⚛🍵آش فرنی #تقویت_بدن
✅👈درمان بیماری های مربوط به ضعف بدن
✅👈تغذیه مفید
آرد برنج یک پیمانه
آرد نخود یک پیمانه
آرد باقالی یک پیمانه
👌باید از هریک از مواد فوق به اندازه یک پیمانه فراهم بشه و باهم مخلوطشون کنین.
❇️این مواد رو داخل یه ظرف بریزین و یکم آب روی اون بریزید و بپزید
همچنین میتونین به جای آرد از #سویق اون ها استفاده کنین
🥣نکات:
از حبوبات دیگه مانند عدس،ماش و … میتونین به نسبت مساوی در این غذای تقویتی استفاده کنین.
🥣زمان مصرف:
به عنوان صبحانه و یا یک وعده غذایی مصرف بشه.
🧑🍳 #دنیای_آشپزی 👩🍳
🥗 @d_ashpazi 🥗
🥘_____🍳____ 🥘
با ما همراه باشید.❤️🥰
2.9هزار دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
15.5هزار ویدیو
14 فایل
🌹سلام . خوش اومدین🌹
#آشپزی #سلامتی #ترفند #طبیعت #موسیقی
#حس_خوب_آشپزی👩🍳 را با ما تجربه کنید
مشاهده در ایتا