رژیم غذایی مناسب برای بیماران قلبی
#کاهش مصرف کله پاچه،زرده تخم مرغ،سیب زمینی سرخ کرده ، فست فود و انواع ترشی
بهترین و بی خطرترین میوه سیب🍎
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مریخنورد ناسا واضحترین تصویر از خورشید گرفتگی در سیاره سرخ را ثبت کرد
مریخنورد «پشتکار» اخیرا ویدئویی از خورشیدگرفتگی در مریخ ثبت کرده است که ویژگیهای خاصی دارد و به دانشمندان کمک میکند تا زمان احتمالی برخورد قمر مریخ به این سیاره را تخمین بزنند.
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
تکنیک سلامت
برای تسکین خستگی پاها در طول روز 👌
این تکنیک کمک میکند خستگی پاهای خود را از بین ببرید و اندام های گوارشی را هم تحریک میکند :
🔸به پشت دراز بکشید و پاهای خود را بالا آورید و به یک دیوار تکیه دهید
🔸کف پاهایتان را به هم برسانید و آن ها را به آرامی به سمت باسن خود پایین آورید
🔸سه تا پنج دقیقه در این حالت بمانید
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💓اگه درد کتف و دیسک گردن داری این تکنیکها را نجام بده💓
#درد
دکتر بابایی
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
11.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک دکتر داود برای بهبود و جلوگیری از عرق سوز شدن🔥
اگر از عرق سوز شدن کلافه شدی و هر کاری میکنی نمیتونی مانعش بشی
✅بهت توصیه میکنم حتما ویدئو بالا رو ببینید
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک ساخت چند کاردستی با درب نوشابه✂️
عالیه ببین
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک فوق العاده برای باز کردن هر نوع گره
با این گیف یاد میگیرین هر گره کوری رو باز کنید از بند گرفته تا پلاستیک و .....
بی نظیره👆👌
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
تکنیک سلامت
برای تسکین خستگی پاها در طول روز 👌
این تکنیک کمک میکند خستگی پاهای خود را از بین ببرید و اندام های گوارشی را هم تحریک میکند :
🔸به پشت دراز بکشید و پاهای خود را بالا آورید و به یک دیوار تکیه دهید
🔸کف پاهایتان را به هم برسانید و آن ها را به آرامی به سمت باسن خود پایین آورید
🔸سه تا پنج دقیقه در این حالت بمانید
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
✅تکنیک سنتی برای درمان بیخوابی
✍ بجای استفاده ازقرص دیازپام این مخلوط رادرست ڪنید وشب موقع خواب بخورید وراحت بخوابید
🔺عسل۱ق
▫️آب۱لیوان
🔻گردو۳عدد
👌 همه رامخلوط ونوش جان ڪنید
📚:استادخدادادی
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
🔻راه حل جدید چینیها برای جلوگیری از نابینایی
🔹محققان چینی اظهار کردهاند، بیماران مبتلا به رتینوپاتی نابینا کننده ممکن است در آینده هنگامی که با روش جدید "پروتئین حساس به نور" (photosensitive protein) درمان شوند، بینایی خود را به دست آورند.
🔹چشمپزشک بیمارستان رنمین دانشگاه ووهان گفت، آزمایشات حیوانی انجام شده در این مطالعه نشان داده که استفاده از یک پروتئین جدید حساس به نور میتواند بینایی موشهای نابینا را تا حدود ۳۰ درصد نسبت به انسانها بهبود بخشد.
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
15.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خاص ترین کادیلاک ایران که به سفارش گارد شاهنشاهی اون زمان ایران ساخته شد👌
ببینید و لذت ببرید از این همه زیبایی😍
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍
❌ اثرات منفی آپارتمان
⛔️ عدم دسترسی به نان طبیعی و بدون افزودنی و عدم امکان تهیهی نان سالم در منزل
⛔️عدم دسترسی و بهرهمندی افراد به اندازه کافی از نور خورشید
⛔️ آلودگی هوای منازل تحت تأثیر آسمان خراشها و برجها
⛔️تغییر شیوه روشهای زندگی
(کسی نمیتواند از نوره بودار طبیعی استفاده کند)
⛔️افراد حوصله پخت آبگوشت و غذاهای پر زحمت را در آشپزخانه کوچک، ندارند.
⛔️ عدم وجود باغچه که در آن سبزی کاشته شود.
❌ به جای سبزی از نوشابه و دوغ و دلستر، استفاده میکنیم.
⛔️ درخت میوه داری نیست تا از زیبایی فصل بهار و میوه تابستان و زمستان آن و هوای پاکیزه برگهای آن و سایهی دلنشین آن بهره ببریم.
به جای آن درختان آلوده کاج که خاک و هوا را اسیدی میکنند، همه جا دیدا میشود
⛔️ به جای بوی خوشایند کباب و غذاهای سنّتی، بوی آلوده و آزار دهندهی دستشویی هایی که کنار آشپزخانه هست؛ فضا را غیر قابل تحمل میکند
⛔️به جای دیدن مناظر زیبای درختان، آب جاری و آبی آسمان، صفحات تلویزیون و موبایل تبلت و .. انسانها را به سردی و رخوت برده
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍
😍 @danes_tani 😍
😍 @danes_tani 😍
😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍