❣اگر لحظۀ حال را از دست بدهی، قرار ملاقاتت با زندگی را از دست داده‌ای ... #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

❣راه‌های کاهش استرس؛ ۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید. ۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان). ۳- پیاده روی کنید. ۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید). ۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید). ۶- بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد). ۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ). ۸- به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید. #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔴چهار قانون ساده: ۱- زود از خواب بیدار شید ۲- سخت‌تر از آنچه دیروز کار کردید کار کنید ۳- هیچوقت بیش از سه روز، رو بدون ورزش کردن نگذرونید ۴- هر روز برای مطالعه تون زمان ایجاد کنید #روانشناسی ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻این ترتیب رو یادتون بمونه: 🔹نوشابه های سفید حداقل از بقیه بهتره چون رنگدانه نداره، بعد نوشابه سیاه چون کاراملش بی ضرره و در آخر و از همه بدتر نوشابه نارنجی چون رنگ دهنده مصنوعی داره. #سلامت ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻🎥 اگر کره زمین برای یک ثانیه نچرخد چه می شود؟🤔 #اطلاعات_عمومی ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻📸چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟😮‍💨 #طب_و_سلامت ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻🎥اگر از درد شدید گردن رنج می‌برید ماساژ گردن به روش چینی رو امتحان کنید👌🏻 #طب_و_سلامت ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

#مستر_سیبیل 🧡رمان مستر سیبیل 🧡نویسنده : سحر بانو 🧡ژانر : #عاشقانه #طنز #پلیسی 🧡تعداد صفحات : ۷۷۹ 🧡خلاصه : بزرگ‌ترین آرزو و هدف سحر ، درس خوندن تو دانشگاه افسری و ورود به نیروی انتظامی و پلیس شدنه ولی پدرش مخالفت می‌کنه. دومین آرزوی سحر اینه که همسر آینده‌اش سیبیل داشته باشه بطوریکه که یکی از ملاکهای ازدواجش داشتن سیبیله! این بین ، پدرش ورشکست می‌شه و اونها مجبور می‌شون تو یکی از طبقات خونه یکی از اقوام دور ساکن بشن. سحر دلباخته‌ عرشیا پسر اون خانواده می‌شه اما بعد از هفت سال و رسیدن به بزرگ‌ترین آرزوش ، سرنوشت سحر در مسیر شغلش تغییر می‌کنه ... •┈••✾❀•🌸•❀✾••┈•

✍علامه تهرانی (ره) : هر کس در عصر پنج شنبه برود بر سر قبر مادرش و پدرش و طلب مغفرت کند ، خداوند عزوجل طبقه هایی از نور به قلب آنان افاضه می کند و آنها را خشنود می گرداند و حاجات این کس را بر می آورد. أرحام انسان در عصر پنجشنبه منتظر هدیه ای هستند و لذا من در بین هفته منتظرم که عصر پنج شنبه برسد و بیایم بر سر قبر پدر و مادرم و فاتحه بخوانم. 📕 معاد شناسی علامه طهرانی ، ج ۱ ، ص ۱۹۰ امروز پنجشنبه یادی كنيم ازمسافرانی که روزي درکنارمان بودند و اكنون فقط یاد و خاطرشان در دلمان باقی ست با ذكر فاتحه و صلوات "روحشان راشادکنیم 🌸اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم🌸 👇👇 http://eitaa.com/cognizable_wan

به بابام گفتم بیا چهار کلام حرف حساب بزنیم گفت بگو می شنوم.گفتم حسابم خالیه؛ هیچی نگفت، گفتم چرا جواب نمیدی؟ گفت حرف حساب جواب نداره😂😂😂 #طنز ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌😻http://eitaa.com/cognizable_wan

یه نفر داشته توی دریا غرق میشده داد میزده = کمک، کمک ... من شنا بلد ..نیستم حیف نون هم داشته رد میشده گفته = منم تنیس بلد نیستم باید داد بزنم🤣🤣 ‌#طنز ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌😻http://eitaa.com/cognizable_wan

پسره پست گذاشته: تمام دارایی ام تقدیم یک لبخند تو باد رفیقش کامنت گذاشته : اول اون 50 تومان طلب من رو بده بعد حرف مفت بزن 😂 ‌#طنز ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌😻http://eitaa.com/cognizable_wan