✅۵ راه ساده برای تامین کلسیم بدن ☀️آفتاب بگیرید اگر خانه آفتاب گیری ندارید، هرچند وقت یک بار سعی کنید که چنددقیقه ای آفتاب بگیرید.البته همیشه به یاد داشته باشید که آفتاب باید به پشت بدن بخورد نه جلوی آن 🥃چای و نوشابه نخورید از خوردن خوراکی هایی که کاهش جذب کلسیم یا افزایش میزان برداشت آن از استخوان را به همراه دارند خودداری کنید. 🍶کشک و کره محلی بخورید! مصرف هفته ای یکبار کشک محلی مرغوب (به صورت کله جوش به همراه پونه و روغن زیتون و چند عدد خرما یا مغز گردو) بسیار مفید خواهد بود. 🍛بادام و خرما بخورید! مصرف روزانه ۱۰عدد مغز بادام و ۵عدد خرما میتواند کلسیم موردنیاز را تامین نماید 🥚پوست تخم مرغ را دور نریزید! پوست تخم مرغ های مصرفی را دور نریزید! آنها را شسته، خشک و آسیاب نمایید. این پودر را با عسل ترکیب کرده، روی زبان خود بریزید و قورت دهید #طب 💢 http://eitaa.com/cognizable_wan

♻️دردهای صبحگاهی 🔸برخی اوقات صبح‌ها، در نتیجه‌ی بدی هضم شبانه و سردی ناشی از هوا؛ نوعی دردهای ریحی در اندام‌ها به ویژه اندام‌های تحتانی ایجاد می‌شود 🌀برای رفع آن لازم است یک لیوان عرق بهارنارنج را بجوشانید و میل کنید 🌀چنانچه درد تسکین یابد؛ باید دانست که درد ناشی از ریح(باد) بوده است، زیرا طبیعت عرق بهارنارنج گرم و خشک است و ریاح( باد) را تحلیل می‌برد و مسکن دردهای تمددی است. #طب 💢 http://eitaa.com/cognizable_wan

#روانشناسی 🌱 ‌•چند سؤال اساسی كه پاسخ به آنها زندگى شما را جهت خواهد داد: ١)چه كسى در نبود شما بيشتر از همه غمگين خواهد شد؟ ٢)آيا زمان ارزشمندتان را براى افرادى كه بايد صرف مى كنيد؟ ٣)دوست داريد چه ميراث و يادگارى از خود به يادگار بگذاريد؟ ٤)اگر ميدانستيد كه هيچ كس شما را قضاوت نخواهد كرد، چطور زندگى مى كرديد؟ ٥)چطور براى همه چيزهايى كه هم اكنون در اختيار داريد شكرگزارى مى كنيد؟ ٦)تصور كنيد كه در نود سالگى هستيد؛ در اين لحظه دوست داريد زندگى شما چطور گذشته باشد؟ 💟#روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

#روانشناسی 🌱 •با افراد نامتعادل ازدواج نکنید. شخص نامتعادل، انتخاب مناسی برای ازدواج نیست. ممکن است شما به عشق و دلبستگی استناد کنید و معتقد باشید که چون دوستش دارید می‌توانید با او کنار بیایید. یادتان باشد که کنار آمدن، هنری نیست که حتی اگر خوب انجامش دهید به رضایت برسید. حتی اگر با استناد به عشق، گمان کنید که چون دوستش دارید می‌توانید در آینده به او کمک کنید تا مشکلش را حل کند. این به معنای پذیرش یک ریسک بزرگ است. شواهد نشان داده که ازدواج، مشکل افراد نامتعادل را تشدید می‌کند. این افراد انتخاب مناسبی برای ازدواج نیستند: -افراد عصبی، تکانشی و زود تحریک -افراد بد دهن و پرخاشگر -افراد بدبین و شکاک -افراد مغرور و خودشیفته -افراد نابالغ و ناپخته -افراد کم‌هوش و ساده‌لوح از کنار این علائم به سادگی نگذرید. هر عدم تعادلی را در طرف مقابل جدی بگیرید #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

❣ #قانون_جذب آموزه های راز قانون جذب 🔻يكی از عمده‌ترين دلايل دست نيافتن به آرزوها اين است كه افراد تقريباً هر روز خواسته‌هاشان را تغيير می‌دهند، يا آنكه مشخصاً نمی‌دانند در پی چه هستند. " آنچه را می‌خواهيد، بشناسيد و به خواستنتان ادامه دهيد. اگر تمنا را با ايمان درآميزيد كامروا می‌شويد. نيروی آرزوها وقتی با ايمان همنوا شود، شكست ناپذير می‌گردد. " #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

کی گفته تاریخ ایران ۲۵۰۰ ساله است؟! ویدئوی جدید #سعیدیسم (ویدئو با حجم کمتر) ببینید و فکر کنید. ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

✨﷽✨ 🌼چرا کسانی که در آخرالزمان زندگی می‌کنند، رزق و روزیشان تنگ است؟ مردی به خدمت امام صادق(ع) آمد و عرضه داشت: من مرتکب گناهی شده‌ام. امام صادق(ع) فرمود :خدا می‌بخشد. آن شخص عرضه داشت: گناهی که مرتکب شده‌ام، خیلی بزرگ است. امام فرمود: اگر به اندازه‌ی کوه باشد خدا می‌بخشد. آن شخص عرضه داشت: گناهی که مرتکب شده‌ام، خیلی بزرگتر است. امام فرمود : مگر چه گناهی مرتکب شده‌ای؟! و آن شخص به شرح ماجرا پرداخت. پس از اتمام سخن، امام صادق(ع) رو به آن مرد کرد و فرمود: خدا می‌بخشد، من ترسیدم که نماز صبح را قضا کرده باشی. از امام صادق(ع) پرسیدند: چرا کسانی که در آخر زمان زندگی می‌کنند رزق و روزیشان تنگ است؟ 💭 فرمودند : به این دلیل که غالبا نمازهایشان قضا است. 📗 رزق و روزی از دیدگاه قرآن و حدیث http://eitaa.com/cognizable_wan

دیشب با بابام دعوام شد؛ گفتم هیچوقت از من حمایت نکردی! دیدم صبح با ۲۰ تا فالور استوری گذاشته : پسر گلم رگباری فالو شه!!!! نکشیمون هفت تیرکِش🤣🤣 ‌ #طنز 💓 😃 http://eitaa.com/cognizable_wan

‏ب استاد گفتم داییم فوت کرده بود امتحانو خراب کردم گفت تو سه ترمه داری همینو میگی گفتم 5تا دایی دارم اگه جون دوتای دیگه واست مهمه نمره رو بده😂 #طنز 💓 😃 http://eitaa.com/cognizable_wan

امروز يه بازارياب جارو برقي اومد در خونمون رو زد. تا درو وا كردم قبل از اينكه حرف بزنم پريد تو خونه 😐 يه كيسه كود گاوى خالى کرد رو فرشامون، بعد برگشت گفت: اگه من قادر به جمع کردن و تميز كردن همه ي اينا تو 3دقيقه با اين جاروبرقي قدرتمند نباشم حاضرم همه ي اينا رو بخورم. 😑 بهش گفتم: سس قرمز میخوای یا سس سفید؟ گفت چرا؟ گفتم: آخ قبض برقو نداديم، صبح اومدن برقمونو قطع كردن...😂😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#طنز http://eitaa.com/cognizable_wan

#تـلنگـــر ♻️بهـلول هــارون را در حــمام دید و گفت: به من یک دینار بدهڪاری طلب خود را مــےخــواهــم. هــارون گفت: اجازه بده از حمــــام خارج شوم من‌ڪه این‌جا عـریانم و چــیزی ندارم بدهم ​بهلول گفت: در روزقیامت هم این‌چنین عریان و بی‌چیز خــواهــــے بود!! 👌پس طلب‌دنیا را تا زنده‌ای بده ڪه حمـام آخـرت گـرم اســت و دستـت‌خــالـی ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

مناره‌ای در جزیره‌ی هرمز سال 1870 عکس از آرشیو British Library - در تصویر، دو نفر در پای مناره رو به دوربین نشسته‌اند. شاید اندازه‌ی آن دو نفر معیار خوبی برای تخمین ارتفاع مناره باشند. #اطلاعات_عمومی 🔸🚪 http://eitaa.com/cognizable_wan