فواید مصرف سالاد قبل از غذا چیست؟ ↩️کمک به جذب ویتامین ↩️کاهش پر خوری ↩️کاهش بیماری های گوارشی ↩️جلوگیری از بیماری های روحی و عصبی #طب_و_سلامت 🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan 🌿

⚪️مصرف بی‌رویه چای باعث پوکی استخوان می‌شود !☕ 🔸ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺑﯽﺭﻭﯾﻪ ﭼﺎﯼ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺩﺭﺩ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ، ﺑﻪ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﺘﺤﮑﺎﻡ ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ و ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻏﻠﻈﺖ ﻓﻠﻮﺭﺍﯾﺪ ﻣﻨﺠﺮ می‌شود 🔸مقدﺍﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺎﺩﻩ ﻣﻌﺪﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﯽ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ آن ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻀﺮ ﺑﺎﺷﺪ. #طب_و_سلامت 🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan 🌿

چطورکلسیم بدن با یک نسخه ساده تامین کنیم ؟ ▫️اگر شخص به دلیل کمبود کلسیم دچار مشکلاتی نظیر ضعف دندان و یا استخوان‌ها است، به کمک این نسخه ساده ، کمبود کلسیم بدن وی تامین خواهد شد! ▫️هرشب دو عدد کشمش به همراه یک لیوان شیر + این نسخه علاوه بر تامین کلسیم بدن، در خفظ سلامتی نیز بسیار مفید است. البته فراموش نکنید این نسخه زمانی جوابگو است که هرشب و مستمر باشد! #طب_و_سلامت 🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan 🌿

#پندانه جملاتی کوچک با مفاهیم بزرگ 👌آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! 👌اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید. 👌یک نكته را هرگز فراموش نكنيد: لطف مکرّر، حقّ مسلّم می‌گردد! پس به اندازه لطف کنيد... 👌قدر لحظه‌ها را بدانيد! زمانی می‌رسد که دیگر شما نمی‌توانید بگوئید جبران می‌کنم. 👌از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند! 👌غصّه‌هایتان را با قاف بنویسيد تا هرگز باورشان نکنيد! انگار فقط قصّه است و بس... 👌هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند! پس مراقب گفتارتان باشيد... 👌جادّه‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان می‌برد! دست‏اندازها نعمت بزرگی هستند... 👌و نکته‌ی آخر : هیچوقت فراموش نكنيد كه : " دنيا تكرار نمی‌شود . . .پس زندگی کنید ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾

. 🔷 آیت الحق شیخ محمدجواد انصاری همدانی 🔶 یکی از ارادتمندان ایشان به نام سیدعباس نقل کرده: یک روز با همسرم مشاجره لفظی پیدا کردم و چون عصبانی بودم، یک سیلی محکم به صورت او زدم!! ولی بلافاصله پشیمان و ناراحت شدم. پیش خود گفتم: برای این که دلم آرام بگیرد به مدرسه علمیه آخوند بروم، چون طرف عصر بود و طلبه ها دور هم جمع بودند، در کنار آن ها بنشینم تا از صفای آن ها دلم آرام بگیرد. در مسیر راه که می رفتم، گذرم از کنار خانه حضرت آیت اللّه انصاری افتاد. پیش خود گفتم: بهتر است اول نزد آیت اللّه انصاری جهت عرض سلام بروم. وقتی اجازه خواستم و خدمت آقا رسیدم، سلام کردم. آقا پس از جواب سلام، بلافاصله فرمودند: سید عباس! می شد که زنت را نزنی و دیگر نیاز نبود دنبال جایی بگردی که دلت آرام گیرد! سید عباس می گوید: وقتی این حرف را فرمود، من از خجالت خیس عرق شدم... ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾

🦋🍃🦋🍃🦋🍃🦋🍃🦋🍃🦋 #پندانه #زشتی_و_زیبایی ✨روزی، آدم نادانی كه صورت زیبایی داشت، به « افلاطون» كه مردی دانشمند بود، گفت: ” ای افلاطون، تو مرد زشتی هستی”. افلاطون گفت: « عیبی كه بود گفتی و آن را به همه نشان دادی، اما آنچه كه دارم، همه هنر است، ولی تو نمی توانی آن را ببینی. هنر تو، تنها همین حرفی بود كه گفتی، بقیه وجود تو سراسر عیب است و زشتی. بدان كه قبل از گفتن تو، خود را در آینه دیده بودم و به زشتی صورت خودم پی برده بودم. بعد از آن سعی كردم وجودم را پر از خوبی و دانش كنم تا دو زشتی در یك جا جمع نشود. تو مردی زیبارو هستی، اما سعی كن با رفتار و كارهای زشت خود، این زیبایی رابه زشتی تبدیل نكنی”. ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾

عراق پاتک سنگینی کرده بود. آقا مهدی طبق معمول سوار موتورش توی خط این طرف و آن طرف می‌رفت و به بچه‌ها سر می‌زد. یک مرتبه دیدم پیدایش نیست. از بچه‌ها پرسیدم، گفتند رفته عقب. یک ساعت نشد که برگشت و دوباره با موتور از این طرف به آن طرف. بعد از عملیات، بچه‌ها توی سنگرش یک شلوار خونی پیدا کردند. مجروح شده بود، رفته بود عقب، زخمش را بسته بود، شلوارش را عوض کرده بود، انگار نه انگار و دوباره برگشته بود خط. 📚#شهید_مهدی_زین_الدین ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾

زنده بودن نصف زندگیست اما... امید داشتن همه زندگیست! هرلحظه زندگیتون پر از امید... #انگیزشی ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾

حجت‌الاسلام والمسلمین حاج آقا عالی در حضور مقام معظم رهبری. ضرورت بکارگیری جوانان متعهد و متخصص در مدیریت تمدن عظیم اسلامی ایرانی و لزوم کنار زدن مدیران پیر و خسته http://eitaa.com/cognizable_wan 👆👆👆

در گورستان بر مزار بی خانه ای نوشته بودند: شکر خدا بالاخره صاحبِ خانە و مکان خویش شدم. بر سنگ قبر فقیری نوشته بودند: پا برهنه به دنیا آمدم، پابرهنه زیستم و پا برهنه به آخرت برگشتم. روی سنگ ثروتمندی خواندم: همه کس را با پول راضی کردم، اما فرشته ی مرگ را نتوانستم راضی کنم. بر مزار دلشکسته ای چنین نگاشته شده بود: قیامتی هست، تلافی می کنم. بر گور جوانی چنین خواندم: یکدیگر را نیازارید. به خدا قسم پشیمان خواهید شد. بر قبر کودکی نوشته بودند: خوشحالم بزرگ نشدم تا به درنده ای تبدیل شوم. بر مزار مادری نگاشته بودند: تو رو خدا مواظب بچه هایم باشید. بر قبر دیوانه ای نوشته بودند: هوشیار به دنیا آمدم، هوشیار زیستم، اما بخاطر رفتارهایتان خودم را به دیوانگی زده بودم. بر سنگ قبر دکتری چنین خواندم: همه چیز چاره و درمانی دارد غیر از مرگ! دنیا مزرعه ی آخرت است. به عاقبت خود بیندیشیم که چه کاشته ایم، چون به جز آن درو نخواهیم کرد... از مکافاتِ عمل غافل مَشو گندم از گندم بروید... جُو ز جُو http://eitaa.com/cognizable_wan

خانومای عزیز؛ اگه میخوایین همیشه تو فکر و ذهن یه مرد باشین، لازم‌نیست حتما خوشگل و خوش هیکل و پر عشق و علاقه باشین کارت بانکیشو بگیرین کل روز فکرش پیش شماس😂😝 ❤️😂روز مرد پیشاپیش مبارک❤️😂 #طنز 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

کمربند ایمنی ببندیم یا نه؟😱 #خودرو ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

☘ اهمیت خواندن قرآن در هر روز 🌷خواندن حتی یک آیه قرآن در روز باعث میشه شیطان نزدیک شما نشه. ┏━━ °•🖌•°━━┓ http://eitaa.com/cognizable_wan ┗━━ °•🖌•°━━┛

بذر نیکی را بکار وفراموش کن! راز خوبی در همین است فراموش نکنی؛ انتظار، متوقعت میکند! و توقع، آسایشت را میگیرد! بی منت به همه خلقت محبت کن و بدان که هستی فراموش نمیکند توعجول مباش ! #انگیزشی ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾

حتما حتما حتما حتما ببینید و منتشر کنید 👌 🔺شبکه منوتو در کمتر از 2 دقیقه تبیین می‌کند که عدم مشارکت در انتخابات چه نتیجه‌ای دارد. این فیلم را به هر کس که برای شرکت در #انتخابات مردد است نشان دهید. ✅http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 دست قهرمان‌هایی که می‌شناسند رو نشون دادیم؛ یکیش دست پدرشون بود 👈واکنش‌ها رو ببینید...☝️☝️☝️ ⭕️ جوراب لایق یک مرد نیست...🌺 برایت کفشهایی از جنس طلا هدیه می دهم که لایق مهربانی هایت باشد تا بپوشی و مردانه قدم برداری چون نان آور خانه تو هستی تویی که تکیه گاهى ستون هر خانه ای با وجود توست که پا بر جاست تا تو نباشی پای هر زنی لنگ است زندگی با وجود تو قشنگ است تقدیم به همه پدران عزیز کشورم پیشاپیش 5 بهمن #روز_پدر_مبارک❤️ 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 آیا معنویت در جامعه کم شده؟ 🌏 #روشنگری👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

.😂آقایونی که روز زن هدیه برای خانمها نخریدن، لطفاً برای روز مرد دست و پاشون رو جمع کنن و یه هدیه‌ی خوبی برای خانمشون بخرن، الحمدالله اول برج هم هست و هیچ بهانه مالی ندارین..الا مینی...😂 ❤️😂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌روز مرد پیشاپیش مبارک❤️😂 #طنز 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

آهنگ روز مرد هم رسید😂😂😂😂😂 ❤️روز مرد پیشاپیش مبارک❤️ #طنز 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

گلچین خوابیدن عجیب غریب بچه ها😍😂 #چراغهای_خونه😂😂😂 ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥🔞 علت مرگ #محمدرضاپهلوی از زبان رزم آرا، وزیر بهداری او 🤢 🌏 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

چند تا کلیپ حادثه ای ولی #حادثه 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

🗣صداگزاری🗣 ❤️روز مرد پیشاپیش مبارک❤️ #دوبله❤️ #طنز 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

🐴چالش روز مرد🐴 وای عجب زنی داره بنده خدا😳😎🤣🤣 ❤️🤣روز مرد پیشاپیش مبارک❤️🤣 #طنز 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 اگر انگشتتان را به آینه چسباندید و انگشت و تصویر از هم فاصله داشتند آینه معمولی و اگر به هم چسبیدند، آینه دو طرفه است و تحت نظرید !✌️🏻 👈هرجا شك داشتيد، مثل اتاق پرو، از اين ترفند استفاده كنيد! #ترفند 🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan