#حتما_بخوانید ⭕️
اشتباه متداول زنان در مشاجره
بالا بردن صدا و استفاده از لحن های تند احساسی؛ که متهم کننده، غر زننده، تمسخرآمیز و نیشدارند. سعی کنید برخوردی غیر احساسی داشته باشید.
طرح سوال هایی بی جواب و منظور دار؛ مانند "چطور توانستی بگویی که..." به جای صراحت در بیان خواسته یا عقیده مانند: "من می فهمم و قبول دارم که...ولی..."
تفسیر او با ارجاع دادن موضوع به احساسات خودتان؛ "خیلی عصبانی چون تو..." در مشاجره همواره بهتر است حرف های او را تکرار کنید. "منظورت این است که..."
کلی گویی به جای ذکر موردی، مثل : "تو همیشه پای تلویزیونی" یا "ما هیچ وقت باهم نیستیم." زن باید خواسته هایش را با گفتن چیزی مثل این عنوان کند: "خیلی دلم می خواهد با هم دست به کاری خاص بزنیم." یا "موافقی تا مرکز شهر پیاده روی کنیم." یا "بیا این هفته برای رفتن به گردش قرار بگذاریم."
༺🧡 ⃟ همسرانه 🧡 ⃟༻
┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄
@chadorbesarha
@ghalbsoraty60🍃
#روانــشناسـی
#حتما_بخوانید☁️🥰
➰ هشت یادآوری برای مهربان بودن با خود:
۱- توحتما نباید عالی باشی تا دوست داشتنی به نظر بیای.
۲- چون تو نقاط مثبت خودت رو نمیبینی به این معنی نیست که هیچ ویژگی مثبتی نداری.
۳- تو نیازی به راضی نگه داشتن دیگران نداری تا احساس خوشحالی و خوشبختی کنی.
۴- انجام یک اشتباه تو رو تبدیل به یک فرد بازنده یا ناتوان نمیکنه.
۵- تو میتونی به خودت عشق بورزی و نیازی نیست تامنتظر عشق و علاقه دیگران باشی.
۶- تو لیاقت احترام و اعتماد اطرافیانت رو داری.
۷- نظرات دیگران مشخص کننده میزان ارزش تو در زندگی نیست.
۸- اینکه چند روزی تمایل به استراحت داری به این معنی نیست که تو تنبلی.
💚#روانشناسی
.
هدایت شده از پارازیت
واقعا عنبرنسا رو مسخره میکنید و دور میریزد ؟
اگر بدونید چطور باعث میشه پوست صورتتون روشن بشه و جوش اگزما و ... رو توی صورت و بدنتون پاک می‌کنه😍😍
درمان ریزش مو و هزار تا خاصیت دیگه داره که بزن رو لینک طریقه مصرفش رو یاد بگیر👇👇😍
#حـتـمـا_بـخـوانـیـد🍃
📛 نحوه ساخت و مصرف 👇
https://eitaa.com/joinchat/1744503250C21820b9f5a
از دستش ندین❌❌👆👆
#حتما_بخوانید 🐹💕
در روانشناسی،
به دوستان بی معرفت اصطلاحا "سایه"
گفته می شود
زیرا در لحظات شاد و روشن زندگی
هر فرد حضور دارند
اما درست در ساعات
غم انگیز و تاریک زندگی،
محو و ناپدید می شوند.
#روانشناسی 🌱
.
#حتما_بخوانید 🐹💕
در روانشناسی،
به دوستان بی معرفت اصطلاحا "سایه"
گفته می شود
زیرا در لحظات شاد و روشن زندگی
هر فرد حضور دارند
اما درست در ساعات
غم انگیز و تاریک زندگی،
محو و ناپدید می شوند.
#روانشناسی 🌱
.
هدایت شده از گسترده تبلیغاتی سبحان📢
واقعا عنبرنسارا رو مسخره میکنید و دور میریزد ؟
اگر بدونید چطور باعث میشه پوست صورتتون روشن بشه و جوش اگزما و ... رو توی صورت و بدنتون پاک می‌کنه😍😍
درمان ریزش مو و هزار تا خاصیت دیگه داره که بزن رو لینک طریقه مصرفش رو یاد بگیر👇👇😍
#حـتـمـا_بـخـوانـیـد🍃
📛 نحوه ساخت و مصرف 👇
https://eitaa.com/joinchat/1744503250C21820b9f5a
از دستش ندین❌❌👆👆
#حتما_بخوانید💭
— دقیقه ای مطالعه کنید!😉💋
〰 اگر اتفاقی رخ داد؛ دنبال مقصر آن اتفاق نباشید! مدت زمان عمر خود را برای پیدا کردن مقصر صرف نکنید و شاد باشید. آن شخص بالاخره متوجه اشتباه خود خواهد شد🥺🦋
〰 اگر از شخصی ناراحت یا عصبانی هستید یا اگر شخصی را دوست دارید؛ به اون بگویید! زمان بسیار سریع تر از آن است که حرف هایتان را ناگفته بگذارید🎊😄
〰 همیشه آرام باشید و به دنیای اطراف خود عشق بورزید و یادتان نرود! در طول عمرتان، به جز زنده بودن، زندگی کنید!☁️💘
#روانشناسی🌱
.
#روانشناسی
#حتما_بخوانید🦋🔆
بهتره این کارها رو عقب نندازی:
۱- به عزیزانت بگی که چقدر دوسشون داری.
۲- اگر غمگینی به خودت اجازه بدی که گریه کنی.
۳- اگر اشتباه کردی عذر خواهی کنی.
۴- به دنبال چیزی که لایقش هستی بری.
۵- اگر خواسته یا نیازی داری درخواست کنی.
۶- تصمیمات مهم زندگیت رو بگیری.
۷- از جسم و روانت مراقبت کنی.
۸- در روابطتت حد و مرزی تعیین کنی.
۹- نه گفتن رو یاد بگیری.
۱۰- خودت رو ببخشی.
۱۱- خودت رو بپذیری.
۱۲- مهارت های ارتباطی رو یاد بگیری.
۱۳- تکیه کردن به خودت رو یاد بگیری.
۱۴- در جهت شناخت بیشتر خودت و رفتن به مسیر زندگی سالم قدم برداری.
۱۵- با کتاب آشتی کن.
۱۶- برای خودت هدف تعیین کن.
۱۷- گذشت کردن رو یاد بگیری.
۱۸- در برابر مشکلاتت مقاومت کن.
۱۹- از شکست هات نا امید نشی و ازشون درس بگیری.
۲۰- خودت باشی.♥️💭
.