eitaa logo
از هر چمن،گلی 🌼🌸🌻🌸🌼
160 دنبال‌کننده
24.6هزار عکس
28.5هزار ویدیو
212 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺: 🔥مزاج روزه است یعنی صفرا زا می باشد وفرد دچار کاهش رطوبت بدن می شود در نتیجه روزه برای تمام بیماریهای سرد وتر(بلغمی) و مفید می باشد به شرط اینکه فرد در وعده افطار تا سحر مصرف را کاهش بدهد. 💥علت بیماری های عفونی افزایش رطوبت بدن است روزه با افزایش حرارت باعث کاهش رطوبت اضافی بدن می شود. ✅در روزهای اول روزه داری رطوبات اضافی سطحی بدن از بین می رود ودر روزهای بعد گرما به عمق بدن نفوذ کرده وبلغم های اضافی بدن را ذوب می کند‌. ✅افرادی که مزاج خشکی دارند روزه کمی آنها را اذیت می‌کند وباعث ، و بدن در آنها می شود واین افراد برای کاهش این مشکلات مایعات بیشتری مصرف می کنند وباعث ایجاد مشکلات دیگری به علت افزایش مصرف مایعات برای آنها می شودباید تدابیر برای کاهش مشکلات انجام دهند که ذکر می شود. ✅بهتر است در ماه رمضان غذای طبیعی کمتر مصرف بشود تا بیشتری دریافت کنید به مرور غذا را کم کنید تا در ده سوم ماه رمضان که اوج معنویت این ماه است بتوانیم به غذای روحانی وکسب معنویت بیشتری برسیم. ✅بهتر از است از غذاهای سبک و مثل خرما و حلوا،سوپ،آش بیشتر استفاده شود ومصرف کاهش پیدا کند زیرا این غذا ها به کمک بیشتری می کنند. ✅افرادی که به هر دلیلی ازجمله کهولت سن،بیماری،ضعف جسمانی و.. می‌توانند نیت روزه را انجام دهند وآداب افطار و سحر را به جای آورند و تا جایی که برایشان امکان دارد نخورند وننوشند در عین اینکه روزه هم نیستند، تا هم حفظ حرمت این ماه را به جای آورده باشند وهم از و این ماه بانیتی که دارند بهره مند شود. ✅تفاوت روزه وگرسنگی نیز در همین روزه داری می باشد. 💎برای دختران و پسران نیز باید از غذاهای سبک ومقوی در وعده های غذایی استفاده کرد تا کمتر دچار ضعف وتشنگی شوند غذاهایی مثل حلوا،سوپ،فسنجان،خرما،آش و... 🌺برای روزه اولی ها می‌توان به عنوان گرفتن روزه اول تهیه کرد تا خاطره خوشی از اولین تجربه روزه داری خود داشته باشند.🌙
۲۵ اسفند