💠 خواب در اسلام ♨️ تناسب خواب و سلامتی ✅ رسول‌خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمود: هر کار را چاره‌ای است و چاره تندرستی در دنیا، چند چیز است: کم سخن گفتن، کم خفتن و کم خوردن. ♻️ در فرمایشی از امیرالمؤمنین علیه‌السلام نیز آمده است که هنگامی که خدا صلاح بنده‌ای را اراده کند، خوابش را کم می‌کند. ✍️ بر اساس این دو روایت، نوع خواب و مقدار آن، در تندرستی و سلامتی تأثیر مستقیم دارد. 📚 بحارالانوار، ج۸، ص۱۴۴؛ غررالحکم، ص۲۸۹. 📎 #خواب 📎 #سلامتی 📎 #کم_خوابی 📎 #اعتقادات