‍ 🌹 #سیاستهای_رفتاری "عدم نصیحت در حین دعوا و عصبانیت!" 🔹 متأسفانه اکثر پدران و مادران موقع دعوا و عصبانی شدن از فرزندانشان، شروع به نصیحت آنان می‌کنند. در حالی که چنین نصیحت و آموزشی نه تنها فایده و تأثیر ندارد، بلکه پیامدهای منفی نیز به دنبال دارد. 🔸 در حین دعوا و عصبانیت شما، فرزندتان از دست شما ناراحت است و لذا آمادگی پذیرش نصیحت و آموزش ندارد. هنگامی که با فرزندتان دوست و صمیمی هستید، او را نصیحت یا آموزش دهید. ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#سیاستهای_رفتاری 🍃 بین "علاقه‌هایتان" و "منطق‌تان"، هیچ وقت یکی را انتخاب نکنید...! 👈 باور کنید هیچکدام‌شان به تنهایی درست نیست؛ نه علاقه‌ای که بی‌منطق باشد و نه منطقی که بدون علاقه پیروی شود. 👈 همیشه انتخاب‌هایتان را جوری تعیین کنید که نه بی‌منطق باشد و نه بی‌علاقه یک جور قاعده‌ی بُرد، بُرد. 👈 تقسیم کردن انتخاب‌ها به این دو دسته پشیمان شدنش حتمی است... ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

‍ 🌹 #سیاستهای_رفتاری "عدم نصیحت در حین دعوا و عصبانیت!" 🔹 متأسفانه اکثر پدران و مادران موقع دعوا و عصبانی شدن از فرزندانشان، شروع به نصیحت آنان می‌کنند. در حالی که چنین نصیحت و آموزشی نه تنها فایده و تأثیر ندارد، بلکه پیامدهای منفی نیز به دنبال دارد. 🔸 در حین دعوا و عصبانیت شما، فرزندتان از دست شما ناراحت است و لذا آمادگی پذیرش نصیحت و آموزش ندارد. هنگامی که با فرزندتان دوست و صمیمی هستید، او را نصیحت یا آموزش دهید. ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🌹 #سیاستهای_رفتاری #سیاستهای_همسرداری #هر_دو_بدانیم "چه چیزهایی که عشق را نابود می‌کنند؟!" 🔹 جان گاتمن در طول چهل سال روابط زوجین را مورد بررسی قرار داد. او برخی زوج‌ها را به مدت دَه سال مورد بررسی قرار داد و انواع آزمون‌های روانی را بر روی آن‌ها انجام داد تا ببیند چه رفتارهایی خوشبختی را در آینده پیش‌بینی می‌کنند. 🔸 او دریافت که این چهار چیز عشق را نابود می‌کنند: «انتقاد پیاپی»، «تحقیر کردن و سرزنش‌های پیاپی»، «دفاعی بودن و نپذیرفتن هیچگونه انتقاد»، و در نهایت «صحبت کردن در زمانی که کار از کار گذشته است!» ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#سیاستهای_رفتاری 💢اگر همسرتون رو دوست دارید و میخواید رابطه #پایدار داشته باشید شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید😍 شنونده خوبی باشید تا وضعیت رو خوب #کنترل کنید ❌اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود یهو نپرید بهش! نزنید تو ذوقش! فقط گوش بدید بعد با #آرامش نظرتون رو بگید اونوقت #معجزه رو می بینید👌 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#سیاستهای_رفتاری خودتان را نجات دهید : 🛑آهنگهای #منفی گوش ندهید... فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز، جملاتی که #زندگی برایم مرگ شده و خیلی جملات #مایوس کننده ، که در بعضی از آهنگهاست ، بسیار مخربه،چون تک تک این واژه های #منفی در ناخودآگاه شما مینشیند. به دنبال سوالات #منفی نروید چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای #منفی می رود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟ چرا کارهایم خوب پیش #نمیرود ؟چرا همیشه #ترکم میکنند؟ وبسیاری از این سوالات #منفی که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان برسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی #خوشحال ، موفق وجذابتان میکند بقیه را به ذهن بسپارید. نیاز نیست که پاسخ دهید #ذهن ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود وچیزهایی را پیدا میکند که برایتان خوش آیند است.... ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

#سیاستهای_رفتاری ❌با قهر کردن فاصله ها زیاد میشه وقتی ناراحتین سنگینتر برخورد کنید، کمتر بخندید ولی قهر و لجبازی ممنوع به این نحو راه آشتی را برای همسرتان باز میگذارید و مشکل هم سریعتر حل میشود 💛🧡❤

#سیاستهای_رفتاری 🔘 علت کم شدن علاقه پس از ازدواج ⁣▪️همه ما این واقعیت را از زبان بسیاری از زوج ها شنيده ايم كه بعد از مدتي كه ازدواجشان گذشت، #علاقه شان نسبت به هم كم مي شود و آن عشق آتشين روزهاي اول جاي خود را به روزمرگي و سردي در روابط مي دهد. ✔️بسياري از #انتظارات اشتباه ما در ازدواج و درباره فرد مورد علاقه‌مان، دلیل کم شدن علاقه است. ✔️ افرادی که نتوانند: ▪️انتظارات یکدیگر را به خوبی برآورده کنند ▪️در سختی ها با یکدیگر #همدلی انجام دهند ▪️تفاوت‌های فردی را بپذیرند میزان بروز هیجان‌های منفی را در زندگی خود افزایش می‌دهند که همین موضوع باعث کم‌شدن #علاقه در دوطرف مي شود. ❣💍❣

♥️🍀 #سیاستهای_رفتاری 💕‌ معنایِ زندگیِ مشترک یک مقدار قبول کردنِ این موضوع است که " من کارهایی را میکنم که دوست ندارم و درست نمیدانم ولی چون تو میخواهی انجام میدهم. " چون اگر قرار باشد معنایِ دوستی یا دوست داشتن این باشد که "تو باید کارهایی را انجام دهی که من دوست دارم "این اوجِ خودخواهی است. دوست داشتن یعنی اینکه " من کارهایی را میکنم یا نمیکنم که تو دوست داری یا دوست نداری حتی اگر با آنها موافق نباشم. " اگر من مدعی شدم که کسی را دوست دارم معنایش این نیست که " تو را دوست دارم تا زمانیکه مثلِ من حس و احساس میکنی مثلِ من فکر میکنی و مثلِ من عمل میکنی. " این که اسمش دوست داشتنِ دیگری نیست بلکه تا حدودی خودمداری و خودمحوری است. 💛🧡❤ .

#سیاستهای_رفتاری 🍃 راه برگشت را برای خودت باز بگذار در دعوا با همسر و خانواده همسرت، حد نگهدار و راه برگشت را برای خودت باز بگذار، هر چی از دهنت درآمد نگو، هر کاری را نکن، هر حرفی نزن، هر بی احترامی نکن. حرفی نزنی که نشه بعدا جمعش کنی، هر غیبت و بدگویی از آنها برای دیگران نکن و احتمال بده که ممکن است برگردی و راه برگشت را بر خودت نبند. سایه بعضی از حرفها و رفتارها تا ابد خواهد ماند و نخواهد گذاشت که آرام بگیری 💛🧡❤

💜 #سیاستهای_رفتاری 🌸🍃به مادر شوهرتون نگید: "من خونه خودم راحت‌ترم" یا "چرا به پسرتون یاد ندادید...". این جملات علاوه بر سرد کردن روابط باعث ایجاد کینه میشه. .

#سیاستهای_رفتاری 🍃 گفتن جمله‌ی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جمله‌ی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد! 👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كرده‌ايم! 👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كرده‌ايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست می‌دهيم! 👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم! 👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود! 👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفاده‌ به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد! ✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد! 👫 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ .