برگزاری #کارگاه_آموزش مهارتهای زندگی
کارگاه آموزش مهارتهای زندگی با موضوع #کنترل_خشم به صورت مجازی در زنجان برگزار شد. خانم امام وردی در این #وبینار یکی از مهمترین آسیبهای افراد در زندگی مشترک و همچنین خانواده را عدم کنترل خشم دانست و تأکید کرد: خشم یا عصبانیت حالتی است که اگر به موقع کنترل و درمان نشود منجر به آسیبهای روحی و روانی و همچنین جسمی به خود و دیگران میشود که گاهی با سوءاستفادههای عاطفی نیز همراه است.
وی #مهمترین_عوامل خشم را نداشتن احساس امنیت عاطفی و امید به آینده و همچنین بیکاری، فقر و شرایط بد اقتصادی خانوادهها دانست. کارشناس ارشد بالینی استان در ادامه به برخی از راهکارهای کنترل خشم اشاره کرد و افزود: یاد خدا و استعانت از او، کنترل زبان، سکوت کردن، صبر و بردباری و بخشش و گذشت از مهمترین راههای مقابله با آسیبهای خشم است.
📢 کانال روابط عمومی #مرکزخدمات حوزههای علمیه
Go2l.ir/CSIS_Eta 🆔 :ایتا