🔻یک ساعت بیشتر بخوابید تا وزن کم کنید! 🔹یک پژوهش طولانی مدت روی افراد ۲۱ تا ۴۰ ساله‌ای که کمتر از ۶.۵ ساعت در روز خواب داشتن انجام شده و با مشاوره از این افراد خواستند که ۱.۲ ساعت به خوابشون اضافه کنند. 🔹درخواست دیگه‌ای اعم از ورزش یا اصلاح رژیم غذایی هم از این افراد نداشتند. بعد از شش ماه افراد به میزان قابل‌‌ توجهی وزن کم کردند! ✅ #طب_و_سلامت 🆔 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

‏ترمینال اتوبوس تهران بودم، یه سگ از سرما رفته بود تو اتوبوس تبریز پایین نمیومد، راننده داشت به سگه می‌گفت به‌خدا تبریز ازینجا سردتره که قانعش کنه بره پایین 😂😂 #طنز 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

فقط اونی که خرابکاری هاشون رو تند تند تمیز میکنه خیلی خوبن 😍😂😂 #خنده 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥😎دوربین مخفی😎🎥 خفن ترین لحظات از حیوانات 😂😂😂😂😳😳 #دوربین_مخفی_حیوانات🦁🐯🙉 #طنز 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan

❇️ حداقل مراقب باشید از خدا دورتر نشوید. ✅ آیت الله بهجت (ره): 💠 قدم اول در سیر الی الله و در مسیر تقرب خدا این است که انسان هر وقت تصمیم به خودسازی گرفت، بداند که فاصله ای طولانی با مولای خود دارد و مراقب باشد که حداقل، اگر نزدیکتر نشد، (از خدا) دورتر نیز نشود ۱و سعی کند موقعیتی که دارد، حفظ کند و بعد کم کم به جلو حرکت کرده، خود را به مولا نزدیکتر کند. 🏷 #تهذیب_نفس #آیت_الله_بهجت (ره) 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

✨داستان #ضرب_المثل 📖دم روباه از زرنگی به دام می افتد ✅💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

| “شاد بودن به این معنا نیست که همه چیز خوب است، شاد بودن به این معناست که شما تصمیم گرفتید فراتر از هرآنچه کامل نیست را ببینید.” - ری کراک مک دونالد #انگیزشی 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

آدم از یک جایی به بعد می‌فهمد که از حالا باید آینده‌اش را از نو بسازد اما به نوعی دیگر می‌فهمد که زندگی یک موهبت است؛ یک غنیمت است ، یک نعمت است و نباید آن را فدای آدم‌های بی‌مقدار کرد اصلاً از یک جایی به بعد، حال آدم خودش خوب می‌شود. 📚جای خالی سلوچ: محمود دولت آبادی #انگیزشی 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🖍 راهکارهایی برای موفقیت - اهدافتان را مشخص کنید. (بهتر است اهدافتان را یادداشت کنید) - افکار بلند داشته باشید. - یاد بگیرید که چگونه زندگیتان را متعادل کنید. - به اندازه ی کافی شجاع باشید تا نگرشتان را دنبال کنید. - به توانایی هایتان برای رسیدن به موفقیت باور کنید. - عزم بی نظیر برای رسیدن به موفقیت داشته باشید. - مرد عمل باشید. - برای زمان و کارتان برنامه ریزی کنید. - با کارهای کوچک شروع کنید. - از شکست نترسید و خود را برای شکست های بزرگ بارها و بارها آماده کنید. #شکست #موفقیت 💟 #روانشناسی 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

۲۰ گیگ اینترنت هدیه ♦️مخصوص #همراه_اول♦️ با توجه به‌ اعلام سازمان تنظیم مقررات رادیویی، بسته اینترنت رایگان ۲۰ گیگابایت یک ماهه ویژه پیام‌رسان‌های منتخب داخلی به مناسبت انتخابات ریاست جمهوری برای خطوط دائمی و اعتباری با کد ستاره صد ستاره شش هفت سه مربع فعال می شود. *۱۰۰*۶۷۳# 🍃 پیام‌رسان‌ها: ایتا، روبیکا، ویراستی، سروش، گپ، آی‌گپ، بله، تلوبیون ✅💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

💢شهیدی که حضرت‌زهرا سلام الله علیها به عروسی اش آمد... ✍ آقا مصطفی وقتی می خواست برای عروسی اش کارتِ دعوت بنویسه، برای اهل بیت علیه السلام هم کارت فرستاد. یه کارتِ دعوت نوشت برای امام رضا علیه السلام مشهد یه کارت برای #امام_زمان عجل الله مسجد جمکران یه کارت هم به نیتِ دعوت کردنِ حضرت زهرا سلام الله علیها نوشت و انداخت توی ضریحِ حضرت معصومه سلام الله علیها قبل از عروسی حضرت زهراسلام الله علیها اومدند به خواب مصطفی و بهش فرمودند: « چرا دعوت شما را رد کنیم؟ چرا به عروسی شما نیاییم؟ کی بهتر از شما؟ ببین همه آمدیم. شما عزیز ما هستی. »   شهید مصطفی ردانی‌پور🌷 🌷 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🔴برای شاد زندگی کردن به اینا اهمیت نده! مردم چی فکر می‌کنن 🔹کاری که باید انجام بدیو انجام بده، اینکه مردم چی میگن مهم نیست، اهمیت ندادن به حرف مردمو یاد بگیر. اشتباهات گذشته 🔹همه آدما اشتباه می‌کنن، زندگی بدون اشتباه معنا پیدا نمی‌کنه، یاد بگیر خودتو ببخشی و اشتباهاتت رو اصلاح کنی. شکست 🔹معنی واقعی شکست دست برداشتن از تلاشه همین و بس، شکست باید ابزاری باشه برای یادگیری... نداشته‌ها 🔹ما با تمرکز کردن رو نداشته‌هامون احساس کمبود می‌کنیم، چرا فکر کردن به نداشته‌ها باید تبدیل به عذاب بشه؟! یه فهرست از چیزایی که در زندگی برات ارزشمنده تهیه کن و باور کن اونچه که داری کافیه. فکر و خیال آینده 🔹ما خودمونو با فکر و خیال آینده دیوونه می‌کنیم، هیچکی نمیدونه آینده چی میشه! اطمینان داشته باش خدا هواتو داره! رفع این مسائل خیلی سادس ولی با انجامشون کلی به خودت محبت کردیو باعث تغییراتی تو زندگیت میشی که حتی خودتم انتظارشو نداشتی. 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🌸🌿 📚 *پاداش محبت* جنايتكاری كه آدم كشته بود، در حال فرار با لباس ژنده خسته به دهكده رسيد. چند روزچيزى نخورده بود وگرسنه بود.جلوى مغازه ميوه فروشى ايستاد و به سيب هاى بزرگ و تازه خيره شد، اما پولى براى خريد نداشت. دودل بود كه سيب را به زور از ميوه فروش بگيرد يا آن را گدايى كند. توى جيبش چاقو را لمس مى كرد که سيبى را جلوى چشمش ديد چاقو را رها كرد... سيب را از دست مرد ميوه فروش گرفت. ميوه فروش گفت: بخور نوش جانت، پول نمى خواهم. روزها، آدمكش فرارى جلوى دكه ميوه فروشى ظاهر میشد. وبى آنكه كلمه اى ادا كند، صاحب دكه فوراً چند سيب در دست او میگذاشت. یک شب، صاحب دكه وقتى كه مى خواست بساط خود را جمع كند، صفحه اوّل روزنامه به چشمش خورد.عكس توى روزنامه را شناخت.زير عكس نوشته بود: قاتل فرارى و جايزه تعيين شده بود. ميوه فروش شماره پليس را گرفت... موقعی که پليس او را مى برد،به ميوه فروش گفت : آن روزنامه را من جلو دكه تو گذاشتم. ديگر از فرار خسته شدم.هنگامى كه داشتم براى پايان دادن به زندگى ام تصميم مى گرفتم به یاد مهربانی تو افتادم. بگذار جايزه پيدا كردن من، جبران زحمات تو باشد ممکن است این داستا واقعی نباشد. ولی یک پیام واقعی دارد. 📕 *هر عملی را عکس العملی است*. این #ضرب_المثل اشاراتی به قانون اول نیوتن دارد. هر عمل عکس العملی دارد. پس بی شک هیچ عملی بدون عکس العمل از طرف جهان نمیماند....... . ✍️ 📖 *تلخیص و نگارش نوآموز ابراهیم امینی* 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🌿🌺﷽🌿🌺 کلمات معنا دارند و براشیا اثرمی‌گذارند. یعنی همه اشیا با شنیدن تحت تاثیر قرار می گیرند و شعور و تسبیح دارند . ✅«یسبح لله مافی سماوات والارض و لیکن لایَفقَهونَ تَسبیحَهُم=همه چیزهایی که در آسمانها و زمین هستند خدا را تسبیح می کنند اما شما تسبیح آنها را نمی شنوید» 🌺🌿آزمایش شده که وقتی برمولکول آب، اسم الله یا اسم های زیبای دیگر گفته می‌شود تغییر شکل زیبایی پیدا می‌کنند. اما وقتی اسم شیطان برآنها برده میشود شکل نامنظم به خود می گیرند کلمات بر پوست مو وچشم اعصاب مغزواستخوان انسان تاثیر میگذارند. حتی کلمه و نیتی که انسان می گوید یا می‌نویسد تاثیرگذار است کسی که به گردن صلیب آویزان می کند با کسی که اسم الله به گردنش دارد یا قرآن همراهش هست هر کدام ازاینهادر ساختار جسمی و روحی انسان اثر خاصی دارند. اسم ها هم در شخصیت انسان تاثیر می گذارند.چون شنیده می‌شود و به کار برده می‌شود قرآن تذکر می‌دهد که وقتی می خواهید با هم حرف بزنید بهترین کلمات را انتخاب کنید. 🌺🌿«وَقُل لِعبادی یَقولُ الَّتی هیَ احسن=به بندگانم بگوسخنی بگوییدکه نیکوتراست.» نمی‌گوید:کلمات خوب را انتخاب کنید،بلکه می‌فرماید:بهترین کلمات را انتخاب کنید.چون درسرنوشت انسان تأثیرگذاراست. ✅امروزه اکثر درگیری ها،زندان رفتن ها، قهر‌ها، افسردگیها و...به خاطر کلمات بدی است که افراد از اطرافیان شان میشنوند. حتی طلاقهاهم به خاطر انتخاب کلمات نامناسبی است که زن و شوهر به کار می برند. یعنی کلمات نامناسب و ناگوار چنان تاثیر دارد که کار به تنفر و نفرت و دوری و جدایی و طلاق می کشاند. 📌مراقب باشید در ارتباط با طرف مقابلتان کلماتی که استخدام می کنید چه در نوشتن نامه،پیامک‌ وچه درگفتار ها،همیشه بهترین کلمات را انتخاب کنید.چون حرف های خوب زمینه های نفوذشیطان،آلودگی‌ها ،انحرافهاوبیماری ها و تنش ها را از بین میبرد. #پای_درس_استادمحمدشجاعی ✾📚 📚✾ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

✅ حمایت استاد شجاعی از دکتر #جلیلی 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🔴📸١٤ دوره #انتخابات #ریاست‌جمهوری در یک نگاه ✅ 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

خانم ها این روش رو بهش دوخت نامرئی میگن، یاد بگیرین واسه دوستانتون هم بفرستین👌🏻 ✅ #ترفند 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🎬 کلیپ : چرا امیرالمؤمنین (علیه السلام) مانع از حرکت طلحه و زبیر به سوی مکه نشدند؟ #حجت_الاسلام_والمسلمین_حسینی_قمی ✾📚 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

🎈 کارتون مستربین ♨️ #کارتون #مستربین 🆔 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

. 🇮🇷🌸🌹🌸🇮🇷 🔹اینم ابتکاری از #تبلیغ_اصفهانی‌ها برای آقای #جلیلی...😄 مداح: آقای سید رضا #نریمانی. 🇮🇷🌸🌹🌸🇮🇷💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

⭐️ چند نکته مهم که باید رعایت کنید هرگز نگویید “بیا بریم مشاوره تا بفهمی مقصر کیه” هرگز نگویید “بریم مشاوره تا تکلیفمون معلوم بشه” هرگز نگویید” بریم مشاوره تا بهمی چقدر روانی هستی” هرگز نگویید “روانیم کردی، باید بریم مشاوره به طور کلی طوری رفتار نکنید که شوهرتان تصور کند قرار است دادگاهی شود یا همه تقصیرها گردنش بیفتد. طوری موضوع را برایش باز کنید که متوجه شود به دنبال پیدا کردن مقصر نیستید و می‌خواهید زندگی بهتری داشته باشید. در نهایت توصیه ما به شما این است که اگر همسرتان به هیچ وجه حاضر به مشاوره رفتن نبود خودتان اقدام کنید تا به اندازه سهم خود برای زندگی تان تلاش کرده باشید یا نهایتا روی مشکلات فردی خود کار کنید تا حال بهتری داشته باشید. #همسرداری 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

✳️ #سیاست_زنانه ⚠️هیچ گاه در جمع به شوهرتان کنایه نزنید و شوخی نکنید!! مثلا شوهر شما دارد در مورد تاریخ سفری که سال گذشته به مشهد داشته در جمع صحبت می کند و می گوید ما بهمن ماه به مشهد رفتیم ، شما سریع می گویید :" نه اواخر دی بود رفتیم" ، این شاید از دید شما خیلی بی اهمیت باشد ، اما همین چیز بی اهمیت به نظر شما ، کم کم همسرتان را ضعیف می کند و باعث می شود نتواند تمام توانایی های خود را در زندگی نشان دهد. ⚠️کنایه زدن ، تصحیح اشتباهات و انتقاد ، مرد را ضعیف می کند ، خواهش می کنم این رفتار را اگر تا امروز داشتید همین الان کنار بگذارید. #همسرداری 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

#خانمها_بخوانند 🔵 از زمانیکه همسرت (از سر کار بر می گرده) وارد خونه میشه، حداقل نیم ساعت، هم خودت آروم باش و هم خونه و اگه بچه داری بچه هات رو آروم نگه دار. پس.... 🔵سوال پیچ کردن: "چرا گوشیت خاموش بود؟" "چرا گوشیت رو برنداشتی؟" "ای وای! چرا خرید نکردی؟" " این چیه خریدی؟" و .... 🔵غرغر کردن: "امروز اینقدر کار کردم که دارم میمیرم"   "نمیدونم چرا  اینقدر سردرد دارم"   "بچه ها امروز هلاکم کردن"   " مامانت زنگ زده بود کلی..."   "همسایه بالایی ..." و ... 🔵تعریف وقایع روز : "دوستم اومد اونطوری شد" "با خواهرم رفتیم و ..." و... 🚫ودر کل این طور حرفها ممنوع🚫 ❤️اینکه همون اول که همسرتون وارد خونه میشه بخواید پشت سرهم وقایع رو براش تعریف کنید، باعث کلافه شدن او میشه. اگه اجازه بدی یه نفسی بکشه، خودش کم کم شروع به حرف زدن کنه، قطعا حرفهای شما رو بهتر میشنوه و متوجه میشه. پس کمی صبر و حوصله❗️ 🔵اگه همسرتون پرسید "چه خبر؟" فقط بطور کلی قضایا رو مطرح کنید. بعد از نیم ساعت اول، میتونید سر فرصت، جریانات رو تعریف کنید. بهتر تو اون نیم ساعت اگه همسرتون چیزی ازتون نپرسید شما هم چیزی نگید، فقط حالش رو بپرسید، بگید چه خبر❣ همین.😊 #همسرداری 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

آقا! انسان‌ها همچون معادن هستند! خاطره‌ای از آیت الله حسن زاده آملی: نکته‌ای بلند از استادم شادروان جناب علامه آقا سیدمحمدحسن الهی طباطبایی تبریزی به یادگار دارم روزی در مزار شیخان قم به حضور مبارکش افتخار تشرف داشتم و هیچ‌گاه در محضر فرخنده اش یک کلمه از دنیا گله و شکوه‌ای و حرف کم و زیاد مادی نشنیدم. فرمود:«آقا! انسان‌ها همچون معادن هستند باید آن‌ها را استخراج نمود» غرض آن جناب اینکه همچنان که کوه‌ها دارای معادن طلا، نقره، الماس، فیروزه و غیره هستند، انسان‌ها دارای معادن گوناگون حقایق و معارفند. باید هر کسی کوه وجودش را بشکافد و آن معادن را استخراج کند. یعنی در روانشناسی بکوشد تا آب زندگی از او بجوشد، البته این سخن را عمق دیگر است. 📚 معرفت نفس، نوشته حسن حسن‌زاده آملی، جلد دوم، درس ۸۱، صفحه ۲۴۲ ✾📚 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

خواص برگ مو اشتها‌آور، مقوّی ضد اسهال، ادرارآور و ضد خماری است. برگ درخت انگور، برونشیت‌های مزمن را معالجه می‌کند. 🌿 #طب_و_سلامت 🌿 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan