eitaa logo
دردانـــــه🍼
407 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
633 ویدیو
16 فایل
یه مامان هستم که کلی اطلاعات داره برای اینکه بتونی دردونه زیاد داشته باشی... بیا دنیا رو پر کنیم از دردونه ها...😍🍼 مهدی جان(عج) فرزند بعدیم را نذر یاریت میکنم... اسمش را در سپاهت بنویس...☺️ من اینجام 👈 @Ammere
مشاهده در ایتا
دانلود
دردانـــــه🍼
دوچرخه سواری خانم ها قسمت اول 🔻 ما دخترها نمیتونیم در مجامع عمومی ودر مسابقات مختلط دوچرخه سوار
نکته پزشکی: ❌ متخصصان زنان می گویند هنگام دوچرخه سواری 40 درصد از وزن بدن را اندام تحتانی تحمل می کند لذا دوچرخه سواران از ناخوش احوالی هرچند اندک در قسمت های پایینی بدنشان و مشکلات مثانه رنج خواهند برد. اما به نظر می رسد که اثرهای این سرگرمی برای زنان چیزی فراتر از دچار شدن به یک زخم و جراحت کوچک روی زین دوچرخه است.❌ 🔰 دختر عزیزی که دوچرخه سواری دوست داری اگه میتونی ورزش مناسب تری برای خودت انتخاب کن ویا اگر مصر به دوچرخه سواری هستی پارک های بانوان و یا پیست مخصوص بانوان رو برای دوچرخه سواری انتخاب کن !🙃 ♨️اما بهت توصیه میکنم مواظب خودت باش تفریحات و ورزش های سالم تری هم وجود داره!😉 موضوع : مخاطب : رده سنی: نوع محتوا: @AMMERIN