#مهارتهای_همسرداری 👂به من گوش کن! 🎯هدف زنان و مردان از گفت‌‌وگو متفاوت است؛ مردها با حرف زدن، عقاید خود را مطرح کرده، به تبادل اطلاعات می‌پردازند، ولی زنان با حرف زدن، احساسات و عواطف خود را بیان می‌کنند و دقیقا به همین سبب است که زن‌ها گاهی یک تجربه را چندبار باز می‌گویند. 🙍‍♂گاهی مرد با گفتن جمله‌ی «این را که قبلاً گفته‌ای» به تندی حرف همسرش را قطع می‌کند. اما همسر نیاز دارد که با طرح دوباره‌ی موضوع، تنش عاطفی‌ای را که بر اثر آن تجربه در دلش پدید آمده است، تخلیه کند. 📕«هوای فاصله سرد است»؛ خداحافظی با اختلافات خانوادگی 🧕 #همسرانه 🌸👇 http://eitaa.com/cognizable_wan

☑️ایجاد حس حمایت و امنیت در همسرتان #زن_ها نياز به حمايت دارند. داشتن مردی كه بلد است چگونه حس امنيت را در قلب همسرش ايجاد كند، يكی از بزرگ‌ترين عوامل ايجاد خوشبختی در زندگی يك زن است؛ مردی كه می‌تواند كارها را سرو سامان دهد و حضورش به معنی آرامش است. شما برای ايجاد اين حس، علاوه بر اينكه نياز داريد كه واقعا حمايت‌گر باشيد، بايد به همسرتان در قالب كلمات بفهمانيد كه كنارش هستيد، كمكش می‌كنيد، و همه‌‌چيز تحت كنترل‌تان خواهد بود. ‌‌‌ 🧕 #همسرانه 🌸👇 http://eitaa.com/cognizable_wan

#همسرانه ⭕️ با همسرتان همدردی کنید ! 👈 اجازه دهید همسرتان در رابطه با مشکلاتش صحبت کند حتی اگر شنیدن این مشکلات برای شما خوشایند نباشد یا ناراحت شوید . 👈برای مثال : اگر همسرتان به شما می گوید که در حال ورشکست شدن می باشد به جای اینکه به او بگویید : نه ! من طاقت ندارم ، جواب فامیل را چه بدهم از این پس چطور زندگی کنیم و یا سوالاتی بدین سبک ... با همسرتان همدردی کنید اجازه دهید او به صحبت هایش ادامه دهد از او بپرسید حالا چه فکری دارد؟ 👈چه طور می توانید با هم راه حلی پیدا کنید؟ فراموش نکنید همسرتان به کمک ،همدلی و همدردی شما نیازمند است نه ملامت و افکاری که دردهای او را مضاعف کنند! 🧕 #همسرانه 🌸👇 http://eitaa.com/cognizable_wan

چه کسانی دچار کمبود ویتامینDمیشوند؟ 🔸افرادی که50سال یا بیشتر دارند 🔹افرادی که پوست تیره دارند 🔸افرادی که دچار چاقی مزمن هستند 🔹افرادی که به شیر آلرژی دارند 🔸بیماران کبدی یا گوارشی #طب و #سلامت 🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan

هنگام دندان درد مصرف این مواد غذایی توصیه می‌شود یکی از بدترین دردهایی که می‌توان تجربه کرد دندان درد است که راه حل آن درمان دارویی است، ولی شما می‌توانید با خوردن و نخوردن برخی از غذاها این درد را کاهش دهید. ▫️پوره سیب زمینی ▫️پنیر کاتیج ▫️جو دوسر ▫️میوه های نرم #طب و #سلامت 🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan

کمبود این ویتامین‌ها حافظه‌تان را ضعیف می‌کند! ویتامین B1 منابع غذایی: مرغ، غلات کامل، مغزها و حبوبات ویتامین D منابع: نور خورشید، ماهی‌ها، غذاهای غنی شده با ویتامین د #طب و #سلامت 🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan

😄خندیدن یک نوع فعالیت بدنی هوازی است ! ۱۰۰بارخندیدن معادل ۱۵دقیقه فعالیت با دوچرخه میباشد. خنده مسبب : 😄کاهش فشارخون 😄افزایش جریان خون دربدن 😄افزایش اکسیژن رسانی در بدن #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

👈برایان تریسی در کتاب قورباغه‌ات را قورت بده میگوید: هر چیزی که ذهن خود را به آن مشغول سازید در زندگی واقعیت پیدا می کند. هر چیزی که روی آن تمرکز کنید و مرتبا به آن فکر کنید در زندگی واقعی شکل می گیرد و گسترش پیدا می کند. بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که: "در زندگی واقعا طالب آن هستید" #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

💥استفاده از کلماتی نظیر : 👇 نمی شود ، نمی توان ، نمی گذارند ، امکان ندارد ، و ... 👉 🔊چون سمی خطرناک قادرند روحیه ما را افسرده و تضعیف کنند . بیائیم از امروز به خود قول دهیم که از بزبان آوردن این نوع کلمات خود داری کنیم . 💥کلمات مثبت ، بار مثبت انتقال می دهند و کلمات منفی ، اثرات ویران کننده بر جای می گذارند . 💥بیائیم تمام لغات منفی را از فرهنگ لغات روزمره خود حذف کنیم تا اثرات مطلوب آن را به زودی در زندگی خود تجربه کنیم #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

این فایل PDF(پی دی اف) است #رمان 💌رمان زندگی غیر ممکن

شامپو در هند ابداع شد اما نه بعنوان یک مایع تجاری بلکه روشی بود که در آن با گیاه درمانی موهایشان را ترمیم میکردند. خود واژه شامپو از واژه سنسکریت چامپو champu بمعنی "ماساژ" گرفته شده! #دانستنی #جالب 💡http://eitaa.com/cognizable_wan

#پندانه 🌹👌 فرد خوشبین کسی است، که به جنبه مثبت واقعیت نگاه میکنه، به نیمه پُر لیوان، اما می‌داند که نصف دیگر لیوان خالیه... چرا خالیه؟ و چگونه میشه اونو پُر کرد؟ و برنامه پُر کردنش را میزاره.... ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 راه حلی برای وقتی در باک ماشین آتیش می‌گیره 🌏 #خودرو👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 آسيب‌هاى قهرهاى زن و شوهر 👤 استاد دهنوی **🧕 #همسرانه 🌸👇 http://eitaa.com/cognizable_wan

💥💥کلید فهم رفتارهای عجیب #خدا 💠ماجرای جالب یک #جوان_تازه_مسلمان شده #استادپناهیان ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔆مکافات نماز قضا 🍂مرحوم حاج شیخ حسنعلی اصفهانی معروف به شیخ نخودکی در وصیت خود به فرزندش می گوید:  اگر آدمی چهل روز به ریاضت و عبادت بپردازد، ولی یک بار نماز صبح از او فوت شود، نتیجه آن چهل روز عبادت بی ارزش و هباء منثورا خواهد شد.  🍂فرزندم! بدان که در تمام عمرم تنها یک بار نماز صبحم قضا شد. پسر بچه ای داشتم که شب آن روز فوت شد. سحرگاه در عالم رویا به من گفتند که این مصیبت به علت فوت آن نماز صبح به تو وارد آمد.  اکنون اگر یک شب، نماز شبی از من فوت شود، صبح آن شب، انتظار بلایی را می کشم که به من نازل شود.  🍂سپس حاج شیخ حسنعلی می افزاید:  پسرم! ترا سفارش می کنم که نمازت را اول وقت بخوان و از نماز شب تا آنجا که می توانی غفلت مکن.  از آقای نظام التولیه سرکشیک آستان قدس رضوی نقل است:  🍂شبی از شبهای زمستان که هوا خیلی سرد بود و برف می بارید، آخرهای شب دستور دادم که تمام درهای حرم را ببندد. خادمی خبر داد که حاج شیخ حسنعلی در بالای بام در کنار گنبد مشغول نماز است و مدتی است که در حال رکوع می باشد و هر چند بار که مراجعه کردم، در همان حال رکوع بود. گفتم با حاج شیخ کاری نداشته باش، فقط کمی آتش هیزم در اتاق پشت بام بگذار که وقتی نمازش تمام شد، گرم شود.  🍂آن شب برف سنگینی در مشهد بارید. هنگام سحر که برای بازکردن درهای حرم آمدیم، به آن خادم گفتم برو ببین حاج شیخ در چه حال است. خادم رفت و پس از چند لحظه برگشت و گفت: حاج شیخ هنوز در حال رکوع است و پشتش از برف پوشیده شده.  معلوم شد که ایشان از اول شب تا سحر در حال رکوع بوده است و سرمای شدید را اصلا احساس نکرده بود. (۱)   📚۱- نشان از بی نشانها / ص 33   بهترین پناهگاه حکایات و داستانهای نماز نویسنده : گردآوری مطالب:رحیم کارگر محمدیاری مترجم : بازنویس نثر:عین الله کاوندی ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

#داستان_آموزنده 🔆🔆همت 🦋✨مرحوم ملا حسینقلی همدانی از علماء عرفای برجسته قرن چهاردهم هجری بود، او بسیار کوشید تا در مسیر سیر و سلوک به مراد و مقصود برسد ولی از اینکه به هدف نرسید، پریشان، بود، ☘ او خود گوید، در کنار مرقد شریف امام علی علیه السلام در نجف اشرف در گوشه ای، نشسته بودم، دیدم کبوتری بر زمین نشست و پاره نانی بسیار خشکیده را به منقار گرفت، و هر چه به آن نوک می زند، خورد نمی شود، پرواز کرد و رفت، پس از ساعتی بازگشت و به سراغ آن تکه نان آمد، باز چند باز به آن نوک زد، ولی شکسته نشد، باز برگشت و چند باز رفت و آمد، سرانجام آن تکه نان را با منقارش خورد کرد و خورد. ✨✨همین همت و استقامت کبوتر و به هدف رسیدن او، برای من درسی شد، و گوئی به من الهام شد که در راه وصول به هدف، همت باید کرد، با اراده و همت، دنبال سیر و سلوک را گرفتم و به مقصود و مراد رسیدم. 📚اقتباس از کتاب هزار و یک نکته ص 426 ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

#پندانه ⭐️🌙 سعی کن ... همیشه طوری زندگی کن ... که "ای کاش" هیچ وقت تکیه کلام پیریت نشه ...! ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

میوه آرایی مخصوص مهمون👍❤️ #ترفند ⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 #شب_جمعه حرمش دیدنیه.... 🌏 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 #داستان سلام کردن یک #چوپان_سنی مذهب به #امام_حسین علیه‌السلام 🔰 #استاد_عالی 🌏 👇 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan

توهمِ مهم بودن برای آدم‌ها خیلی بده واقعیتش اینه که بودن و نبودن ما تو زندگی آدم‌های دیگه هیچ تفاوتِ زیادی ایجاد نمیکنه به قولِ بوکوفسکی، ببین؛ هیچکس قرار نیست از نبودنِت بمیره؛ شاید فقط چند ساعتی دیرتر بخوابه.. #نکته 🗣 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 با دیدن کلیپ برای اولین بار با راز حمام و خانه #شیخ_بهایی بزرگ آشنا شوید! 🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan

🌷 #هر_روز_با_شهدا🌷 #یک_رزمنده‌ی_داماد 🌷در گردان ما دیدبانی بود به نام "امیر سلیمانی” اهل آبادان که در ده روز مرخصی قبل از آغاز عملیات بیت المقدس ازدواج کرد. فرمانده گردان «احسان قاسمیه» با بچه‌ها قرار گذاشت که هیچ کس به امیر خبر ندهد که خود را به عملیات برساند. 🌷امیر از یک خانواده متمول آبادانی بود. پدرش یکی از ثروتمندترین افراد کشور بود. پدرش آخرین مدل ماشین آن زمان را در سن ۱۷ سالگی برایش تهیه کرده بود. سر قضیه‌ای امیر با شهید پیچک دعوایش می‌شود. بعد همین اختلاف باعث رفاقتشان شد. این آشنایی مسیر زندگی امیر را تغییر داد و یک فرزند ثروتمند که در رفاه زندگی می‌کند را به جبهه کشاند. 🌷از این‌که امیر را با خود به منطقه نبردیم خوشحال بودیم. روز دوم درحالی‌که از خاکریز پایین می‌رفتم یک نفر به کمرم زد. برگشتم و با کمال تعجب امیر را دیدم. در جواب تعجب من گفت: "فیروز موفق باشی.” او داماد دو روزه بود، که به جبهه آمد. امیر در مرحله سوم عملیات بیت المقدس به شهادت رسید. 🌹خاطره ای به یاد شهید معزز امیر سلیمانی #راوی: جانباز سرافراز فیروز احمدی فرمانده دید‌بانان گردان بریر(ادوات) تیپ ۱۰ حضرت سیدالشهدا(ع) و تیپ ۱۱۰ خاتم(ص) در خصوص عملیات والفجر یک گفت. منبع: پایگاه خبری _ تحلیلی مشرق نیوز ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

عقاب خالدار بزرگ پرنده‌ای است از راستهٔ قوش‌سانان و تیره عقابیان که در ایران به صورت مهاجر یافت میشود. پهنای بال های عقاب تالابی به ۱۶۰ سانتیمتر میرسد. #حیوانات 🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan