🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانوما_بدونن همسر شما وقتی #خوشحال میشود که شما به خودتان اهمیت دهید ...اگر مرد شما عادت کرده که #گوشت بزرگتر را برمیدارد بدانید که شما #عادتش دادید و اشتباه کردین ... زنها در #زندگی باید #خانم خونه باشند ... موقع #ظرف و #لباس شستن از دستکش استفاده کنین ... گاهی که همسرتان در #موقعیت مناسبی است از وی بخواهید که برایتان #آب بیاورد ... یا به او بگویید #میوه بیاور که با هم بخوریم ...قید کنید باهم بخوریم ...بعد از او بخاطر انجامش #تشکر کنید ... بدون توجه به همسرتان هر روزه دوش بگیرید و خودتان را #معطر کنید ...من از #عطرهای میلیونی صحبت نمیکنم ...یه رایحه ملایم کافیست ... بگذارید همسرتان بفهمد که شما برای خودتان #ارزش قائل هستید ...بگذارید بفهمد که شما #تغییر کردید... اگر منزل و خودتان هر دو نامرتب هستید، خودتان را در اولویت قرار دهید ... بعد منزل ... آرایش کنید ...من از آرایش غلیظ حرف نمیزنم... آرایشی که شما را سرحال نشان دهد ... آرایشی که نشان دهد به فکر خود بوده اید... گاهی خانم ها فکر میکنند که #همسر من به آرایش من توجه ندارد ... قرار نیست شما برای همسرتان آرایش کنید ... بلکه قرار است شما #ارزشمند بودن خود و ظاهر خود را نشان دهید، نه برای کسی بلکه برای خود ... در یک جمله بگویم در هر کاری اول خودتان ... شما زیاد از حد خودتان را نادیده گرفته اید ... این کارها نیاز به #تمرین دارد ... نیاز به فکر دارد ... این بار که خواستید ته دیگ بهتر را به همسرتان دهید برای خودتان بردارید در #لحظه لحظه زندگیتان خودتان را دوست داشته باشید ... رمز #موفقیت است.... موارد ذکر شده مربوط به شخص خودتان است... باید تک تک آنها رعایت شود😊‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🕰 زمان مصرف #میوه ها مراد اشاره به زمانیست که میتوان #میوه را مصرف کرد . بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند . 🔹 به بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود . 🔹 گلابی مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود . 🔹 انار قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند . 🔹 سیب کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود . 🔹 خربزه و هندوانه نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود . 🔹 انجیر شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد . انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد . 🔹 آلو بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی . گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد . 🔹 مرکبات اعم از پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، گریپ فروت، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست ، ولی شب مصرف نشکد زیرا چشم را چپ میکند. 🔹 موز بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود . 🔹 هلو و زردآلو حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود . 🔹 انگور صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود . 🔹 کیوی کیوی رسیده را میتوان صبح مصرف کرد حتی ناشتا و کلا قبل از غذا بهتر است . 🔹 خرما قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود . نارگیل هم حکم خرما را دارد . 🔹 خیار با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا . 🔹 کاهو نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود . 🔹 توت سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد. 🍎 سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید. ✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود. بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود. بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد. ✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود. (میوه های سرد خواب آور هستند) ❎ بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار. ❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است. .