ساندویج پروتئینی😋 یک وعده رژيمى 🥦 مواد لازم: نخود آب پز فلفل دلمه ای پیاز جعفری سس مایونز رژیمی نان تست پونه کوهی فلفل قرمز فلفل سیاه آویشن نمک روغن . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

ساندویج مرغ و قارچ🌯 مواد لازم: مرغ قارچ سیر سبز فلفل سبز کره شراب سفید، یا آب مرغ، یا آب سس تند جعفری نمک، فلفل، آویشن . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

آشپزی آسیایی 🤌🏻🥹 #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

#great_girl_asmr 🍔 #همبرگر ~ #hamburger #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

Cr:sahartaryan میگو، پیاز، قارچ پفکی😋 .همین الان هرچی که دوست داریو‌ اینجوری پفکیش کن😎 مواد لازم: ۳۰۰ گرم میگو ۲ عدد پیاز که حلقه ای شد قارچ . مرینت میگو: نمک، فلفل سیاه و‌کمی قرمز، پودر سیر . خمیر بنیه: ۲ سفیده تخم مرغ ۱ قوطی آبجو بدون الکل(یا همون‌دلستر کلاسیک تلخ) ۱/۵ پیمانه آرد(تقریبا، چون جذب آب برای هر آرد متفاوت هست) ۱ ق چ بیکینگ پودر فلفل سیاه نمک نزن که پف خمیرتو نگیره . سس تارتار: ۲ ق غ مایونز ۲ عدد خیارشور ۱ ق غ پیاز(بهتره قرمز باشه) ۱ ق غ شوید تازه ۱ ق غ کیپر یا کاپاریس کمی نمک و‌فلفل سیاه آب لیمو ترش کمی آب خیارشور نوش جون♥️😋 #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

#hyoning 💫 #پیتزا 🍕 کش پنیرششششووو🤌🏻😭 ~ #pizza #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

Cr:sahartaryan میگو، پیاز، قارچ پفکی😋 .همین الان هرچی که دوست داریو‌ اینجوری پفکیش کن😎 مواد لازم: ۳۰۰ گرم میگو ۲ عدد پیاز که حلقه ای شد قارچ . مرینت میگو: نمک، فلفل سیاه و‌کمی قرمز، پودر سیر . خمیر بنیه: ۲ سفیده تخم مرغ ۱ قوطی آبجو بدون الکل(یا همون‌دلستر کلاسیک تلخ) ۱/۵ پیمانه آرد(تقریبا، چون جذب آب برای هر آرد متفاوت هست) ۱ ق چ بیکینگ پودر فلفل سیاه نمک نزن که پف خمیرتو نگیره . سس تارتار: ۲ ق غ مایونز ۲ عدد خیارشور ۱ ق غ پیاز(بهتره قرمز باشه) ۱ ق غ شوید تازه ۱ ق غ کیپر یا کاپاریس کمی نمک و‌فلفل سیاه آب لیمو ترش کمی آب خیارشور نوش جون♥️😋 #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

Cr:sahartaryan میگو، پیاز، قارچ پفکی😋 .همین الان هرچی که دوست داریو‌ اینجوری پفکیش کن😎 مواد لازم: ۳۰۰ گرم میگو ۲ عدد پیاز که حلقه ای شد قارچ . مرینت میگو: نمک، فلفل سیاه و‌کمی قرمز، پودر سیر . خمیر بنیه: ۲ سفیده تخم مرغ ۱ قوطی آبجو بدون الکل(یا همون‌دلستر کلاسیک تلخ) ۱/۵ پیمانه آرد(تقریبا، چون جذب آب برای هر آرد متفاوت هست) ۱ ق چ بیکینگ پودر فلفل سیاه نمک نزن که پف خمیرتو نگیره . سس تارتار: ۲ ق غ مایونز ۲ عدد خیارشور ۱ ق غ پیاز(بهتره قرمز باشه) ۱ ق غ شوید تازه ۱ ق غ کیپر یا کاپاریس کمی نمک و‌فلفل سیاه آب لیمو ترش کمی آب خیارشور نوش جون♥️😋 #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

#AsmrPhan 🥂 #بوریتو ~ #burrito #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

•پیتزا سزار😍😋 خوشمزه ترین ترکیبیه که میتونی باهاش هردوتا رو کنارِ هم داشته باشی😍 ~چیا لازم داریم: سینه مرغ ۴۰۰ گرم پودرِ پنیر پارمزان ۱/۲ پیمانه سیر ۲ حبه تخم مرغ ۱ عدد فلفل سیاه و نمک به مقدارِ لازم ~مرغ رو در فر گازی با دمایِ ۱۷۵ درجه به مدتِ حداکثر ۳۰ الی ۴۰ دقیقه قراربدین تا سطحش کمی برشته بشه. ~برای سس سزار: ماستِ یونانی ۱/۳ پیمانه سس مایونز ۱/۴ پیمانه آب لیمو ترشِ تازه ۱ ق س رنده پوستِ ۱ لیمو ترش نمک و فلفل سیاه سیر رنده شده ۱ حبه پودرِ پنیرِ پارمسان ۱/۳ پیمانه روغن زیتون به مقدارِ لازم تا به غلظتِ مورد نظر برسیم کاهو نانِ تست ۴ عدد به تکه های مربعی کوچک تقسیم کنید، با سیر رنده شده، پودر پنیر پارمسان و روغن زیتون کمی طعم دار کنین و داخل هوا پز قرار بدین تا برشته بشه. . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

یکم کیوتی ببینید🥲🥲 ذوقشون برای غذا>>>>>>> #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

دوستداران فست‌فود کجاننن🥲😋 #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

#twilightube ✨ #ساندویچ 🥪 ~ #sandwich #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

یکم کیوتی ببینید🥲🥲 ذوقشون برای غذا>>>>>>> #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

💫امشب 🌙از خـدایی که از همیشه 💫نزدیکتر است برایتان 💫عاشقانه‌ترین 🌙لحظات را میطلبم 💫زیباترین لبخندها 💫را روی لبهایتان و 🌙آرام ترین لحظات را 💫برای هر روز و هر شبتان 🌙شبتون در آغوش اَمـن خدا . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌꧁ℒℴνℯ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌╭┅─────────┅╮ 👸 @LOOVE_YOU 🐚🤴 ╰┅─────────┅╯

🌸خـدایـا 🌱یک صبح فرح بخش 🌸یک روز دل انگیز 🌱یک روزسرشاراز زیبایی وشادی 🌸یک روز پراز خیروبرکت 🌱نصیب دوستانم بگردان 🌸ســــلام صبحتون بـخیر 🌸امروزتون سرشار از مهر خـدا ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ . 🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽 ┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 🍬 @shirinisaraa🍬

#ddeong_gae 💫 #پنیرسوخاری 🧀 ~ #Grilled_cheese #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.

#sas_asmr 😋 #خرچنگ 🦀 #سوسیس ~ #seafood #T ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─ 『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』 ‌ ─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.