✳️فواید بی نظیر وعده صبحانه👇
🔸محققان در جدیدترین مطالعه خود به رابطه بین صبحانه و سلامت بهتر قلب پی بردند.
🔸 این محققان عنوان می کنند افرادی که صبحانه می خورند، کمتر دچار تشکیل پلاک در عروق خونی شان می شوند.
🔸پلاک ها رسوبات چربی، کلسیم و سایر مواد قابل تشکیل در عروق هستند که منجر به سخت شدگی و تنگ شدن عروق خونی می شوند. به این حالت «آترواسکلروز» یا تصلب شریان گفته می شود.
🔸 تصلب شریان می تواند منجر به حمله قلبی، سکته و سایر مشکلات شود.
🔸 «در بسیاری از افراد، حذف وعده صبحانه بخشی از مجموعه عادات بد است.
#صبحانه
#سلامت
#سلامت_بمان
.........................
📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزههای علمیه استان سمنان
🆔لینک کانال <ایتا>: @csis_10