🌷﷽🌷﷽🌷﷽🌷﷽🌷 🔴 #اﻫﻤﻴﺖ_خواب و #تاثير بر #سلامتي 🔻ساعت 9 تا 11 شب: زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود. در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد. 🔻ساعت 11 تا 1 شب: عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید. 🔻ساعت 1 تا 3 نیمه شب: عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام میشود. 🔻ساعت 3 تا 5 صبح: عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد. بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه میکنند. 🔻ساعت 5 تا 7 صبح: این عملیات در روده بزرگ صورت میگیرد، لذا میتوانید آن را دفع کنید. 🔻ساعت 7 تا 9 صبح: جذب مواد مغذی صورت میگیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید. افرادی که بیمار میباشند، بهتر است صبحانه را در ساعت 6 و 30 دقیقه میل کنند. 🔴مهمترين علت پيري زودرس وبيماريها: دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث میشود مواد سمی از بدن دفع نشوند! كه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت. ❤️❤️❤️ کانال مطلب صلواتی رو در پیام رسان ایرانی #ایتا دنبال کنید ___⛈🌸🍃____ رفقای مذهبی ضرر نمیکنید سر بزنید..!!!؟؟ @charkhfalak110 ✍برای دیدن گلچینی از تمام موضوعات وارد کانال شوید 🔴کپی با ذکر صلوات🔴