⭕️ #دیابت
✍یکی از مشکلات رایج فعلی فراگیر شدن دیابت یا قند خون می باشد. خوردن زیاد نان و برنج سبب دیابت می شود. کم تحرکی این مشکلات را دامن میزند. در برخی افراد استرس سبب بالا بردن قند خون می گردد.
خوردن #نان #جو یا #نان #سبوسدار بسیار کمک کننده است. خوردن #دمنوش هایی نظیر گزنه، برگ انبه، تخم شنبلیله، دارچین و گانودرما سبب کاهش قند خون می گردد.
🌸🍎🌸🍏🌸
👩🍳👨🍳
#آشپزی با عشق 🍯🥘
#دنیای_آشپزی😍
❥ @🌻 | ❥ @d_ashpazi 🏡🌿✾•────────────────•
با ما همراه باشید.❤️🥰