‍ 🍁 خودت باش به اعتبار هیچ شانه اے اشک نریز به اعتبار هر اشکے شانه نباش آدمے به خودی خود نمی افتد... اگـــر بیفتد! ازهمان سمتے میوفتد که تکیه کرده است. شبتون شیک..

🧡✨پــــروردگــــارا! ⚪️✨جهانیان به شوق تو در این 🧡✨پگاه زیبا ،چشم می گشایند ⚪️✨و سبحان الله می گویند 🧡✨با توکل به اسم اعظمت﷽ ⚪️✨روزمان را آغاز میکنیم 🧡✨خـــــدایــــا!! ⚪️✨امروز چشم و زبان ما را 🧡✨به خیر و نیکی بگشا ⚪️✨ آمــــیـــن... 🧡✨ بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ ⚪️✨الـــهـــی بـــه امـــیـــد تــــو

🌸ساعت امروز را به وقت 💕عاشقی كوک كن 🌸لبخند هايت را روی 💕مدار خوشبختی تنظيم كن 🌸نفسهايت را به بوی مهربانی 💕آغشته كن 🌸و صبح را زیبـا آغاز كن 💕صبحتون زیبـا و پر نشاط

🌱 💠حرف هایی که نباید به همسرمان بزنیم! تو یک آدم شلخته هستی❗️ #شاید_ناامید کننده باشد که متوجه شوید همسرتان هرگز به خود رسیدگی نمی کند و اطرافش را مرتب نمی کند یا برای پنجمین روز پیاپی همان عرق گیر را پوشیده است، اما صدا زدن او به عنوان یک شلخته فقط به احساسات او آسیب می رساند و بالطبع به روابط شما لطمه وارد می کند. دکترای روانشناسی بالینی، توضیح می دهد: “شما هرگز نباید شکایتی کنید که شامل حمله شخصی به شخصیت فرد مقابلتان باشد.” در عوض او پیشنهاد می کند که اوضاع را به صورت عینی توضیح داده و از منظر شخص اول بودن در مورد چگونگی تاثیرگذاری روی خودتان توضیح دهید، سپس گزینه های دیگری را پیشنهاد کنید که بهتر عمل می کنند. 💛🧡❤

🌱 💠حرف هایی که نباید به همسرمان بزنیم! تو اصلا در کار خانه به من كمك نمی كنی❗️ #حتی اگر احساس می‌کنید که همسرتان با تلاش ‌های شما در رابطه با کارهای خانه مطابقت ندارد، باز هم احتمال دارد که او کارهایی را انجام دهد تا به شما کمک کند و تشخیص این امر شما را نسبت به این که به دنبال مقصر بگردید، بیش تر پیش می برد. بهترین راه برای درخواست کمک بیش تر از همسرتان این است که آن کارهایی را که قبلا انجام داده، تصدیق کنید و او را به خاطر آن ها #ستایش کنید؛ بعد از انجام این کار به سادگی می توانید از او بخواهید که وظایف خاصی را انجام دهد. 💛🧡❤

‌ آرام ترین آدم ها را هم که ببینی جایی، زمانی دلشان گرفته، شکسته و تکه تکه شده اما خم شدند، تکه های شکسته شده را جمع کردند و ادامه دادند این آدم ها با تکه های شکسته شده شاه رگِشان را نزدند، دیگران را زخمی نکردند، خود زنی نکردند، انتقام نگرفتند! این آدم ها از تکه های شکسته شده قلب هایشان تجربه کسب کردند که اعتمادِ بیجا نکنند...! آدم های آرام را دوست دارم میشکنند خم میشوند تکه هایشان را جمع میکنند و ادامه میدهند... 💛🧡❤ .

گاهی از دنیای بزرگی فاصله بگیر و کودک باش بادبادکی هوا کن و خودت را برسان به زلالی دوران بچگی. گاهی از اخلاق خام کودکی فاصله بگیر و بالغ باش. لبخندی بزن و نفسی عمیق بکش و خودت را برسان به تواضع و فروتنی دوران عاقلی.... شکوه و گلایه نکن.درغیاب همکارت، دوستت ، همسایه ات، رئیست ، زیر دستت و ... بد و بیراه نگو.کارشکنی نکن. یک کلام بیا و از امروز هر چه در توان داری بکار بگیر و مهربان باش.

🔹 #همسرداری "چرا همسرم شاد نیست؟!" 🔹 در زندگی مشترک، ایجاد رابطه‌ای که همیشه پُر از عشق و شور و سازگاری باشد، کار راحتی نیست. اما راههایی وجود دارد که می‌توانید به همسرتان کمک کنید تا جایی که ممکن است شاد و راضی باشد. 🔸 بعضی از خانم‌ها ترجیح می‌دهند احساسات‌ خود را پیش خودشان نگه دارند و بروز ندهند چون این طور به نظر می‌رسد که برای همسرشان چندان مهم نیست. اما این واقعیت ندارد! اگر رفتارهای همسرتان شما را شاد و راضی می‌کند، پس باید این احساس را بروز دهید و در این مورد با همسرتان حرف بزنید. 💛🧡❤ .

#زیبایی 🌺اندکی تامل 🔹🔷آيا زنان ما راه را به اشتباه نرفته اند ؟ ايا مفهوم واقعى زيبايى رو درست درك كرده اند؟ 🔹🔷شايد بايد به انها متذكر شد كه به خود رسيدن به معنى هر ماه عوض كردن رنگ مو و كاشتن مژه و ناخن و اكستنشن نيست. به معنى تزريق ژل و بوتاكس و تاتو و كاشت گونه نيست.اينها به تنهایی موجب زيبايى نميشوند چه بسا مصداق بارز نازيبايى هم بشوند 🔹🔷به خود رسيدن يعنى ورزش كردن ، نوشيدن اب ، تغذيه صحيح .يعنى بعد از چهل سالگى و بعد از زايمان مراقب هيكلت باشى و لباس شيك و مد روز بپوشى. يعنى كتاب بخوانى ،موزيك گوش كنى ،فيلم ببينى و مسافرت برى .يعنى با بچه هات كارتون ببينى و سربه سرشون بذارى ،يعنى با شوهرت زير باران قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى. مراقب سلامت پوست ، مو و دندانت باشى و هميشه اراسته و شكيل به نظر برسى..یعنی مهربون باشی با خانوادت 🔹🔷به خود رسيدن يعنى ارزش دادن به خود يعنى وقت صرف كردن براى خود .يعنى بالا بردن اطلاعات يعنى بالابردن اعتماد به نفس. 🔹🔷ماهرانه زندگی کن...قدرتمند و پر انرژی...خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن 💛🧡❤

بارونه،بارونه،بارونه امشب‌خوشیمون‌فراوونه🌸✨ #عیدکم_مبروک🎉 #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع .

💓ای آفتاب حسن 🎊به زيبائيت سلام 💓وی آسمان فضل 🎊به دانائيت سلام 💓درصبر شاخصی 🎊به شکيبائيت سلام 💓تنها تو کاظمی که 🎊به تنهائيت سلام 🎊ولادت حضرت امام موسی کاظم علیه السلام مبارک باد🎊💐 .

#زیبایی 🌺اندکی تامل 🔹🔷آيا زنان ما راه را به اشتباه نرفته اند ؟ ايا مفهوم واقعى زيبايى رو درست درك كرده اند؟ 🔹🔷شايد بايد به انها متذكر شد كه به خود رسيدن به معنى هر ماه عوض كردن رنگ مو و كاشتن مژه و ناخن و اكستنشن نيست. به معنى تزريق ژل و بوتاكس و تاتو و كاشت گونه نيست.اينها به تنهایی موجب زيبايى نميشوند چه بسا مصداق بارز نازيبايى هم بشوند 🔹🔷به خود رسيدن يعنى ورزش كردن ، نوشيدن اب ، تغذيه صحيح .يعنى بعد از چهل سالگى و بعد از زايمان مراقب هيكلت باشى و لباس شيك و مد روز بپوشى. يعنى كتاب بخوانى ،موزيك گوش كنى ،فيلم ببينى و مسافرت برى .يعنى با بچه هات كارتون ببينى و سربه سرشون بذارى ،يعنى با شوهرت زير باران قدم بزنى حرف بزنى و از ته دل بخندى. مراقب سلامت پوست ، مو و دندانت باشى و هميشه اراسته و شكيل به نظر برسى..یعنی مهربون باشی با خانوادت 🔹🔷به خود رسيدن يعنى ارزش دادن به خود يعنى وقت صرف كردن براى خود .يعنى بالا بردن اطلاعات يعنى بالابردن اعتماد به نفس. 🔹🔷ماهرانه زندگی کن...قدرتمند و پر انرژی...خودت را برای تغییر و تبدیل به هرآنچه بهترین تو میباشد آماده کن 💛🧡❤

#همسرداری زندگی برتر 🔺عزیزم: از " ترین" پرهیز کن، چرا که خوشبختی جایی هست که خودت را با کسی مقایسه نکنی. حتی نخواه خوشبخت ترین باشی . بخواه که خوشبخت باشی و برای این خواستت تلاش کن، همین...! 🔺یادمان هست که از وقتی به دنبال پسوند "ترین" رفتیم، خوشبختی از ما گریخت. از 19/75 لذت نبردیم چون یکی 20 شده بود. 🔺از رانندگی با پراید و ... لذت نبردیم چون ماشین های مدل بالاتری در خیابان ، در حال خود نمایی بود. 🔺از بودن کنار عشقمان لذت نبردیم چون مدرک تحصیلی و پول توی جیب او ، کمتر از بسیاری دیگر بود. 🔺همچنین ، از خانه مان ، از شغلمان ، از درآمدمان ، از خانواده و دوستانمان و.... 🔺می خواهم بگویم تحت تاثیر آموزه های غلط، بسیاری از ما فقط به " بهترین، بیشترین و بالاترین" چسبیدیم. در نتیجه تبدیل به انسان هایی افسرده و همیشه نالان شدیم. 🔺گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش میکنیم... 🔺گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش میکنیم. 🔺گاهی خیلی چیزا رو داریم اما محو تماشای نداشته هامون میشیم... 🔺گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم... 🔺گاهی میشه بخشید اما با انتقام ادامه اش میدیم... 🔺گاهی میشه ادامه داد اما با آشتی😊😊 کانال سیاست شوهرداری🥰 💛🧡❤

#همسرداری #خانومها_بخوانند 💟 زیبایی و اندام خوب تنها برای مدتی میتواند برای شوهرتان جذاب باشد.. 💟 برای حفظ یک مرد باید رفتار زنانه داشته باشید. 💟 شاید تا بحال در اطرافیانتان خیلی از مردها را دیده باشید که دارای همسری هستند که نه زیبا است و نه خوش اندام ، اما آن مرد شیفته همسر خود است . 💟پس اگر فکر میکنید تنها زیبا بودن باعث میشود مردتان به زن دیگری نگاه نکند یا تنوع طلبی خود را بیدار نکند کاملا در اشتباهید. 💛🧡❤ .

#سیاست_های_زنانه : #خانواده_شوهر ❌انتظار نداشته باشید که همه به طور خودکار ورود شما را به خانواده جدید خوشامد بگویند. ممکن است به گروه افراد خوش‌شانسی تعلق داشته باشید که با آغوش باز مادرشوهر پذیرفته می‌شوند. یا شاید از بدو ورود مشکلاتی برای‌تان پیش بیاید. به هر حال باید بدانید برای شناخت خانواده جدیدتان به زمان بیشتری نیاز دارید و باید صبر و تحمل‌تان را بالا ببرید 💛🧡❤

#سیاست_زنانه 💠 گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇 ❌در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و ❌اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان ❌اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ❌ اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد 💛🧡❤

پروردگارا هدیه امروز بما تواضع و بخشش باشد یادم هست گفتی جاییکه بخشش باشد دشمنی و کینه وجود ندارد " روزتون در پناه خدا " .

هرکہ‌هستم،هرچہ‌هستم‌ برڪسی‌مربو‌نیست.. برامامِ‌مھربآنِ‌خود، پنـآھ‌آورده‌ام💚!' ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#سیاست_های_زنانه سکوت نکنید اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ اما حتما این را به همسرتان بگویید. راشل سوسمان، روان پزشک و متخصص روابط، معقتد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید، او احساس می کند می خواهید او را تنبیه کنید و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید و احساساتش را بازگو کند. به جای این کار به او بگویید: «احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی بر نمی گردند. به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، در این مورد بیشتر صحبت می کنیم.» 💛🧡❤

-الان‌چی‌حالت‌ُ‌خوب‌میکنہ؟ +حرم‌امام حسین :) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سه چیز، زن را ملکه می کند: ▫️وقتی لباس سفید عروسی، برای عشقش بپوشد. ▫️وقتی اولین بار مادر شود ▫️وقتی از لحاظ مالی وابسته نباشد. سه چیز که زن به آنها محتاج است: ▫️آغوش گرم و با محبت ▫️تایید شدن، که انگیزه اش را هم، بالا می برد ▫️زمان برای رسیدگی به ظاهرش. سه چیز که زن را می کشد: ▫️تعریف و تمجید همسرش، از زنی دیگر ▫️مبهم بودن آینده اش ▫️ازدست دادن پدر و مادر، و فرزندش... سه چیز که زن به آنها افتخار می کند: ▫️زیبائیش ▫️اصل و نصبش ▫️نجابتش سه چیز که زن را وادار میکند از زندگی شخصی، برود: ▫️خیانت به او ▫️عیب جویی از او ▫️عدم احساس امنیت سه چیز راز یک زن را فاش می کند: ▫️نگاهش ▫️نگاهش ▫️نگاهش... زن گرانبهاترین اعجاز خداوند است 💛🧡❤

امام حسین زندگیم♥️ .

#هر_دو_بدانیم 🔹 مهمترین نیازهای عاطفی همسرتان را بشناسید و بر طرف کنید. تنها عاملی که باعث می‌شود عشق در یک رابطه زن و شوهری همواره زنده بماند و طراوت و شادابی خود را حفظ کند، توجه دائمی زوجین به یکدیگر و به نیازهای عاطفی یکدیگر است. 🔸 حال این نیازهای عاطفی در هر دوره‌ای از زندگی شکلی خاص به خود گرفته و اولویت‌ها مورد تغییر و تحول قرار می‌گیرد اما مساله مهم همان «اصل توجه» است که احساس عشق را در زندگی مشترک زنده نگه می‌دارد. 🔹 پس سعی کنید، اول نیازهای عاطفی همسرتان را بشناسید و سپس یاد بگیرید که چگونه آن نیازها را برطرف کنید که برای خودتان هم لذت بخش خواهد بود. 💛🧡❤

تنهاهنرِماسـت...؛ که‌مجنون‌ِحسینیم...:) #اَ‌نـامجـنون‌الحُـسَـین!"؏💔"

اگر فرزند شما مرتبا بهانه گيری می كند، به اين دليل است كه از نوازش جسمانی و فيزیکی شما محروم است . اگر فرزند شما دروغ می گويد، به اين دليل است كه شما عكس العمل های های شدیدی در برابر رفتار و گفتارش نشان داده اید . اگر عزت نفس كودك شما پايين است، به این دليل است كه شما بيشتر او را نصيحت كرده ايد تا تشويق و تهييج. اگر فرزند شما در محيط اجتماعی از خود دفاع نمی كند، به اين دليل است كه در مقابل جمع او را مورد انتقاد قرار داده ايد.

همسرداری 🌹پنج جمله کلیدی از زبان خانم ها نسبت به شوهرشان که آنها را سرشار از عشق میکند: 1) عالی به نظر می رسی مردها درست مثل خانمها احساس نا امنی می کنند. پس گاهی اوقات باید از آنها تعریف و تمجید کرد. 2) من عاشق هیکل تو هستم ما با گفتن این جمله نمی خواهیم دروغ بگوییم. این جمله را بدون اینکه بخندید یا شرمنده شوید بگویید. مردها نسبت به بدنشان حساس هستند و همچنین آنها دوست دارند بدانند بدنشان شما را مجذوب می کند. 3) من به وفاداری تو اطمینان دارم در اعماق قلب هر مردی این آرزو وجود دارد که همسرش با تمام وجود به او اعتماد داشته باشد. چند بار شده مردی را ببینید که به همسر خود می گوید: "فقط اگر به من اعتماد داشتی..." 4) حق با شماست ما همه دوست داریم که حق با ما باشد که مردها هم از این مقوله مستثنی نیستند. شما می دانید چه مواقعی؟ گاهی اوقات، وقتی که حق با اوست بهتر است به او بگویید مخصوصا اگر با هم بحث کرده اید. 5) این پیچ را باز می کنی ؟ مردها دوست دارند احساس مردانه کنند. این نکته ریشه در فرهنگ ما دارد. کمک کردن در کارهای ساده به آنها احساس خوبی می دهد. ما نمی گوییم که شما از آنها کارهایی را بخواهید انجام دهند که از دست خودتان برمی آید اما اگر به دستیار نیاز داشتید، همسرتان مورد خوبی هستند که آنها را هم شاد می کند. 💛🧡❤

♥️ 🔺برخي از معمول ترين شکايت هاي مردها درباره ي معاشقه ● خشونت و عدم ملايمت : مردهاي مختلف ممکن است سليقه هاي مختلفي داشته باشند، اما اغلب مردها دوست دارند نوازش شده و احاطه شوند. ● عدم توجه به ديگر نواحي و قسمت هاي بدن : مردها دوست دارند به تمامي بدن آن ها عشق بورزيد.با اين کار احساس عشق، محبت و پذيرش بيشتري از طرف شما مي کنند. ● سکوت کامل به هنگام معاشقه : در اين گونه مواقع مردها احساس بدي دارند، فکر مي کنند از انجام اين فعل لذت نمي بريد.لحظه اي بايستيد و به شوهرتان بگوييد: اين کار برايتان به چه معناست و اين که تا چه حد او را دوست دارید. 💛🧡❤

#مرد_باش اقایون سعی کنید از کلمه "سخت نگیر" استفاده نکنید. با این جمله زن احساس میکند که تمامی دغدغه های او را کوچک جلوه داده اید و نسبت به آنها بی تفاوت هستید . و موضوعی که او فکر میکند بسیار مهم است و یک مشکل ترقی کرده است بسیار بی اهمیت و پیش پا افتاده بوده. لذا زنان شما میخواهند صحبت کنند، از شما انتظار حل مشکل را ندارندآنها را درک کنید و به آنها گوش دهید، قبل از اینکه گوش دیگری برای شنیدن حرفهایشان پیدا کنند. 💛🧡❤ .

#موضوع 💠💠#عزت_نفس_کاذب بخش اول فردی که در ظاهر عزت نفس بالایی دارد اما در ذهن خود، تفاوت وجودی و توانایی های خودش را نشناخته و به آن احترام نمیگذارد را کسی میگویند که عزت نفس کاذب دارد. عزت نفس کاذب تنها یک توهم است و همیشه نمیتوان آن را حفظ کرد. برای همین است که بعد از مدتی همه میفهمند چه کسانی واقعا عزت نفس بالایی دارند و چه کسانی دارند ادای داشتن آن را در می آورند. 🔹🔹#نشانه_های_عزت_نفس_کاذب با فهمیدن نشانه های عزت نفس کاذب میتوانید خودتان و رفتارهایتان را تحلیل کنید و به خودشناسی برسید همچنین می توانید بفهمید آیا واقعا از این ویژگی برخوردارید  یا پشت یک سری ظاهر پنهان شده اید. موارد زیر مهمترین نشانه های عزت نفس کاذب است: ۱. آن ها همیشه به بهترین شکل خود در بین عموم مردم ظاهر میشوند. منظور من این نیست که هر کسی که به ظاهر خود توجه میکند عزت نفس پایینی دارد اما اگر کسی برای خرید تخم مرغ از سوپرمارکت یک ساعت زمان صرف ظاهر خود کند؛ به طور مشخص از نشان دادن خودش و ویژگی هایش در برابر افراد خجالت میکشد. ۲. آن ها همیشه سرشان شلوغ است افرادی که عزت نفس پایین و کاذب دارند به این که دیگران درمورد آن ها چه فکری میکنند اهمیت زیادی میدهند. آن ها سعی میکنند همیشه از خود یک تصویر فوق العاده به دیگران ارائه دهند. تصور آن ها این است که دیگران هر لحظه به کارهای آن ها دقت میکنند. برای همین سعی میکنند خود را انسان پر مشغله یا خاصی نشان دهند. از نظر آن ها انسان های خاص کسانی هستند که همیشه به چیزهای بزرگ فکر میکنند و وقت خالی ندارند. این مبحث ادامه دارد... 💛🧡❤