با شوهر دیگران مقایسه نکن.
❹ درک کن که برای کسب آرامش نیاز دارم تلویزیون تماشا کنم، به خصوص مسابقه فوتبال.
❺ درک کن که خیلی دوست دارم گاهی برای رابطه جنسی پیشقدم شوی.
❻ سعی نکن برای هر کاری که می کنم مرا سوال پیچ کنی و از من توضیح بخواهی. به قضاوتم احترام بگذار.
.
🔺برای عروس خانوم ها
آدم وقتی ازدواج می کنه یعنی قبول می کنه اونقدر بزرگ شده که خودش یه زندگی رو اداره کنه. یعنی قبول میکنه که مرد شده و قراره زندگیشو بسازه. یعنی قراره کدبانو بشه و خونه رو اداره کنه.
🔸وقتی همه ش خونه مامانتون باشین!!! خب پس چرا ازدواج کنین؟؟؟ آدم ازدواج میکنه که پیشرفت کنه، که خودش مستقل بشه. که کنار همسرش باشه.
کنار هم باشین. با هم تفریح کنین و لذت ببرین. اگه قراره هفت روز هفته خونه مامانا باشین پس کی فرصت می کنین هم رو بشناسین؟
برای هم وقت بذارید. با هم بازی های آسون و مشترک بسازین. همه ش خونه مامانتون نرین. شما قراره مستقل بشین. دو روز در هفته، یه بار خونه این مامان، یه بار خونه اون مامان، کافیه.
آقایون هم همینطور، وقتی ازدواج کردین، دیگه نباید وابسته باشین به خانواده.
.
#روانشناسی 🌱
•تکنیک عاشق کردن شدید مردان :
١)به خودتان رسیدگی کنید
٢)برای عاشق کردن مرد زندگیتان بلند پرواز باشید
٣)برای مرد زندگیتان تکیه گاه باشید
۴)برای رابطه تلاش کنید
۵)در انتخاب کلمات محتاط باشید
۶)لبخند ملیح را فراموش نکنید
٧)خوشبو و معطر باشید
٨)نمایشی رفتار نکنید
٩)پسرها عاشق سادگی هستند، در آرایش زیادهروی نکنید
.
اگهمیخوایجذبشکنی:
به زبان بدنتان توجه کنید:
با او تماس چشمی برقرار کنید و دو سه ثانیه به او نگاه کنید. بعد به جای دیگری نگاه کنید و باز نگاهتان را برای چند ثانیه دیگر روی او نگه دارید و لبخند بزنید. با دو بار انجام این کار، شما به او نشان می دهید که می تواند جلو بیاید تا با هم گفتگو کنید؛ یعنی در واقع به او اجازه می دهید اولین حرکت را انجام بدهد.
.
#بر سر بیوه جوان چه گذشت ؟؟
شب گذشته من و فریده در خانه باهم بودیم و یکی از دوستانم به نام بهرام هم مهمان ما بود. بعد از خوردن شام احساس کردم سرم گیج میرود ...
متنشو گذاشتیم تو لینک زیر ولی خیلی وحشتناکو دردناکه😢😰 اگ تحمل خوندنشو نداری نیا🚫
ادامه ماجرا(زیر ۱۸ سال نیان🔞) 👇
https://eitaa.com/joinchat/2986147920C6dce2fc375
💫 فــرشــتــهها 💫
#بر سر بیوه جوان چه گذشت ؟؟ شب گذشته من و فریده در خانه باهم بودیم و یکی از دوستانم به نام بهرام
پست آخر
سنجاق شده همین الان ببین 😱😱😱👇
👇 خیلی وحشتناکه 👇
https://eitaa.com/joinchat/2986147920C6dce2fc375
من کار خوب و درست و مناسب خودم رو انجام میدهم.
شما رو خوشحال کرد چه خوب؛
شما رو ناراحت کرد بسیار بسیار متاسفم؛
اما من همچنان کار خوب و درست و مناسب خودم رو انجام میدم...!
من نیامدم در این دنیا که دیگران را راضی کنم.
برای خودتان و شخصیتتان و تصمیمتان بیشتر احترام قائل باشید.
.
‹🧡🍊›
راه هایی برای ریلکس و آرام کردن ذهن :
🤍- ورزش ذهنی : چشماتو ببند ذهنتو به چیزهایی بکشون که احساس خوبی بهت دست میده
🤍- استراحت کن : وقت برای استراحت بذار و خودتو خسته نکن و به فکر خوزت باش
🤍- حرکات کششی : تکان دادن بدن و کش دادن ماهیچه کمک میکنه و به کم شدن استرس و داشتن خواب راحت
🤍- چای بنوش: چای های متفاوت کمک به ریلکس شدن بعد از یک روز پرکار میکند چند نمونه امتحان کن تا چای مورد علاقتو پیدا کنی
🤍- یوگا : حرکات ورزشی آروم که روی تنفس و تعادل تمرکز میکنه
🤍- موسیقی آرامش بخش : موسیقی ملایم باعث آروم شدن جسم و ذهن میشه
🤍- تنفس : هرروز وقت بذار و روزی ۱۰دقیقه دم و بازدم انجام بدید
.
‹💛🌼›
این جمله هارو بنویس، بچسبون به دیوار:
اگه تو به خودت احترام نگذاری، هیچکس بهت احترام نمیگذاره.
اگه تو خودت رو دوست نداشته باشی، هیچکس دوستت نخواهد داشت.
اگه تو برای خودت تلاش نکنی، هیچکس برات تلاش نمیکنه.
اگه خودت با خودت خوب رفتار نکنی، هیچکس باهات خوب رفتار نمی کنه.