🔸شعر تابستونای گرم 🌸تابستونا گرمه هوا 🌱آب بازی خوبه بچه‌ها 🌸زیاد تو آفتاب نمون 🌱گرمت میشه بچه‌جون 🌸میوه‌های خوش‌مزه 🌱تو تابستون می‌رسه 🌸انگور و هندونه داره 🌱شلیل و شفتالو داره 🌸بستنی خوش‌مزه 🌱تو هوای گرم می‌چسبه 🌸سه ماه داره تابستون 🌱بچه‌ها شادن تو اون 🌸تیر مرداد شهریور 🌱یکی از یکی بهتر 📎 #شعر_کودکانه 📎 #فصل_تابستان 📎 #شعر 🔸 دو راهکار برای حل خجالتی بودن: تمرین و تقویت مهارت‌های اجتماعی: خجالتی بودن ممکن است ناشی از عدم اعتماد به نفس و کم‌توانی در برقراری ارتباط با دیگران باشد.باتمرین وتقویت مهارت‌های اجتماعی می‌توانید اعتماد به نفس خود را افزایش داده و به تدریج از خجالتی بودن خلاصه و کوتاه کنید. مثلاً می‌توانید با شرکت در گروه‌هاوفعالیت‌های اجتماعی، مهارت‌های مذاکره، ارتباط و گفت‌وگو را تمرین کنید و با تکرار آنها،خجالتی بودن خود راکاهش دهید تغییر نگرش و افکار منفی خجالتی بودن ممکن است ناشی از افکار و نگرش‌های منفی درباره خود و ترس از قضاوت دیگران باشد. با تغییر نگرش و افکار منفی به مثبت و سازنده، می‌توانید از خجالتی بودن خلاصه و کوتاه کنید. به جای انداختن خود در مواقع نامطلوب،ازخوبی‌ها ومهارتهای خود آگاهی پیدا کنید و به خودتان اعتماد کنید. همچنین می‌توانید با تمرین‌های آرامش و افزایش اعتماد به نفس، افکار و احساسات منفی را کاهش داده و خجالتی بودن خود را کاهش دهید. ✅ کانال تخصصی معرفی بازی های فکری و آموزشی مدارس کشور 👇 #کانال_بازیخونه 👇 https://eitaa.com/joinchat/3315138892C764a4da54b #کاملا_رایگان