🌱برای هر مشکلی کتابی وجود داره: از صحبت‌کردن تو جمع خجالت میکشی؟؟ ✶هنر سخنرانی در جمع رو بخون میخوای عزت نفست رو افزایش بدی؟؟ ✶شش ستون عزت نفس رو بخون نمیتونی برنامه‌ریزی کنی؟؟ ✶برنامه‌ریزی‌به روش بولت‌ژورنال بخون کارها‌ت رو به بعد موکول میکنی؟؟ ✶قانون 5 ثانیه رو بخون عادت‌های بد داری؟؟ ✶عادت‌های اتمی رو بخون صبح زود بیدار شدن سخته ؟؟ ✶باشگاه پنج صبحی‌ها رو بخون #مشاوره_خانواده #روانشناسی #شخصیت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

آزار دیدن از خاطرات یک چیز است و به خاطر آوردن آن‌ها با صدای بلند یک چیز دیگر ! عزیزم ، شاید بهتر باشد که تاریخ را همانطور که هست یک گوشه رها کنیم ... یادآوری زیاد خاطرات ثبات شخص را برهم می‌زند و حال و چیزهای کمی را که از آینده باقی مانده حریصانه می‌بلعد ... 👤 کریستینا گارسیا #آزار #تاريخ #رها #مشاوره_خانواده #روانشناسی #شخصیت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

وقتی نه میگی یا مخالفت میکنی، دو تا واکنش احتمالی در انتظارته: ۱ به نظرت احترام گذاشته میشه. ۲ طرف مستقیماً عصبانی میشه یا سرد میشه، یا شروع به اصرارهای افراطی میکنه و ... هرکدوم از این ریکشن ها اطلاعات ارزشمندی از رفتار و شخصیت اون فرد بهت میده. #نه_گفتن #مشاوره_خانواده #روانشناسی #شخصیت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

من تو زندگیم یاد گرفتم..... #مشاوره_خانواده #روانشناسی #شخصیت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

من باور دارم ک امروز دست ب خاک میزنم طلا میشه 💜من باور دارم ک امروز تمام اتفاقات ب نفع من و برای من رقم میخورن 💙من باور دارم ک امروز حال دلم عالیه و بیشتر از هر زمان شاد میشم چون کائنات میخواد سوپرایزم کنه 🩵من باور دارم ک امروز همه انسانها وسیله ای میشن برای اینکه سریعتر ب خواسته هام برسم 💚من باور دارم ک امروز تمام راهها باز میشه، میرسم، میبینم و اتفاقات خوب رو جشن میگیرم 💛من باور دارم ک امروز از راههای غیر منتظره پول و ثروت وارد زندگی من میشه 🧡من باور دارم ک امروز ب طور معجزه آسایی تمام درهای رسیدن ب آرزوهام باز میشه #باور #مشاوره_خانواده #روانشناسی #شخصیت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

‌‌ باورت را عوض کن نه همسرت را 👤 آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات زناشویی وروابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فکری و باورهای غیر منطقی است. به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یکدیگر در خانواده است. 🔻گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد. ✍️ دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند: 1️⃣ ذهن خوانی: همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد. 2️⃣ برچسب زنی: وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد کننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد. 🔻زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود. #باور #مشاوره_خانواده #روانشناسی #شخصیت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🌿 *ذهن‌ انسان هرچیزی که به آن وارد می‌شود را در خود حفظ می‌کند هیچ تفاوتی بین اطلاعات درست و نادرست یا افکار منفی و مضر و افکار مثبت و سازنده قائل نیست. فقط همه چیز را حفظ می‌کند. و بعد از آن همان افکاری که در ذهن ناخودآگاه خود می‌کارید، در بدن و محیط اطرافتان باید برداشت کنید . پس بهتر نیست مراقب ورودی های ذهنتان باشید؟؟؟؟* #ذهن #ورودی #مشاوره_خانواده #روانشناسی #شخصیت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🔻ما ادم ها یک عمر بدو بدو میکنیم .....🔻/دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه #مشاوره_خانواده #روانشناسی #شخصیت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🎥 تمرکز وجودی آقایون یگانه است. ❌اگر خودشون بخوان می‌تونن تغییر کنن.😐☝️ #مشاوره_خانواده #روانشناسی #شخصیت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

‌ 🔹جزییات ضرب و شتم عوامل اورژانس شهرستان کاشمر/ یک نفر متواری است 🔹مدیر شبکه بهداشت و درمان کاشمر: 🔹حوالی ساعت ۴۴ دقیقه بامداد جمعه ۲۷ مهرماه، گزارشی مبنی بر نزاع در یکی از خیابان‌های شهر کاشمر به مرکز ۱۱۵ اورژانس کاشمر اعلام شده بود که بلافاصله نیروهای اورژانس ۱۱۵ به محل حادثه اعزام شدند. 🔹در زمانی که کارشناسان اورژانس سه مصدوم این نزاع را پس از انجام خدمات اولیه در حال انتقال به بیمارستان بودند، یکی از این مصدومین شروع به فحاشی و در ادامه هر سه مصدوم در داخل آمبولانس با کارشناس ۱۱۵ درگیری فیزیکی پیدا می‌کنند که در این حادثه هر دو نیروی اورژانس ۱۱۵ مورد ضرب و شتم قرار می‌گیرند که منجر به جراحت یکی از پرسنل خدوم و پاره کردم لباس نیروی دیگر اورژانس می‌شوند. 🔹در محل اورژانس بیمارستان یکی از مصدومین نزاع متواری شده و دو مصدوم دیگر پس از دریافت خدمات درمانی در محل اورژانس بیمارستان، با حضور نیروی انتظامی تحویل کلانتری شدند. 🔹این افراد خاطی در حال حاضر در بازداشت هستند و کارشناس مضروب، درمان شده است. 🔹شبکه بهداشت و درمان تا حصول نتیجه و مجازات خاطیان پیگیر شکایت از این افراد است. 🔹قطعاً در کنار ارائه خدمت به مردم شریف، کرامت همکاران تلاشگر اورژانس ۱۱۵ و دیگر نیروهای خدوم این حوزه، حفظ سلامتی این عزیزان از اولویت‌های مهم ما است و با هرگونه تعدی از طریق مراجع قضائی برخورد می‌شود و تا حصول نتیجه پیگیری جدی ادامه پیدا خواهد کرد. #حوادث #دستگیری #سرقت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

مرگ شهروند خدابنده‌ای در اثر وزش باد 🔻فرمانده انتظامی خدابنده: انتقال پیکر مردی ۶۰ ساله به دلیل مرگ مشکوک به درمانگاه شهر گرماب بلافاصله عوامل انتظامی به محل اعزام شدند. 🔻با حضور ماموران مشخص شد این فرد که ظاهرا برای انجام کاری به پشت بام منزل خود رفته بود به جهت وزش باد شدید تعادل خود را از دست داده و به حیاط خانه سقوط کرده بود. #حوادث #دستگیری #سرقت #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa