فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🌺داستان جالب سلام چوپان به امام حسین علیه السلام
🎥استاد عالی
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾
🔻 کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه:
🔸نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین)
🔸روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین)
🔸بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین)
🔸مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین)
🔸گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین)
🔸بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین)
🔸استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین)
🔸زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش سروتونین)
#طب_و_سلامت
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
🔻اگر کنار غذا ، لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته ؟
🔹کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
🔹 خانومها : کاهش عفونتهای رحمی
🔹 آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
🔹مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد
#طب_و_سلامت
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
خواص نوره طبیعی (واجبی) 👇👇
🔰تقویت بدن
🔰تقویت قوای جسمی و سرد مزاجی
🔰از درمان های موثر غلبه سودا
پیشگیری از جنون،خوره،پیسی و اکنه
🔰موثر در درمان های پوستی
🔰رفع دلگیری و پریشانی
🔰درمان لاغری و موجب رویش گوشت
پیشگیری از سرطان سینه [ درصورت استفاده برای زیر بغل] سرطان خون [در صورت بوییدن] و سرطان پوست
🔰مفید برای پوکی استخوان
🔰مانع و درمان بسیاری از سرطان ها
🔰مفید برای بیماری های کلیوی
🔰پیشگیری ودرمان رماتیسم
🔰درمان شپش،قارچ پوستی و کال
🔰بهبود رماتیسم
کمردرد،ارتروز،سیاتیک و....
🔰پیشگیری از پروستات و واریس پا
🔰از همه مهم تر خون را تصفیه میکند وسموم انرا از طریق پوست دفع میکند ( به صورت دانه های ریز قرمز )
🔰مقوی برای افراد کم خون و مفید برای فلج و لقوه ( لرزش اندام )
🔰درمان بیماریهای قارچی،میکروبها و باکتری ها
🔰درمان عفونت های زنانه
🔰پیشگیری و درمان بیماریهای هموروئید ( بواسیر )
#طب_و_سلامت
http://eitaa.com/cognizable_wan
✨مهم نیست
✨چقدر شب تاریڪ است
✨خورشید
✨ دوباره طلوع خواهد ڪرد
✨مهم نیست
✨چقدر اندوهت عمیق است
✨دلت ڪه به نور خدا روشن باشد
✨قلبت دوباره لبخنـد خـواهد زد
✨http://eitaa.com/cognizable_wan
🌸🍃🌸🍃
#حکایت
شرلوک هولمز كارآگاه معروف و معاونش دکتر واتسون به خارج از شهر رفته و شب چادری زدند و زير آن خوابيدند.
نيمه های شب هلمز بيدار شد و آسمان را نگريست. بعد واتسون را بيدار كرد و گفت:
نگاهی به آن بالا بينداز و به من بگو چه می بينی؟
واتسون گفت:
ميليونها ستاره می بينم.
هلمز گفت:
چه نتيجه ميگيری؟
واتسون گفت:
از لحاظ معنوی نتيجه میگيرم كه خداوند بزرگ است و ما چقدر در اين دنيا حقيريم.
از لحاظ ستاره شناسی نتيجه میگيرم كه زهره در برج مشتری است، پس بايد اوايل تابستان باشد.
از لحاظ فيزيكی، نتيجه ميگيرم كه مريخ در موازات قطب است، پس ساعت بايد حدود سه نيمه شب باشد.
شرلوک هولمز نگاهی به او کرد و گفت:
واتسون تو احمقی بيش نيستی.
نتيجه اول و مهمی كه بايد بگيری اينست كه چادر ما را دزديده اند ...
گاهی واقعا انسان از اتفاقاتی که در نزديکش ميافتد غافل و در عوض دور دستها را ميبيند.
برداشتهای جورواجور ميکند و تصميمات اشتباهی گرفته و فرصتهای خوبی را از دست ميدهد.
http://eitaa.com/cognizable_wan
﷽✹:
❤️همسرتان را به راحتی ببخشید "
زن و شوهرهایی که به راحتی می توانند به خاطر مسایل کم اهمیت یکدیگر را ببخشند رابطه ی عاطفی طولانی تر و قوی تری باهم دارند .🌺?
#همسرانه
┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
http://eitaa.com/cognizable_wan
🍀💝💞🍀💝💞
👇اگر همسرتان به مادرش وابستگی زیادی دارد
🔴 راهش این نیست که با مادر و خانواده او دربیفتید؛
🔵بهتر است ارتباط خوب و نزدیکی با مادرشوهرتان برقرار کنید.
ممکن است گاهی نیاز داشته باشید که از طریق او روی همسرتان تاثیر بگذارید.
🔴 از طرف دیگر زمانی که همسرتان ببیند با گارد بسته با مادرش برخورد نمیکنید، با آرامش بیشتری به سمت شما کشیده میشود و از اینکه شما هم مادرش را دوست دارید، احساس رضایت میکند.
🔵 مادرو خواهرشوهر را اولویت تاثیرگذار در زندگیتان ندانید.
آنها میتوانند خوب یا بد باشند، ممکن است شما را ناراحت کنند، ممکن است احساس کنید آنها قصد دخالت در زندگی تان را دارند.
🔴صرفنظر از اینکه آنها چه میکنند، خوب هستند یا نه نباید همسرتان را به دلیل رفتار خانوادهاش تحت فشار قرار بدهید.
او را مجبور نکنید پاسخگوی رفتار خانوادهاش باشد. این کار ضرورتی نداردو تنها نتیجهاش این است که او سعی میکند در این تنش از شما فاصله بگیرد یا احساس حقارت کند.
❤️❣❤️❣
#همسرانه
┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
http://eitaa.com/cognizable_wan
⛔️طعنه و کنایه ممنوع!
👈یکی از اشتباهاتی که بسیاری از زن و
مردها مرتکب میشن استفاده از طعنه و کنایه در صحبت کردن با همسرانشون هست.
👈این طعنه ها به مرور زمان مشکلات عاطفی برای اونها ایجاد میکنه.
وقتی طعنه میزنید نه تنها مشکل حل نمیشه،بلکه رنجش ها عمیق تر میشه و حل نشده باقی میمونه.
👈وقتی اجازه میدین ناراحتی روی هم انباشته بشه، باید انتظار داشته باشید که رابطتون روز به روز سردتر و بی روح تر بشه
👈بهترین کار اینه که همیشه به صورت مستقیم حرف خودتون را بگید تا کینه و کدورتی پیش نیاد...
#همسرانه
http://eitaa.com/cognizable_wan
🟡چگونه بدون قرص، با هورمونهای شادیبخش ، حال بهتری داشته باشیم؟
دوپامین ( هورمون انگیزه و لذت):
- تقسیم اهداف بزرگ به اهداف کوچکتر
- جشن گرفتن پس از موفقیت در هر مرحله
- خلق اهداف جدید
سروتونین ( هورمون اعتمادبنفس)
- فعالیت فرهنگی و گروهی
- استفاده از هوای آزاد و آفتاب
- فکر کردن به دستاوردهای گذشته
- قدردانی از داشتهها
اکسی توسین ( هورمون صمیمیت و وفاداری)
- بغل کردن یکدیگر
- رد و بدل کردن هدیه
آندروفین ( هورمون آرامبخش - مسکن)
- ورزش
- خندیدن و شوخ طبعی
- خوردن شکلات تلخ و ادویهجات تند
- رایحه وانیل و اسطوخودوس
#قرص
#شادی
#هورمون
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan