فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد پروتئینی بی نهایت خوشمزه:😍😋
کاهو ۱ عدد
فیله یا سینه مرغ ۴ عدد
ادویه:(پاپریکا،پودرسیر، ادویه مرغ،نمک و‌فلفل)
روغن زیتون
نان تست ۴ عدد
کره ۳۰ گرم
نخود پخته شده یا کنسرو نخود
پنیر پارمسان ۵ ق غ خ
برای سس:
ماست یونانی ۳ ق غ خ
سس مایونز کم چرب ۱-۲ ق غ خ
سس خردل ۱ ق چ خ
آب لیموترش ۱ عدد
سیر ۱ الی ۲ حبه
روغن زیتون به مقدار زیاد
پنیر پارمسان ۵ ق غ خ
برای کورتان نان تست رو مکعبی کات میکنیم روش رو کره مال میکنیم میزاریم تو فر ۱۷۰ درجه بمدت یک ربع تا روش طلایی شه
اگه نخود رو حذف کنید میشه سالاد سزار ولی من پیشنهاد میکنم حذفش نکنید و این سالاد پروتئینی رو امتحان کنید و حالشو ببرید🤍
.
🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽
┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
🍬 @shirinisaraa🍬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش یه ترشی آلبالو خوشمزه با یک سال ماندگاری 🍒
آلبالو ۱ کیلو،سرکه سفید ۶پیمانه،آب جوشیده سرد شده ۱پیمانه،نبات حدود نصف پیمانه،شکر ۲ ق غ خ،نمک ۲ق غ خ،پودر گلپر ۱ق م خ
.
🌽🍒♡شیرینی سرا♡🍒🌽
┄┄┅┅✿❀🥞🥚🧁❀✿┅┅┄┄
••••●❥JOiN👇
🍬 @shirinisaraa🍬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه میوه آرایی کیوت🥺
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از این اسفنجیا درست کنیم😌
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸در این عصر زیبـا
🍬آرزومنـدم
🌸دلتـون آرام
🍬تنتون سـالم
🌸زندگیتون شـاد
🍬و ساز دنیـا کوکِ
🌸خواستہ‌های قلبی‌تون باشہ
🍬عصرتون بخیروشادی
🌸الهی دل مهربونتون
🍬هیچ وقت غم و غصه نبینہ
🔮🌸🔮🌸🔮🌸🔮🌸
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از این اسفنجیا درست کنیم😌
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توت فرنگی لاورا بیان وسط😜
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قند تزئینی درست کنیم🤓
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
𝑎𝑠𝑚𝑒𝑟 𝑓𝑜𝑑 𝐯 𝒔𝒍𝒊𝒎𝒆 🦋💙
a̸d̸m̸i̸n̸: ņѺSSÅ 🍓💕
↷🫐
↷𝗯𝗲𝗵𝘁𝗮𝗿𝗶𝗻 𝕔𝕙𝕒𝕟𝕖𝕝𝕖 𝒂𝒔𝒎𝒆𝒓𝒇𝒐𝒅 𝗏 𝐬𝐥𝐢𝐦𝐞 🍋💕↶
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔🍕
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔🍕
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لازانیا🥘🥮🍾🍻
اصکی😡🚫❌
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لازانیا🥘🥮🍾🍻
اصکی😡🚫❌
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیاز سوخاری🧅
خیار شور🥒
اصکی😡🚫❌
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لازانیا🥘🥮🍾🍻
اصکی😡🚫❌
#T
ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─
『-🦋 @chalesh_mukbang🦋-』
─━━ ⟮♡⊰🌸⊱♡⟯ ━━─.