🔹بوی #گلاب تاثیری مستقیم بر #آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند، بایستی بر روی مُتکای خوابشان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود #استرس ها و اختلالات عصبی آن ها مفید خواهد بود.
🔺از #حضرت_رسول (ص) نقل شده: «ریختن گلاب بر صورت، آب صورت را زیاد می کند و پریشانى را برطرف مى سازد». در حدیث دیگر فرموده: «هر که گلاب بر صورت بمالد، در آن روز بدحالى و پریشانى به او نرسد، و چون گلاب را بر صورت و دست ها بمالد، حمد خدا بکند، و #صلوات بر محمّد و آل محمّد بفرستد».
#گیاه_درمانی 🍏
┄┅┄┅┄ ❥❥❥ ┄┅┄┅┄
✍چرابایدنمازبخوانیم⁉️
👈انتم الفقراء الی الله..........۱۵فاطر
شما #نیاز به ارتباط باخدا دارید
👈استعینوا بالصبر والصلوة..... ۴۵ و۱۵۳بقره
به وسیله #صبر ونماز،ازخداکمک بگیرید
👈استعذبالله.ازشر #شیاطین به خداپناه ببر......۲۰۰اعراف،۹۸نحل،۵۶غافر،۳۶فصلت
👈ان الصلوه تنهی عن الفحشاءوالمنکر
نمازانسان رااز #فحشاء والمنکربازمیدارد
👈ان الحسنات یذهبن السیئات..... ۱۱۴هود
نماز #گناهان راازبین میبرد.
👈واعبدربک حتی یاتیک الیقین
عبادت کن تا #ایمانت به یقین برسد.
👈الابذکرالله تطمئن القلوب.... ۲۸رعد
نمازباعث #آرامش میشود.☺
👈نمازباعث #محبوبیت🥰🥰 وافزایش رزق است........۳۷ابراهیم
👈فاذکرونی اذکرکم
#یاد من باشیدتامشمول لطف😍 من باشید.
👈فاذکروالله کثیرا لعلکم تفلحون
زیادیاخدا بودن،باعث فلاح و#خوشبختی🤩 است.
✍#وضو_راهی_برای_رفع_انرژی_منفی
👈هروقت که #سردرد دارید ... عصبی هستید و یا احساس میکنید که #روحتان سنگین شده وضو بگیرید.
... وضو گرفتن 👇
#فلسفه ی خاصی برای خودش دارد و ربطی به دین و مذهب ندارد و تعریفی از دنیای تو در توی ماست.
با اینکار👇
شما #انرژی_منفی رو دفع میکنید ... به چه صورت ؟؟؟
#آب💧👇
یکی از پاک ترین و مقدس ترین منابع موجود روی کره خاکیست که با استفاده از آن شما دفع انرژی منفی میکنید و انرژی مثبت و پاکی آب رو به درون وجودتان منتقل میکنید ...
کف دستان شما 👇
چاکراست هنگام شستن #دست انرژی منفی رو تخلیه میکنید بعد نوبت به شستن صورت میرسد .
بالای #پیشانی شما👇
یک چاکرای دیگر است که شما با ریختن آب از بالای صورت به سمت پائین تخلیه انرژی منفی میکنید ،
نوبت شستن دستها میرسد
آقایان👇
روی آرنج چاکرا دارند و خانومها پشت آرنج که شما با شستن آن به صورت وارونه یعنی ریختن آب از بالای #آرنج به سمت پایین دفع انرژی منفی میکنید.
نوبت 👇
به شستن چاکرای هفت که همان #مسح سر است میرسد و باز همان عمل برعکس . یعنی از سمت فرق سر به پایین ...
اگر👇
دقت کرده باشید هنگام وضو گرفتن تنها جایی که از پایین به بالا شسته میشود مسح پاست .
شما 👇
از نقطه ی #انگشت_شست پا دست خود را به سمت بالا میکشید . چرا ؟؟؟
👈... تنها جاییکه #انرژی_مثبت به بدن برمیگردانید مسح پا میباشد
👈.در تمام مراحل وضو گرفتن با هفت چاکرای بدن سر و کار داریم
در تمام مراحل از تمام چاکراها به وسیله ی آب که منبع پاکی و قداسته انرژی های منفی بدن رو به سمت خارج دفع کرده و در ... مرحله ی آخر وضو گرفتن انرژی مثبت رو وارد بدن میکنیم.
👈وضو گرفتن علاوه بر اینکه یکی از راه های دفع انرژی منفی و جذب انرژی مثبت است باعث #آرامش انسان هم میشود ...
مثلا👇
هروقت که سردرد دارید ... عصبی هستید و یا احساس میکنید که روحتان سنگین شده وضو بگیرید .
این کار به شما آرامش میدهد.
#این_قسمت👇
حال دلت رو بهتر کن
۱. لبخند بزن، حتی مصنوعی!
یک لبخند ساده، حتی اگر از ته دل نباشد، میتواند استرس را کاهش دهد و حال دلت را بهتر کند.
۲. آغوش، معجزهای طبیعی!
۲۰ ثانیه در آغوش گرفتن، اکسیتوسین ترشح میکند و اضطراب را آب میکند.
۳. چرت ۲۰ دقیقهای، انرژی چند ساعته!
یک خواب کوتاه، تمرکزت را چند برابر میکند.
۴. سه خوشحالیِ روزت را بنویس!
هر شب ۳ چیز خوب که برایت اتفاق افتاده بنویس. بعد از مدتی، ذهن تو پر از امید میشود.
۵. ۱۵ دقیقه با طبیعت، ۵۰ درصد خلاقتر!
پیادهروی کوتاه در طبیعت، ذهن را باز و روح را تازه میکند.
۶. آب سرد، معجزهای فوری!
شستن صورت با آب سرد، استرس را کاهش میدهد و مغزت را شارژ میکند.
۷. رها کن تا رها شوی!
لباسها و وسایل اضافی را ببخش. ذهن سبکتر، زندگی شادتر!
پند:
کوچکترین تغییرات، بزرگترین تأثیرات را دارند. امتحان کن و آرامش را احساس کن.
#زندگی_شاد
#آرامش
#حال_خوب☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────
نامه ای💌 از سمت خدا
من همیشه با تو هستم🌱
#آرامش
☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────