#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 متاسفانه خیلی از افراد، ابتدا به مشغله ها و نگرانی هایی که در طول روز دارند فکر می کنند و هنگامی که آنها تمام شد، تازه یادشان می افتد که باید به همسرشان نیز توجه کنند. اما چگونه با این همه دغدغه و خستگی، می توان به همسر خود عشق ورزید؟ همین مسائل باعث خشم، دلخوری و حتی مشاجره و درگیری بین زوجین می شود. پس فراموش نکنید که شما یک شریک برای زندگی خود دارید و لازم است در تمام مسیرها با او هم قدم و هم نفس باشید. یک ازدواج موفق نیاز به همکاری هر دو طرف و استفاده از مهارت های لازم برای ازدواج موفق دارد. .

#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 متاسفانه خیلی از افراد، ابتدا به مشغله ها و نگرانی هایی که در طول روز دارند فکر می کنند و هنگامی که آنها تمام شد، تازه یادشان می افتد که باید به همسرشان نیز توجه کنند. اما چگونه با این همه دغدغه و خستگی، می توان به همسر خود عشق ورزید؟ همین مسائل باعث خشم، دلخوری و حتی مشاجره و درگیری بین زوجین می شود. پس فراموش نکنید که شما یک شریک برای زندگی خود دارید و لازم است در تمام مسیرها با او هم قدم و هم نفس باشید. یک ازدواج موفق نیاز به همکاری هر دو طرف و استفاده از مهارت های لازم برای ازدواج موفق دارد. ┏━━━━━🦋📕━━━━━┓ 🎓 @Dr_Ravanshenas🎓 ┗━━━━━🦋📕━━━━━┛

#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 •لطفا از گفتن این کلمات به همسرتان به شدت پرهیز کنید: -واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟ -برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر! -تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده شان کم است! -راه بازه و جاده دراز، بفرمایید. -تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده ات را. -جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری! -از قدیم گفتن: عقل زن کمتر از مردِ! -دست پخت تو مرا یاد دوران سربازی ام می اندازه! -چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟ -تو اگر خرج خانه را می دادی چی می شد؟ -همه زن دارن ما هم زن داریم. .

#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 آدم‌ها رو تحت فشار نذارید که بهتون عشق بورزن و یا مدام توجه نشون بدن، ملزم کردن انسان ها به ایجاد صمیمیت اون هارو از شما دورتر میکنه، پس اجازه بدید آزاد باشن و کنارتون احساس امنیت و رهایی کنن، اجازه بدید هرطور می‌خوان باشن و هرزمان که آمادگی شو داشتن احساساتشون رو بروز بدن. وادار کردن آدم‌ها و درخواست مرتب شما برای نزدیکیِ بیشتر، اون‌ها رو مضطرب و پریشون میکنه و همین مسئله اون‌ها رو از شما دورتر میکنه. هیچ کس جز خود شما مسئول احساساتتون نیست و آدم ها هیچ وظیفه ای در قبال ترس های شما پیرامون طرد شدن ندارن پس مسئولیت و بار عواطف خودتون رو به عهده بگیرید، آغوشتون رو برای روزهای خستگی همدیگه باز کنید، در آغوش یارتون جانی تازه کرده و دوباره حرکت کنید و مسیر رشد رو مجددا طی کنید. در فاصله ی معینی از هم بایستید و هرگز فراموش نکنید که عشق قرار بوده کمکی بشه تا راه شما، مسیر رشد و تکامل روح تون رو سرعت ببخشه نه این که خودش سدی بشه در برابر حرکت. #نگار_نامدار .

#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 •رابطه بدون شكست چه رابطه ای است؟ وقتی دو نفر تصمیم می گیرند که شریک زندگی هم باشند، مسلما تفاوت هایی باهم دارند. به هرحال ما نمی توانیم همه ی ایده آل های ذهنی مان را با شریک عاطفی خاص خود در زندگی مان مطابقت دهیم. به هر جهت اگر ما پذیرش این پیوند را داریم ،به این معنا است که شباهت ها و حسن هایی در هر دوی ما وجود دارد که ارزشش بالاتر از کمبودها و نقصان هاست. پس لازم است آنچه را که در ما به عنوان ایراد وجود دارد پذیرا باشیم و یکدیگر را بابت آنها سرزنش و تحقیر نکنیم. از طرفی در طی زندگی مشترک بابت این تفاوت ها ممکن است مسائلی پیش بیاید که بهتر است به آنها زمان بدهیم و هر کدام را در زمان خود با گفتگوی برنده-برنده و قرارهای رفتاری حل کنیم. مسلما از امروز پیش بینی پنجاه سال آینده و شناخت کامل افراد نسبت به هم میسر نیست. پس به این مسئله با وسواس نگاه نکنیم. مهم پارامترهای اولیه ای است که در آن افراد به لحاظ چهارچوب و ارزش های مشابه هم باشند و هدف های مشترکی باهم داشته باشند! .

#روانشناسی 🌱 #سوال_شما 🌸 #رابطه 👩‍❤️‍👨 •چگونه با همسر بهانه جو رفتار کنم؟ بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید. یادتان باشد مقابله به مثل کردن، وضعیت را وخیمتر می کند و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت. بپذیرید به هر دلیلی "شغلی، شخصی، اجتماعی و…" ، همسرتان آشفته و مضطرب است و بهانه جویی در خانه را به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده است. او با بهانه جویی می خواهد استرس و اضطراب درونی خود را کاهش دهد. پس شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت، غائله را بخوابانید. مطمئن باشید همسرتان پس از آرامش به سراغ تان می آید و با صحبت كردم از شما دلجويي ميكند. .

­#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 •یادتان نرود که در یک خانواده موفق، شما و همسرتان در یک گروه هستید. پس هنگامی که او از یک موضوع گلایه می‌کند، فورا حاضر جوابی نکنید و با گفتن یك مشکل بزرگتر، از او سبقت نگیرید. در جریان یک بحث دوستانه، به حرفها، اعتراضها و حتی گلایه طرف مقابل خوب گوش کنید و از او هم بخواهید که به حرف‌های شما بدون قطع کردن گوش کند. .

#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 •بعضی خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه ولی با دیگران این همه میگه و میخنده چرا واسه ما خرج نمیکنه؟؟ ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه و خیلی مثال های دیگه. یکی از مهمترین دلایلش اینه که دیگران همسر شما را همیشه تایید میکنن ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو تخریب کنی. یه خانوم نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره. .

همیشه توی رابطه‌‌ای که دارید، خودتون باشید^^ تلاش برای نشون دادن چیزی که نیستید و فراتر از خودتون بودن، چیزی جز ضعف نیست ➰ باید بدونید شما در درجه‌ی اول یه انسان هستید. و آگاه باشید همه‌ی انسان‌ها ناقص هستند. خودتون رو بپذیرید با همه‌ی نواقصی که دارید و بدونید با پذیرش خود و دوست داشتن خودتونه که می‌تونید زندگی رو با نگرش قشنگی ببینید 🌖 #روانشناسی ☕️🌱 #رابطه .

#روانشناسی 🌱 #رابطه 👩‍❤️‍👨 •ازدواج برای این نیست که شما را خوشبخت کند، برای این است که شما را متأهل کند. وقتی ازدواج می کنید، آزادید که کارهای مثبت و مفید انجام دهید، آزادید که انسان بهتری باشید. یک رابطه ی متعهد به شما کمک می کند تا جلوی وسوسه ها و اغواها مقاومت کنید، ضعف هایتان را ظاهر کنید و خودتان باشید و مطمئن باشید که با وجود همه ی اینها، کسی هست که دوستتان بدارد. یک رابطه واقعی باید برخوردی از انسانیت من و انسانیت طرف مقابل باشد، با همه ی لذت ها و محدودیت هایش. اینکه زوج ها چطور با این اختلافات و برخوردها کنار می آیند کیفیت رابطه شان را تعیین خواهد کرد. این دیدگاه ممکن است چندان عاشقانه نباشد، اما بدین معنا نیست که عمق هم ندارد. پیتمن عقیده دارد که همه ازدواج ها ناسازگارند چون بین افرادی از خانواده های مختلف شکل می گیرد، افرادی که دیدگاه ها و اعتقادات متفاوت دارند. جادوی داشتن یک ازدواج موفق این است که دیدگاهی دوچشمی داشته باشید و زندگی را علاوه بر چشم خودتان، از چشم همسرتان هم ببینید. .