🔴 #تذکر_کپسولی
💠 #گَرد داخل کپسول، #تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط #بیمار میشود.
💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، #کپسولی باشد.
💠 اگر لازم شد گاهی به همسرتان #تذکر جدی دهید، اولاً حتیالمقدور تذکر خود را #طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه #لجبازی در او کمرنگ شود.
💠 ثانیاً تذکر خود را خیلی #نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا #تلخی آن، برای همسرتان #شیرین گردد.
💠 حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی پساز تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید.
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
🚹 آقایان، اگر میخواهید لذت رابطه زناشویی را تجربه کنید، در انجام کارهای خانه به همسرتان کمک کنید.
◽️بیشتر مردان بصری هستند و مثلاً دیدن همسرشان در لباس زیر کافی است تا فوراً برای رابطه جنسی آماده شوند. اما روند تحریک شدن در بیشتر زنان پیچیدهتر از مردان است. مسلماً زنان هم دوست دارند همسرشان آراسته و خوب به نظر برسد، اما همچنین دوست دارند لیست کارهایی که باید انجام دهند در ذهنشان سبک شود تا بتوانند بیشتر تمرکز کنند. مردان میتوانند با انجام برخی از کارهای خانه، به همسرشان کمک کنند. زن و شوهر در خانهی مشترک زندگی میکنند، پس کارهای خانه هم باید بین آنها تقسیم شود. مطمئن باشید اگر همسرتان شما را در حال ظرف شستن یا تمیزکاری ببیند، در چشمش بسیار جذاب به نظر میرسید.
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
💑 نسبـت به ناراحتی همسرتان بیتفاوت نباشید!
🔸وقتی بحثتون میشـــه و دلخـــوری پیش میاد؛ نزاریـــد دلخــوری به روز بعد بکشه از دلش دربیارید و بیتفاوت نخوابید. این حس بیتفاوتی، از تلخترین احساسهاست که روح و روان همـسرتون رو آزار میـده.
🔸همون شب ناراحتی رو چال کنــید تا روز بعدتون رو با شادی و رضایت از هــم شروع کنــید وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میـــره.
🔸اگر گذشت آدم رو کوچیک میکرد خــدا با این همـــه گذشتش انقــدر بزرگ نبود. چه خوشبختند زن و شوهـــر هــایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنار هم هستن و جاشون رو از هـم جدا نمیکننـد.
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
به جای اینکه همسرتان را "خانم" صدا بزنید با دادن میم مالکیت او را
💎"خانمم" صدا بزنید.
💖خانمها عاشق این میمهای مالکیت هستند که از سمت شوهرشان ابراز میشود.
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
در دوران «ناصرالدین شاه» بزرگان و رجال سیاسی، برای نشان دادن مراتب اخلاص و چاکری خود به پادشاه به آشپزخانه شاهی میرفتند و مانند خدمهها بادمجانها را پوست میکندند و دور بشقابهای آش و یا خورش میچیدند. این کار را طوری انجام میدادند که شاه هنگام سر زدن به آشپزخانه آنها را ببیند. اصطلاح «بادمجان دور قاب چین» از آن زمان است!
#اطلاعات_عمومی
🔸🚪 http://eitaa.com/cognizable_wan
12.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کوچکهایی که در زندگی به چشم نمیآید اما مهم هستند!!!
🔰#استاد_عالی
🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan
🌷🌷 #هر_روز_با_شهدا_🌷🌷
#زیر_باران_حسرت....
🌷در عملیات «کربلای ۵» از ناحیه دست و چند جای دیگر بدن مجروح شدم. اما از آنکه بادگیر در تنم بود و مچ آستینم گشاد، مانع نفوذ خون به بیرون میشد. دستم برای دومین بار بود که آسیب میدید. یک بار برحسب تصادف در یک مأموریت نظامی و اینبار در عملیات «کربلای ۵». همین طور میجنگیدم و پیش میرفتم. تا آنکه....
🌷....تا آنکه شدت درد و سنگینی لختههای خون، توان لازم را از من گرفت و من به زمین افتادم از رد خونی که از من بر جا مانده بود، دوستم متوجه زخمم شد و خودش را به من رساند و گفت: «خودت را میخواهی به کشتن بدهی؟» اما من دلم پیش بچههای رزمنده بود و نمیتوانستم دست از مبارزه بکشم، تا این که نمیدانم چه وقت زانوهایم سست شد و به زمین افتادم.
🌷وقتی چشم باز کردم، خود را در بیمارستان اهواز دیدم. چند روز بود که از عملیات فخر آفرین «کربلای ۵» گذشته بود، با خودم گفتم: «ای کاش من هم میتوانستم یکی از آن شهدای گلگون کفن باشم.»
#راوی: شهید معزز علیاصغر شعبانی
#شهدا_را_ياد_كنيم_با_ذكر_صلوات
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل الفرجهم
🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
26.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ماه مبارک رمضان، ماه میهمانی خدا❤️🌷
اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ الَّذى اَنْزَلْتَ فيهِ الْقُرْآنَ وَافْتَرَضْتَ على عِبادِكَ فيهِ الصِّيامَ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
🤲 خدایا ببخش ...
حاج محمود کریمی
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایده های خلاقانه🐾🐼
#ترفند
⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan
یک تکنیک جالب برای رفع استرس وجود داره
که بهش میگن Worry Box یا "جعبه نگرانی”.
یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیار و درش رو محکم چسب نواری بزن. بالای جعبه یه شکاف کوچیک مثل صندوق رایگیری درست کن.
حالا هر نگرانی که نسبت به هر موضوعی داری رو روی یک تکه کاغذ بنویس.
هر روز نگرانیها و استرسهای روزانه خودت رو بنویس و بنداز توی جعبه.
بعد از گذشت چند ماه، جعبه رو باز کن
و تمام نگرانیها و استرسهای قبلی خودت رو
مجددا بخون.
باورش راحت نیست، اما کلی میخندی!
شاید تعجب کنی که
بیشتر از ۹۰ درصد دلایل اون استرسها
و اضطرابها هیچوقت اتفاق نیفتادن.
با این روش، ذهنت آموزش میبینه که
به سادگی بابت هر مسئله کوچیکی مضطرب نشه،
تا فکر و جسمت آزار نبینه.
اینجوری ذهنت به مثبت دیدن عادت میکنه
و بعد از مدتی دیگه به ساخت Worry Box
نیازی نخواهی داشت.
امتحان کن از نتیجه اش شگفت زده میشی!
#روانشناسی
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
http://eitaa.com/cognizable_wan
با انجام این ۹ کار جایگاهتون رو بالاتر ببرید:
۱. از اینکه خودتون هستید خجالت نکشید
۲. انتظاراتتون از خودتون بالا
و از بقیه پایین بیارید
۳. هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه
شبیه دیگران باشید عوض نکنید
۴. به خودتون ایمان داشته باشید
۵. در لحظه زندگی کنید
۶. نه گفتن رو یادبگیرید
۷.کاری رو انجام بدید که
از ته قلب به درست بودنش ایمان دارید
۸. ازمتفاوت بودن نترسید
۹. تو جامعه با افراد
با احترام و محبت برخورد کنید.
http://eitaa.com/cognizable_wan