خواب زیاد نشانه تنبلی نیست!
نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به ژن افراد بستگی دارد. بنابراین برخی با 3 تا 4 ساعت از خواب بینیاز شده و برای برخی خواب زیر 10 ساعت معنی ندارد!
آلبرت اینشتین بیش از 10 ساعت در روز میخوابید و معتقد بود خواب زیاد کمکش میکند که بیشتر خلاق باشد. گفته شده تئوری نسبیت اولین بار در خوابهای اینشتین به او الهام شده است!!
🔸🚪 http://eitaa.com/cognizable_wan
💞💞💞
💞💞
💞
#زیبایی_پوست_و_صورت
عرق کاسنی و شاتره، موثرترین عرقیات برای شفافیت پوست
از میان تمام عرقیات برای زیبایی و شفافیت پوست، موثرترین مورد عرق کاسنی و شاتره است.
عرقیات کاسنی و شاتره باید برای مدت طولانی و تا زمان برطرف شدن تیرگی و کدری پوست استفاده شود.
برای این منظور می توان به مقدار مساوی از این عرقیات را روزی دو تا سه لیوان مصرف کرد.
#طب
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan
کلم بخورید ، وزنی متعادل داشته باشید
تارتاریک ، اسید موجود در کلم باعث جلوگیری از تبدیل قند غذا به چربی اضافه در بدن میشود
پس حتما غذاهای پر کالری را با کلم بخورید
#طب
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan
🚫 علل داغی کف پا ‼️
🔻چاقی
🔺اعتیاد به دخانیات
🔻مصرف الکل
🔺اضطراب
🔻کفش نامناسب
🔺دیابت
🔻کمبود ویتامینB
🔺افزایش اسیداوریک خون
🔻اختلال در فعالیت های کلیه
🔺پوشیدن جوراب بافته شده از الیاف مصنوعی
#طب
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan
❣اگر انسان چیزی را از دست بدهد، نشان می دهد که در ضمیرناخوداگاه خود اعتقاد به از دست دادن وجود دارد.
به محض اینکه انسان این اعتقاد کاذب را از ذهن ناخوداگاه خود بزداید، آنچه را که از دست داده است یا معادل آن را به دست خواهد آورد.
انسان چیزی را از دست می دهد که یا حق الهی او نباشد و یا آنقدر که باید و شاید عالی نباشد.
جملات تاکیدی:
در ذهن الهی از دست دادن وجود ندارد. پس من نمی توانم آنچه را که حق الهی من است از دست بدهم.
محال است چیزی را که حق الهی من است از دست بدهم. آنچه را از دست داده ام به من باز گردانده خواهد شد. یا معادل آن را به دست خواهم آورد.🍃🌺
از کتاب بی نظیر چهار اثر از فلورانس
#اسکاول_شین
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#روانشناسی 🌱
•رفتار صحیح با کودک:
برای خونسرد باقی ماندن در مقابل رفتارهای غیرقابل قبول فرزندان تان، پیش از هر چیز باید بتوانید سوال صحیح را بپرسید.
وقتی او رفتار غیرمعقولی از خود نشان می دهد به طوری که شما را به مرز انفجار می رساند، به جای فکرکردن درباره اینکه چرا او چنین حرکتی را انجام می دهد، روی فرزندتان تمرکز کنید.
رفتار او قطعا دلیل خاصی دارد. آیا او عصبانی است؟ حوصله اش سر رفته یا خسته است؟ شاید هم واقعا به توجه شما نیاز دارد.
به جای اینکه عصبانی شوید، سعی کنید نیاز آن لحظه کودک تان را پیدا کنید و برای رفع آن دست به کار شوید.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
🕊
❣ هیچوقت نگران موفق شدن یا نشدن نباشید!
کارتان را به بهترین شکل ممکن انجام دهید،
آنگاه موفقیت خودش به سراغتان خواهد آمد...🍃🍃
“اُپرا وینفری”
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
1551788934.pdf
حجم:
913.4K
این فایل PDF(پی دی اف) است
#رمان
💌رمان مرد زوری
#باور_به_خرافات_رمالان
همزاد از قدیم در میان ملل مختلف جهان مطرح بوده و در باب آن افسانههای گوناگونی بیان شدهاست. قدیم معتقد بودند که همراه با تولد هر انسانی موجودی کاملاً شبیه به او از جنس جن خلق میشود و همگام با او رشد میکند و ممکن است گاهی با یکدیگر ملاقات هم داشته باشند. افسانههای مربوط به همزاد در کشورهای جهان و کشور ما میگوید که در زمان تولد نوزاد یک جن نیز با او متولد میشود که از هر لحاظ شبیه به اوست؛ چه از لحاظ روحی و چه ویژگیهای بدنی. این تشابه بقدری زیاد است که اگر همزاد انسان دچار شادی یا غم شود در انسان هم تأثیر میگذارد و این حالت به صورت عکس هم ممکن است یعنی با شادی و غم انسان همزادش هم دچار همین حالت میشود و به این دلیل است که ما گاهی بیدلیل شاد یا غمگین میشویم. در افسانهها و داستانهای قدیمی سراسر جهان گفته شدهاست که گاهی ممکن است همزاد انسان از جنس مخالف باشد که در این صورت انسان را اذیت کرده و مانع ازدواج او میشود. البته بحث همزاد اساساً به شکلی که در افسانهها آمده زیاد درست نیست و باید گفت که همزاد نوعی تجزیه نفس یا به تعبیر امروزی فرافکنی روح توسط خود فرد هم نیست.
در باورهای قدیمی عوام در ایران چندین موجود افسانهای و تخیلی رواج داشتهاست از جمله موجوداتی به نام همزاد.
http://eitaa.com/cognizable_wan
#همزاد_از_دیدگاه_روانشناسی:
#بیماری_همزادپنداری
همزاد در شرایط خاصی به وجود آمده و خود را نشان میدهد و این زمان مربوط است به مواقعی که فردی دچار مشکل روحی و افسردگی شدیدی شده باشد. افرادی که احساس تنهایی شدیدی دارند و بر اثر آن نیاز به همدم و هم صحبتی داشته و سنگ صبوری میخواهند، همزاد این نیاز را برطرف میسازد. بهطور معمول افرادی که در آستانه جنون قرار دارند اغلب همزاد را میبینند و با او صحبت هم میکنند. فردی که دچار تنهایی و افسردگی و یاس میباشد در ابتدا در گوش خود صداهایی مانند نجوا یا ویز ویز را میشنود که این مربوط به فعالیت غیرارادی اعصاب و رگهای مغز و افزایش الکتریسیته در آن است. این مرحله روز به روز افزایش یافته و حال بیمار رو به وخامت میگذارد و هجوم افکار و نجواها بقدری در ذهن فرد زیاد میشود که بر شدت بیماری افزوده شده و رفتارهای ناهنجاری از او سر میزند. در این زمان اطرافیان از اطراف فرد پراکنده گشته و فرد ناچار به خلوت خود پناه برده و سکوت کرده و اغلب به نقطهای خیره میشود. در این حالت فرد واقعاً مجنون شده و به عنوان فردی دیوانه شناخته میشود. در این مرحله بیمار چنان با خود گفتگو میکند که انگار واقعاً فردی مقابل او قرار دارد. بیمار مدام خاطرات گذشته و تجربههای تلخ را در ذهن خود بازسازی نموده و آنها را در ذهنش تکرار میکند. در اغلب موارد، فرد پس از طی دوران افسردگی و ورود به مرحله جنون همزاد خود را میبیند، اما این نفس خود فرد است که فقط توسط خود بیمار دیده و موجب اعمال جنونآمیز میشود. توجه کنید که برخی انسانهای ناآگاه که به دنبال رشد معنوی و سیر و سلوک هستند سعی میکنند با پناه بردن به مواد اعتیادآور و فرورفتن به حالت خلسه این بعد خود یعنی همزاد را شناسایی نمایند. این افراد چون راهنمای درستی نداشتهاند به ورطه اعتیاد افتاده و خود را به نابودی میکشانند زیرا روح بیمار، جسم را نیز قطعاً به بیماری دچار میسازد. این روشها روشهایی بیهوده برای کشف دنیای غیر مادی بوده و اغلب تصاویر و حالتهایی که در فرد و در حالت خماری ایجاد میشود تصنعی بوده و کاملاً بیارزش است.
اتو رنک، روانکاو برجسته اتریشی در کتاب همزاد به این موضوع میپردازد.
#باور_به_خرافات_رمالان
http://eitaa.com/cognizable_wan