#بدانیم ⚪️با مصرف چای گلپر باهوش شوید !☕️ 🔸علت کم حافظگی غلبه سردی به مغز می‌باشد که گلپر باعث می‌شود این سردی از بین برود. و پس از مصرف به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری نیز دارید. #ترفند 👇 ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ http://eitaa.com/cognizable_wan

🌟۵ عادت افراد آرام برخلاف اکثر ما که به زندگی پر استرس عادت کرده ایم، بعضی از افراد را میبینیم که توانستن از این حلقه خارج شوند و یک زندگی آرام داشته باشند. این کار ها عادت هاییست که اکثر آنها در مقایسه با بیشتر افراد انجام میدهند 👇 ❇️ درخواست کمک میکنند برای احساس آرامش بیشتر، باید فکر انجام همه ی کارها به دست خود را رها کنید. از افرادی که قبلا آن راه را رفتند کمک بگیرید. اگر چنین افرادی در اطراف خود ندارید پس باید دایره ی دوستان خود را گسترش دهید. ❇️ آنها مرز های خود را مشخص می‌کنند شما هرگز آرامش را تجربه نخواهید کرد اگر همیشه در فکر خوشحال کردن دیگران باشید. همیشه در ابهام و موضع نامشخص نباشید؛ مستقیما انتظار و خواسته ی خود را بیان کنید. اگر قرار است "نه" بگویید آن را با اعتماد بنفس بیان کنید. ❇️ سلامت روحی و جسمی خود را اولویت قرار میدهند سلامتی و تندرستی به شما انرژی میدهد و با آرامش همراه است. چند دقیقه به این فکر کنید که آیا واقعا روی سلامتی خود سرمایه گذاری کرده اید؟ اگر جواب بله است، تبریک میگم! اگر نه است، از خود بپرسید چه عادت های کوچکی در طول روز میتواند از سلامت جسمی شما حمایت کند؟ ❇️ از محرک ها دوری میکنند اطلاعاتی که ما روزانه دریافت میکنیم با اطلاعاتی که یک فرد در قرن ١۵ در کل زندگی دریافت میکرد برابر است. تلفن های هوشمند علت اصلی این امر است. برای داشتن آرامش اطلاعات دریافتی را محدود کنید یا روتین مشخص برای جدا شدن از این وسایل داشته باشید. ❇️ با خود صادق هستند با وجود داشتن ماسک روی صورت، تجربه ی آرامش غیرممکن است. خیلی وقت ها به جای توجه به خواسته ی عمیق و درونی خودمان، اجازه دادیم دیگران نحوه ی زندگی و رفتار ما را تعیین کنند. نوشتن ژورنال یا دفترخاطرات، در صورت تداوم، دستیابی به درون را برای شما آسان تر خواهد کرد. ⭕️ با تصویر سازی ذهنی از افراد موفق اطرافت الگو برداری کن و ویژگیهای انها را آگاهانه تقلید کن✅ #روانشناسی 💕 http://eitaa.com/cognizable_wan

✔️صحبتهای هیچ کسی جز خود شما بر خودتان موثرتر نیست، وقتی افکار منفی به ذهنتان هجوم می آورد با خودتان صحبت کنید و از جملات مثبت برای آرامش خود استفاده کنید. به خود بگویید که روزهای قشنگی در انتظار من است. به خود بگویید که من خدایی بزرگ و مهربان دارم او وعده داده است که هرگز مرا در شرایط سخت رها نخواهد کرد او همیشه حواسش به زندگی من است. به خود بگویید که من شادی و موفقیت را انتخاب می کنم و ایمان دارم که به همه آرزوهایم می رسم. به خود بگویید که من عاشقت هستم تو شایسته و لایق بهترینهای این جهان زیبا هستی. صحبتهای درونیتان را با احساسات زیبا آغاز کنید و آن را آرام آرام به اوج برسانید. زندگی با افکاری مثبت و مداوم آنقدر زیبا میشود که حتی تصورش را هم نمیکنید... ⭕️تمام مدت حواست جنع باشد که تو داری در درونت چگونه با خودت صحبت میکنی گوش به زنگ و حواس جمع باش‌ #روانشناسی 💕http://eitaa.com/cognizable_wan

تنظیم افکار قبل از خواب ⏰آخرین ورودی های شما، مهم ترین آنها هستند ⏰همیشه توجه کنید که قبل از خواب به چه موضوع یا موضوعاتی فکر می کنید ⏰اگر غالب افکار شما منفی است پس صبح روز آینده هم نباید انتظار داشته باشید که با خلقی خوش، حالی خوب و انرژی مثبت از خواب بیدار شوید. ⏰بهترین راه برای کنترل افکار قبل از خواب، استفاده از شکرگزاری است ⏰گفتن عبارت الحمدلللّه قبل از خواب، از اعماق وجود باعث ایجاد احساس رضایتمندی، خوشحالی و آرامش می گردد. ⭕️ لطفا قبل از خواب ذهنت را آزاد کن، ذکر الحمدلله را به قلبت تزریق کن و از ته دل بگو تا روزی سرسار از موهبت های خدا را آغاز کنی #روانشناسی 💕 http://eitaa.com/cognizable_wan

کانگوروی درختی قادر است تا 9 متر طول بپرد و از فاصله بین دو درخت عبور کند. و آنها می توانند از ارتفاع 18 متری بپرند ، در حالی که هیچ صدمه نمی بینند. #حیوانات 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻پاسخ ضرب المثل تصویری قبل 🔹بزدلی یا ترسویی، حالت شخصیتی‌ای است که در آن ترس و نگرانی در انجام کاری یا گفتن سخنی وجود دارد از این لحاظ که آیا آن کار یا سخن چیزی درست، خوب و به‌عنوان کمک به دیگران است یا خیر. این حالت شخصیتی در مقابل دلیری قرارمی‌گیرد #بز_دل #ضرب_المثل http://eitaa.com/cognizable_wan

🎬 کلیپ : حقوق همسایه #حجت‌الاسلام_حسینی_قمی 💠 http://eitaa.com/cognizable_wan

🌸افرادی که #اهل_نمازشب هستند، حتماً این کلیپ رو ببینند، تا با این ذکر بعد از نماز وتر پاداشی عظیم نصیب شان شود... 👈با ارسال این پست برای دیگران، در ثواب عظیم آن شریک می شوید... #نماز_شب 💠 http://eitaa.com/cognizable_wan

✍میرزا اسماعیل دولابی (ره) : بعضی سال‌ها می‌شد که مزرعه‌ی اصلی ما آفت می‌خورد و تمام محـصولمان از بین می‌رفت. یک قطعه زمین کوچک هم جای دیگـری کاشـته بـودیم، بـه اصـطلاح کناره‌کاری، و اصلاًَ آن را به حساب نمی‌آوردیـم؛ اما همـه‌ی خـرج سـالمان را همـان کناره‌کاری تأمین می‌کرد و جبران همه‌ی خسارت مزرعه‌ی اصلی را هم می‌نمود. خوب است مؤمن در کنار #عبادات و اعمال واجبش یک #عمـل_مـستحب، هـر چنـد هـم کـه کوچک باشد، به طور خصوصی برای خودش قرار بگـذارد، مثـل دسـتگیـری از یـک خانواده‌ی #فقیر یا سرپرستی #یتیم و چه بسا فردای قیامت همین کناره‌کاری باعث #نجات انسان شود. 📚مصباح‌الهدی، ص ۲۳۲ #حاج_اسماعیل_دولابی 💠 http://eitaa.com/cognizable_wan

هرگز کسی را برای گناهش سرزنش نکن... که خود نیز دچار آن می شوی! #تلنگر 💠 http://eitaa.com/cognizable_wan

💠حکم مال شبهه ناک ؟ 🎥پاسخ استاد وحید پور #بارداری #خمس 💠 http://eitaa.com/cognizable_wan

📌داستانی عجیب درباره خیر و برکت مهمان ▫️ حجت‌الاسلام فرحزاد #مهمان #رزق 💠 http://eitaa.com/cognizable_wan