eitaa logo
👩‍🍳 دنیای آشپزی 👨‍🍳
3هزار دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
13.5هزار ویدیو
12 فایل
🌹سلام . خوش اومدین🌹 #آشپزی #سلامتی #ترفند #طبیعت #موسیقی #حس_خوب_آشپزی👩‍🍳 را با ما تجربه کنید
مشاهده در ایتا
دانلود
اينم يك ايده جالب و كاملا سالم براي مامانايي كه دنبال خوراكي سالم براي مدرسه ي بچه ها و يا اسنك جذاب براي كوچولوهاشون هستن. طرز تهيه: سه تا ظرف لازم داريد كه توي هر كدوم دو ق پنير خامه اي ميريزيد. به ظرف اول لبوي پخته و پوره شده(كاملا له شده) ،ظرف دوم هويج پخته و پوره شده و ظرف سوم اسفناج يا نخودفرنگي پخته و پوره شده بزنيد تا به رنگ دلخواه برسيد(سبزيجات نبايد آب داشته باشن )،بعد كمي داخل يخچال بذاريد تا پنير خودشو بگيره. چهار تا نون تست سبوسدار يا چند غله نياز داريد كه بايد قسمت ترد اطرافش رو جدا كنيد. روي هر كدوم از نونها از پنير خوشرنگتون بزنيد و لايه هارو روي هم بذاريد و دور ساندويچ سلفون بكشيد و يكساعت داخل يخچال بذاريد،بعد با چاقوي تيز برش بزنيد. ساده،زيبا،خوشمزه،سالم و مقوي 😋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌آشپزی با عشق😍😋 😍 🌸 @d_ashpazi🌸 با ما بینظیر باشید❤️🥰