#سلامت 🔹عوامل بروز زردی نوزادی و راه‌های درمان آن زرد شدن رنگ پوست نوزاد را زردی نوزادی گوینده از مسائل شایع دوران نوزادی است. بیلی‌روبین یک رنگدانه می‌باشد که از محصولات نهایی تجزیه گلبول‌های قرمز است. اگر مقدار آن به هر دلیل در خون بالا برود موجب رسوب در پوست شده و آن را زرد می‌کند. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437

#سلامت 🔹نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان هنگامی‌که به پوکی استخوان مبتلا هستید، چندین ماده مغذی اصلی وجود دارد که لازم است بدنتان آن‌ها را دریافت کند تا استخوان‌های شما تا حد امکان محکم شوند. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437

#سلامت 🔹اهمیت شیر مادر برای نوزاد شیر مادر شامل بیش از ۲۰۰ ماده مختلف از جمله پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین‌ها، مواد معدنی، سایر مواد مغذی، آنزیم‌ها و هورمون‌ها می‌باشد، ترکیب شیر مادر ثابت نیست و روزانه و به مرور زمان با تغذیه مادر و بسته به سن و نیاز کودک تغییر می‌کند. وجود میلیون‌ها سلول زنده مانند گلبول سفید و سلول‌های بنیادی تقویت‌کننده سیستم ایمنی، این شیر را از شیر خشک متمایز می‌کند. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437

#سلامت 💢چرا واکسیناسیون همگانی مهم است؟ 🔸بیماری فلج اطفال و سرخک چیست و چگونه می توان از آنها پیشگیری کرد؟ 🔸بهترین راه پیشگیری و حذف برخی از بیماریهای واگیردار از جمله فلج اطفال و سرخک در جامعه، واکسیناسیون همگانی است. 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437

#سلامت 🔹پوکی استخوان در مردان استئوپروز بیماری خاموش است که در بیشتر مبتلایان، حتی پس از شکستگی نیز، نه شناسایی و نه درمان می‌شود. استئوپروز تنها بیماری زنان نیست، بلکه بعد از سن 50، خطر شکستگی استخوان، اولین علامت که می‌تواند به دنبال سرخوردن، لغزیدن و یا حتی سرفه و عطسه رخ دهد، در هر دو جنس افزایش می‌یابد. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437

#سلامت 🔹غذاهای زمستانی برای کودکان فصل زمستان سبزیجات مخصوص به خود دارد که مصرف این سبزیجات به دلیل میزان بالای مواد مغذی برای همه افراد از جمله کودکان نیز توصیه می شود. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437

#سلامت 🔹روزانه چای بنوشید اما زیاده روی نکنید چای یکی از نوشیدنی های محبوب ایرانی ها است که فواید زیادی برای سلامتی دارد که در این مطلب شما با فواید آن آشنا می شوید. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید منبع: سایت دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437

#سلامت 🔹دلایل افزایش وزن را می دانید؟ افزایش ناگهانی وزن هنوز از نظر متخصصان موضوعی عادی نیست، افزایش وزن ناگهانی اگر در بازه زمانی کوتاهی رخ دهد می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های مختلف باشد. این عارضه در این شرایط ممکن است به تست‌های تشخیصی نیاز داشته باشد، به ویژه اگر با علائمی نظیر تورم پاها، اختلال بیش از حد شکمی یا مشکل تنفس همراه باشد. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید منبع: سایت دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437

#سلامت 🔹شب بیداری و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت طبق تحقیقات محققین افرادی که دیرتر از خواب برمی خیزند ،بیشتر مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی و عروقی هستند. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید منبع: سایت دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت 🌐کانال مرکز خدمات حوزه علمیه قم https://eitaa.com/csis_0

#سلامت 🔹پیشگیری از مرگ خاموش با سرد شدن هوا، استفاده از وسایل گرمایشی غیر استاندارد، منجر به افزایش موارد گاز گرفتگی می‌شود. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید منبع: مجله سلامت مرکز خدمات 🌐کانال مرکز خدمات حوزه علمیه قم https://eitaa.com/csis_0

#سلامت 🔹5 دلیل که نوجوانان به صبحانه نیاز دارند صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، خوردن یک صبحانه مغذی می تواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید منبع: سایت دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت 🌐کانال مرکز خدمات حوزه علمیه قم https://eitaa.com/csis_0

#سلامت 🔹5 دلیل که نوجوانان به صبحانه نیاز دارند صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، خوردن یک صبحانه مغذی می تواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد. جهت مشاهده کامل مطلب کلیک کنید منبع: سایت دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت 🌐کانال مرکز خدمات حوزه علمیه قم https://eitaa.com/csis_0