هند سرزمین عجایب 😳 #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

نبینم هیجان فوتبالیتون کم شده باشه #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

‏ ایول استاد رفته جنگ امروز کلاس کنسله استاد همون لحظه 😐 #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

نباید شوهرش به این راز بزرگ پی میبرد 😄 #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

با این نکته پسته تازه امسالی را از پسته پارسالی تشخیص بده #ارسالی اعضای کانال #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

ماجرای یک تجربه واقعی 💌 ماجرای جوانی که هر روز با امام زمان علیه‌السلام، وقت گفتگویی داشت... تعجیل در فرجش صلوات الّلهُمَّ‌صَلِّ‌ عَلى‌مُحَمَّدٍوآلِ‌مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ‌فَرَجَهُم‌ #جالب #دیدنیها #شگفت_انگیز 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

#قلب_درمانی ❤️❤️❤️❤️❤️باب اول قلب را برمبنای ایات قران کریم تدبیر کنیم !  ۱- سوره یونس آیه ۲۲ : لَئِنْ أَنْجَیْتَنَا مِنْ هَذِهِ لَنَکُونَنَّ مِنَ الشَّاکِرِینَ ۲- سوره قمر ایه ۴۵ و ۴۶ : سَیُهْزَمُ الْجَمْعُ وَیُوَلُّونَ الدُّبُرَ ‏ ٬ بَلِ السَّاعَهُ مَوْعِدُهُمْ وَالسَّاعَهُ أَدْهَى وَأَمَرُّ ‏ ۳- سوره فاطر ایه ۴۱ : إِنَّ اللَّهَ یُمْسِکُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ أَن تَزُولَا وَلَئِن زَالَتَا إِنْ أَمْسَکَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِّن بَعْدِهِ إِنَّهُ کَانَ حَلِیمًا غَفُورًا آیات بالا را برآب خوانده و سپس میل شود ۴- سوره ال عمران آیات ۸ و ۹ رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَیْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْکَ رَحْمَهً إِنَّکَ أَنْتَ الْوَهَّابُ رَبَّنَا إِنَّکَ جَامِعُ النَّاسِ لِیَوْمٍ لَا رَیْبَ فِیهِ إِنَّ اللَّهَ لَا یُخْلِفُ الْمِیعَاد آیات بالا و آیات زیر ( بندهای ۵ و ۶) را برآب خوانده و سپس دست راست رابرقلب گذاشته و ایات را خوانده و میل شود و یا نوشته را برگردن بیمارآویزان نمایید ۵- سوره رعد آیه ۲۸ و ۲۹ الَّذِینَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِکْرِ اللَّهِ أَلا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ﴿٢٨﴾ الَّذِینَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ طُوبَى لَهُمْ وَحُسْنُ مَآبٍ ۶- سوره یونس آیه ۲۲ لَئِنْ أَنْجَیْتَنَا مِنْ هَذِهِ لَنَکُونَنَّ مِنَ الشَّاکِرِینَ ۷- برای رفع تنگی قلب برای ۱۷ روز و هرروز صبح و شب دومرتبه سوره انشراح خوانده شود : بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿١﴾ وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿٢﴾ الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿٣﴾ وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿۴﴾ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿۵﴾ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿۶﴾ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿٧﴾ وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿٨﴾ منبع بندهای بالا در کتاب مفاتیح الحاجات ص ۱۵۱ و ۱۵۲ ۸- قرائت ذکریا حی یا قیوم ۹- قرائت ذکر لا حول و لا قوه الا بالله العلى العظیم ۱۰- قرائت ذکر یا الله الله الله موقع طپش #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی #قلب_درمانی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa ❤️❤️❤️❤️قلب درمانی برمبنای نگاه معصومین ع بخش دوم : با نگاه معصومین ع  امام رضا ع : بدن ما یک کشوراست ٬_قلب پادشاه بدن است و معاونین قلب (دردست و پاها و چشمها و لب و زبان و گوشها )میباشند ?رازهای تقویت قلب از لسان سایر ائمه معصومین سلام الله ۱- بوی خوش : استشمام عطریات گیاهان ٬ قلب را محکم میکند. ۲- شام خوردن : تغذیه شام حتی یک لقمه ٬ عروق قلب را محکم میکند. ۳-میوه سیب درختی : خوردن سیب درختی ٬ داروی موثر درمان قلب و شستشو دهنده قلب از رسوبات . ۴- سرکه ( خانگی ) : خوردن سرکه قلب را زنده و با نشاط میکند. ۵- میوه انار: مصرف انارشیرین قلب را زنده میکند . ۶- میوه به : خوردن میوه به ٬ قلب را هوشیارو قوی میکند. ۷- میوه گلابی : خوردن میوه گلابی ٬ قلب را زنده میکند. ۸- خوردن عسل : تغذیه با عسل ٬ رطوبات سرد قلب را زایل و قلب را گرم و خشک میکند. ۹- گوشت با شیر: طبخ گوشت گوسفند با شیر و خوردن آن ٬ ضعف قلب را درمان میکند. ۱۰ – مویز : خوردن مویز قلب را محکم میکند ۱۱- گوشت دراج : مصرف گوشت دراج ٬ دردهای قلب را برطرف میکند. ۱۲- صمغ کندر : مصرف کندر ( به اندازه چنددانه نخود) گرمازدگی قلب را رفع میکند . ۱۳- حجامت ؛ وقتی خون دربدن ادمی به خروش و جوش فعال میشود به روش معصومین ع با حجامت ارام و سکته قلبی مرتفع میشود . ۱۴- سبزیجات ریحان و کرفس : مصرف این سبزیجات دفع گرفتگی عروق قلب است . ۱۵ – ضماد روغنهای گرم ؛ مالش ارام روغن بادام شیرین و یا روغن بادام تلخ و یا روغن سیاهدانه و… برروی قلب و پشت کتف ٬ عروق سرد قلب را احیاکننده است . ۱۶ – استراحت و خوابیدن : خوابیدن روبه قبله ٬ تلاطم و طپش قلب را آرامش میدهد. ? یکی از توصیه های موثر معصومین ع چنین است که میوه جات فقط در اول فصل مصرف شود . مراد درمصرف آبمیوه فقط به روش خانگی است حجامت هم بایستی تحت نظر پزشک حاذق طب سنتی اجرا گردد. #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی #قلب_درمانی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa ❤️❤️❤️قلب درمانی  بخش دوازدهم : راهکارمقابله با قلب سوراخ بچه بالای دوسال + قلب سوراخ بزرگترها ?? الف : قلب سوراخ کودکان ۱- مربای به ۲- مربای آمله ۳- مربای گلابی ?? ب : قلب سوراخ بزرگترها  ۱- زردچوبه با قلب گوسفند و روغن کنجد تفت داده شود #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی #قلب_درمانی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

❤️❤️❤️قلب درمانی  بخش سیزدهم : قلب ورم دار یک کیلو سیب زمینی به روش کبابی برای سه وعده غذایی در۲۴ ساعت + یک لیتراب سیب درختی خانگی برای هرروز و تا سه روز تکرار شده و دراین چهارروز هیچ چیز دیگری مصرف نشود #طب_اسلامی #طب_سنتی #قلب_درمانی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa ❤️❤️❤️❤️قلب درمانی  بخش سوم قلب شناسی از منظر طب سنتی  الف : قلب فعال و توانا کدامین است : فرد دارای نبض سریع و درشت و بزرگ و بلند و پرانرژی است + روی سینه ستبر و درشت و با موی ضخیم و مشکی + سینه پهن + قلبش دارای حرارت + بدنش دارای حرارت و گرما + بدن دارای توانایی ذاتی بالا است + خستگی ناپذیر و پرانرژی + دارای موی سر مشکی و فرفری + جسور و نترس و شجاع – اهل ریسک پذیری در امورات اجتماعی + زبان قرمز و یا لبان قرمز نزدیک به قهوه ای و …. ب : قلب ضعیف و غیرفعال : نبض نرم و آهسته و طول موجش کوتاه + قلب رطوبی + سینه خسته + روی سینه و پستان و دستان ٬ موی نازک و نرم + ترسو و فراراز جسارت های اجتماعی و دوری از ریسک پذیری و مصامحه کار+ دارای نیروی بدن ضعیف + ناخن قرمز روشن و شاید لبان رنگ پریده ج : قلب خشک :  فقدان موی روی سینه + نبض سخت + خشکی تمام بدن #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی #قلب_درمانی https://eitaa.com/KhabarSaraa ❤️❤️❤️❤️قلب درمانی بخش چهارم : سکته قلبی و علل و عوامل ان :  ۱- فشارخون بالا و غلظت خون و قهوه ای شدن لبها و سرخی شدید ناخن های دست و سرخ شدن دندان و چشمها ۲- افراد طاس شده ناگهانی ۳- فعال شدن علایم دیابت بالا ۴- بالا رفتن کلسترول خون ۵- تبعیت از انواع دودها ( قلیان + دخانیات + موادمخدر+ دود سرخکردنی ها با روغن نباتی و مایع + دودهای کارگاهی و روغن های صنعتی + آلودگی هوای کشور ۶- ورزشهای سنگین درهولی سرد ۷- بروز تهوع و استفراغ بالاخص با تغذیه های سرد مثل ماهی و نوشیدنی های دوغ و دلستر ۸-بروز تنگی نفس ۹- بروز دردهای ناشناخته در دست چپ و بی حسی و گزگز ۱۰- تعرق زیاد با انجام فعالیت جنسی و یا پرشدن شکم ۱۱- درد سینه و بازوی چپ ۱۲- پرخونی دربدن و طغیان خون در چهره و چشمان ۱۳- درگیری عضلات با گرفتگی ها ۱۴- بروز استرس و دلشوره های تند و ناگهانی ۱۵- مصرف تغذیه های سوداوی ( بادمجان و چای و اقلام کارخانه ای ) + فست فودها ۱۶- مصرف قرصها و شربت های جنسی و بالا رفتن فشارخون #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی #قلب_درمانی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa ❤️❤️❤️???قلب درمانی  بخش پنجم : سکته قلبی و راهکارهای مقابله  ۱- موقع خروج از حمام گرم به روش قدیمی ها پاها را آب سرد بشورید ۲- مصرف آلوبخارا بالاخص سیاه در تغذیه و روی زبان و یا لواشک ترش و انارو سیب درختی و هلو و تمشک و زرشک ۳- دمنوش زرشک با عسل ۴- دمنوش عناب ۵- مصرف عرق ناخنک روزی یک لیوان ۶- دوری از تمام تغذیه جات سرد مگر با مصلحات آنها ۷- میوه گریپ فروت درروز مصرف شود ۸- ماساژ مستمرروی موضع با روغن ۹- پیاده روی روزانه حداقل ۴ کیلومتر ۱۰- حذف گریس اروپا یعنی روغن نباتی و مایع ازبرنامه غذایی و مصرف روغن جایگزین مثل کنجد و زیتون و… ۱۱- پشت دست بین انگشت سوم تا انگشت کوچک تا ده دانه زالو ۱۲- ایجاد عطسه طبیعی جلوی بینی ۱۳- ترکیب روغن زیتون ۴ قاشق با ۷ دانه انجیر مخلوط شود و روزانه میل شود ۱۴- روغن مالی پشت کتف و ماساژ ارام ده دقیقه ای و بادکش پشت کتف دو طرف به مدت ۵ دقیقه یک روز در میان ۱۵- عسل با پودر نرم سیاهدانه و سرکه انگبین هر ۸ ساعت یک لیوان ( پودرسیاهدانه هرروز برای همان روز پودر شود ) ۱۶- حجامت عام هر ۱۵ روز یکبار تا سه مرحله#طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی #قلب_درمانی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa ❤️❤️❤️قلب درمانی  بخش ششم : علل گرفتگی عروق قلب :  ۱- مصرف غیر متعارف سدیم و رسوب آن درخون و عروق قلب (مثل نمک + نوشابه گازدار+ اب میوه کارخانه ای +خیارشور+ خشکباربوداده + تخمه جات شورو زیاد خوری ) ۲- مصرف غیر متعارف تغذیه های تری گلیسیرید دارو رسوب ان به عروق و خون قلب مثل ( سسها + جگر سیاه + مصرف سرخکردنی زیاد مثل سیب زمینی + ته دیگ خوری + کله و پاچه بالاخص ازنوع گوساله و گاو ) ۳- مصرف نوشیدنی ها و مواد پرخطر کافئینی و رسوب آن بر عروق قلب مثل ( قهوه + شکلات + کاکائو + نستکافه و…) ۴- مصرف مواد مخدر و دخانیات ۵- شراب حرام و مست کننده ها ۶- فعال بودن یبوست یعنی کسی که روزی دوبار دفع مدفوع شل و زررنگ و بدون بو نداشته باشد . ۷- عدم مصرف سبزیجات در وعده های تغذیه ۸- اختلال جدی در شرح بالینی عملکرد سیستم گوارش و کلیه و کبد و مجاری ادراری ۹- عدم ورزش و یا تنبلی درپیاده روی نکردن ۱۰- فشارخون بالا #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی #قلب_درمانی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

❤️❤️❤️❤️ قلب درمانی  بخش هفتم : راهکارهای مقابله با گرفتگی عروق قلب ۱- مصرف سرکه سیر روزی تا سه قاشق یا سرکه میوه به ۲- مصرف سبزیجات ریحان کوهی و تره فرنگی و جعفری با تغذیه ۳- آب کرفس یا عرق کرفس روزی تا یک لیوان و با عسل ۴- میوه گلابی بعد خوردن با اندکی عسل ۵- اویشن یا نعنا بصورت دمنوش و یا چاشنی درتغذیه ۶- مربای شقاقل درتغذیه ۷- حجامت و زالو درمانی به روشی که دربالا گفته شده تحت نظر پزشک متخصص طب سنتی ۸- مصرف روغن کنجد در تغذیه بجای روغنهای نباتی و مایع ۹- ترکیب بسیارعالی تجربه شده ؛: مصرف عصاره ترکیب لیموترش با سیر ( سی دانه سیر پوست کنده با شش دانه لیموترش با پوستش کاملا مخلوط و دریک لیتر آبجوش به مدت ده دقیقه جوشانده و سپس صاف شده و صبح هنگام ناشتا روزی تا دوقاشق ) ۱۰- مصرف شونسیل ( ۴ واحد روغن زیتون بوداربا دوواحد عسل و یک واحد سرکه خانگی ) تا سه قاشق درروز ۱۱- آب پیاز یک دانه با یک قاشق عسل روزی یکبار ۱۲- مصرف اب نسبتا گرم و دوری مطلق از یخ و بستنی و اب سرد ۱۳- ضماد روغن کنجد یا بادام شیرین یا سیاهدانه به پشت کتف تا یک قاشق و سپس مالش آرام و بعدا بادکش دستی روی کتف به مدت پنج دقیقه ( بادکش ستون فقرات ممنوع) ۱۴ – مصرف آبغوره بدون نمک با سرکه طبیعی خانگی روزی چند قاشق ۱۵- مصرف سکنجبین عنصلی تا شش قاشق دریک لیوان اب روزی یکبار ۱۶- دمنوش گیاه یا عرق مریم گلی روزی یک لیوان تا ۲۱ روز ۱۷- مصرف بادمجان ققط درایام خرماپزان درسایرایام ممنوع ۱۸- استحمام با سفیدآب و کیسه کشی و ازاله موی زیربغل و روی مجاری ادراری با نوره ( واجبی) ۱۹- سرکه سیب خانگی دوقاشق با آب بعدازغذا ۲۰- یک پیاز رنده شده با پنج قاشق سکنجبین ساده مخلوط و روزانه میل شود ۲۱- توت فرنگی طبیعی ۲۲- پیاده روی ارام روزانه #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی #قلب_درمانی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa ❤️❤️❤️❤️قلب درمانی  بخش هشتم : راهکارهای عمومی برای پیشگیری از بیماریهای قلبی: ۱- مصرف میوه گلابی ۲- مربای میوه به با عسل ۳- مربای آمله ۴- دمنوش گیاه بومادران با عسل ۵- مغز پسته تازه ۶- انگورتازه ٬ چون سموم و خون ترش را ازبین میبرد ۷- عسلاب با دارچین یا خمیرعسل با دارچین ۸- پوشیدن لباس های بنفش و دکوراسیون رنگ بنفش درراستای ارامش خون ۹- عسل روزی چندقاشق حداقل سه قاشق در چندنوبت ( به منظور رفع چربی خون + گشادگی عروق + تنظیم فشارخون + تعادل در اکسیژن ششها + تقویت عضله قلب + سینه سرد را گرمی میدهد) ۱۰- پوشیدن لباس نرم ۱۱- مصرف روزانه آویشن با نمک درحاشیه تغذیه ها ۱۲- مصرف سبزی جات شنبلیله و ریحان ۱۳- مصرف جوانه گندم سالم بدون کپک ۱۴- دمنوش ریشه گیاه کاسنی با ریشه ۱۵- مصرف میوه جات دراول هرفصل بالاخص لیموشیرین ۱۶- مصرف انواع کدوجات ۱۷- مصرف الوی خشک سیاه و زرد درتغذیه و یا مکیدن روزانه چند دانه ۱۸- دمنوش زنجبیل با عسل ۱۹- عرق گیاه شاهتره با عسل ۲۰- ضماد پیازپخته دو دانه به کف پاها موقع خواب ۲۱- دوری ازترس و دلهره ۲۲- حجامت برای یک دوره هر۱۵ روزیکبارطبق نظر پزشک طب سنتی ۲۳- دمنوش گیاه اسطوخدوس یک واحد + با گیاه گل گاوزبان یک واحد ۲۴- پودر پوست خشک شده اناریک قاشق دریک لیوان آب جوش و ده دقیقه دمنوش شود و سپس با عسل به مدت ۱۵ روز سپس صبح و شام میل شود ۲۵- عرق نسترن همانند روش چای دمنوش شود و میل کنید ۲۶- مخلوط روغن زیتون یک قاشق + لیموترش یک دوم + عسل یک قاشق + اب جوش یک لیوان ٬ سپس جوشانده و ناشتا میل شود تا عضلات قلب قوی شوند. ۲۷- پیازیک دانه پخته و میل شود و یک ساعت بعد دمنوش گیاه آویشن با عسل . #طب_اسلامی #طب_سنتی #سبک_زندگی #قلب_درمانی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

‏💭 واسه رسیدن به اهداف بلندمدت مثل درس خوندن، آزمون دادن، ورزش کردن و رسیدن به هیکل ایده آل، پاداش‌های فوری اما کوچیک واسه مغز بیشتر جواب میده! 🟢 دکتر آیلت فیشباخ(Fishbach) از دانشگاه شیکاگو معتقده، تو انجام کارها هرچی زودتر به خودتون پاداش بدید، میزان تعهدتون در انجام اون کار بیشتر میشه. چرا! چون دور دیدن پاداش برای مغز جذاب نیست و انگیزه ادامه رو در وجودش کم می‌کنه اما نزدیک و مستمر بودن پاداش بهش انگیزه میده که یه قدم دیگه واسه کار برداره. 💬دکتر امانی #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

توهمات دختروپسرها در دوره آشنایی... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دکتر_انوشه #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

سوال هایی که وقتی رو مود خوبی نیستی باید از خودت بپرسی : دقیقا چه حسی دارم؟ چه اتفاقی حسم رو بهتر میکنه؟ چه چیزایی رو باید رها کنم؟ چه کارایی رو باید بیشتر انجام بدم؟ بابت چه چیزایی باید خوشحال باشم؟ چه کارایی رو باید بذارم کنار؟ ‌#سوال #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

میخوای هدفتو پیدا کنی؟ این پست رو بخون : 1_علایقتو بررسی کن:حرفه مورد علاقت،خواننده مورد علاقت،رنگ،شهر،کشور...کلا اینجا دیگه باید خودتو بشناسی،علایقت چیه؟اعتقادت چیه؟ووو.. 2_به چیز هایی که برات لذت بخشه توجه کن: مثلا؛تفریح خاصی یا انجام دادن کاری 3_به تجربه ها گوش بده:هر تجربه ای تو هر زمینه ای داشتی گوش بده یا از کسایی که تجربشو داشتن و توش موفق شدن یا هر راه و روشی رو رفتن بپرس تا از تجربیاتشون بگن 4_برای استراحت خودت وقت بزار:هرکاری میکنی برای خودت استراحت بزار 5_گفتگو با دیگران رو شروع کن:یاد بگیر تو اجتماع چطور رفتار کنی و چطور باشی.این اعتماد بنفس تورو نشون میده 6_به اینکه دوست داری چیکار کنی فکر کن: به چه کاری علاقه داری،میخوای تو چه زمینه ای حرفه ای بشی و شغل یا رشتت ‌#هدف #شغل #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

یه روزی میفهمی... عمل کردن به حرفت بهتر از حرف زدنه؛ تنهایی بهتر از رابطه‌های نصفه و نیمه؛ سکوت کردن بهتر از بحثِ بی‌فایده؛ تمرکز روی‌ خودت بهتر‌‌ از دخالت در زندگی بقیه؛ و خودِ واقعیت بودن بهتر از تقلید کردن از دیگرانه... #تقلید #خودت #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🌱 ۷ نشانه مهم یک رابطه اشتباه : ۱. خودتون نیستید : یعنی بخاطر اینکه مورد پذیرش شخص مقابلتون باشید باید خلاف میل و واقعیت شخصیتون رفتار کنید ۲. تلاشی برای رابطه نمی‌کنید : یعنی دو طرف رابطه هیچ اقدام درستی برای حفظ و ترمیم رابطه نمی‌کنید ۳. به شریک عاطفیتون اعتماد ندارید ۴. به رابطه جایگزین فکر می‌کنید ۵. بیش از اندازه باهم تفاوت دارید ۶. همدیگر رو مقصر می‌دونید ۷. جرو بحث مداوم و احساس ضعف #رابطه #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🌱 ۸ علامت پنهان افسردگی که باید جدی بگیرید این ۸ مورد به شما می‌گوید که افسردگی دارید و باید آن را جدی بگیرید: -پشت گوش انداختن کارها -بی‌میلی به فعالیت‌هایی که قبلا دوست داشتید -استفاده افراطی از گوشی موبایل و شبکه‌های اجتماعی -دوری از محیط‌های شلوغ و پر سروصدا -برافروختگی بعد از فکر کردن به کارها -نشخوار فکری داشتن -پیام‌های شبانه برای رهایی از افکار مزاحم -عذرخواهی کردن نابجا! #افسردگی #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

❗️یک اصل روانشناسی که ثابت شده مهمترین کاری که یک مرد می تواند برای فرزندش انجام دهد، این است که عاشق مادرشان باشد ! 🔸ارتباط والدین با هم، گرمی و احترام و عشقی که به این روابط حکم‌ فرماست، اصلی ‌ترین محور تأمین ‌کننده‌ سلامت روانی کودک است. ▫️کودکان ما آن ‌گونه می شوند که ما هستیم، نه آن ‌گونه که دلمان می خواهد بشویم. #تربیت_فرزند #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

پنج صدم ثانیه=بیست سال ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دکتر_انوشه #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🎥 تکنیک جالب برای #نقد_کردن همسر ❌سه نکته #مثبت و یک نکته #منفی را بیان کنید.☝️ #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🌸🍃🌸🍃 #مراقب_چشمانت_باش جوانی به حکیمی گفت: «وقتی همسرم را انتخاب کردم، در نظرم طوری بود که گویا خداوند مانندش را در دنیا نیافریده است. وقتی نامزد شدیم، بسیاری را دیدم که مثل او بودند. وقتی ازدواج کردیم، خیلی‌ها را از او زیباتر یافتم. چند سالی را که را با هم زندگی کردیم، دریافتم که همه زن‌ها از همسرم بهتراند.» حکیم گفت: «آیا دوست داری بدانی از همه این‌ها تلخ‌تر و ناگوارتر چیست؟» جوان گفت: «آری.» حکیم گفت: «اگر با تمام زن‌های دنیا ازدواج کنی، احساس خواهی کرد که سگ‌های ولگرد محله شما از آن‌ها زیباترند.» جوان با تعجب پرسید: «چرا چنین سخنی می‌گویی؟» حکیم گفت: «چون مشکل در همسر تو نیست. مشکل اینجا است که وقتی انسان قلبی طمع‌کار و چشمانی هیز داشته باشد و از شرم خداوند خالی باشد، محال است که چشمانش را به جز خاک گور چیزی دیگر پر کند. آیا دوست داری دوباره همسرت زیباترین زن دنیا باشد؟» جوان گفت: «آری.» حکیم گفت: «مراقب چشمانت باش.» #داستان #پندیات #آموزنده #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🌸🍃🌸🍃 #اثرات_دعا امام صادق (علیه السلام) می فرمایند: "اگر شخصی در پشت سر برادر مؤمنش برای او دعا کند، از عرش ندا می شود؛ برای تو صد هزار برابر مثل او است (صد هزار برابر برای تو است) این در حالی است كه اگر برای خودش دعا می كرد، فقط به اندازه همان یك دعایش به او داده می شد. پس دعای تضمین شده ای که صد هزار برابر آن داده می شود، بهتر است از دعایی(دعای شخص دعا کننده برای خود) که معلوم نیست مستجاب بشود یا نشود." من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۲۱۲ #داستان #پندیات #آموزنده #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa

🌸🍃🌸🍃 راه تقویت حیا و عفت یکی از راه های تقویت حیا این است که مرتبا به خود تلقین کنیم خدای متعال ما را می‌بیند. گاهی ما بخاطر وجود یک بچه از گناه پرهیز می‌کنیم؛ ولی در اصل باید با درک حضور خدا نتوانیم گناه کنیم! امام علی(ع) می‌فرمایند : بپرهيزيد از گناهان خلوت‌ها و پنهانی‌ها. پس به درستى كه خدا؛ هم شاهد آن گناهان است و هم قاضی! #شرح_غرر_ج٢_ص٢٥٠ #داستان #پندیات #آموزنده #سبک_زندگی 🇮🇷کانال#خبر_سرا را به دیگران معرفی کنید👇 https://eitaa.com/KhabarSaraa