🩺 وزیر بهداشت: در پویش ملی سلامت ۸۴۶ هزار نفر را شناسایی کردیم که فشارخون داشتند و خودشان خبر نداشتند
#غربالگری
🔻کپسول‌های جدید به‌زودی جایگزین تزریق انسولین میشوند
🔸کپسول‌های جدید حاوی نانوذرات انسولین که روی میمون‌ها با موفقیت آزمایش شده‌اند، ممکن است به‌زودی جای تزریق‌های دردناک را بگیرند و به افراد مبتلا به دیابت کمک کنند.
🔸پروفسور «پیتر مک‌کورت»(Peter McCourt) استاد «دانشگاه قطب شمال نروژ»(UiT) و از پژوهشگران این پروژه گفت:
🔸این روش مصرف انسولین، دقیق‌تر است زیرا انسولین را به سرعت به مناطقی از بدن می‌رساند که بیشتر به آن نیاز دارند.
🔻اورژانس خوزستان: مصرف قهوه غلیظ ۵ کودک را روانه بیمارستان کرد
🔸سخنگوی اورژانس خوزستان گفت: ۵ کودک اهوازی در اثر مسمومیت با قهوه راهی بیمارستان شدند.
🔸این کودکان دور هم قهوه با غلظت بالا در منزل مصرف کرده و با تپش قلب، گیجی، تهوع و فشار خون بالا مواجه میشوند.
🔸 سه پسربچه ۶ و ۱۰ساله و ۲ دختر بچه چهار و هفت ساله مسموم شده و توسط والدین به بیمارستان ابوذر اهواز منتقل شدند.
🔸در حال حاضر این کودکان در بیمارستان بستری و تحت نظر هستند.
🔻آیا نوشیدن چای بعد از غذا مضر هست؟ ☕️
🔸تحقیقات علمی از این باور رایج که نوشیدن چای بلافاصله بعد از غذا مضر هست پشتیبانی نمی کنه این نوشیدنی تأثیری بر شیره معده نداره و تأثیر اون در هضم غذا رو کاهش نمیده در نهایت، انتخاب یک موضوع ترجیح شخصی هست: بسته به ذائقه شما می توان چای رو قبل، در حین یا بعد از غذا نوشید.
🔻منبع هر کدام از ویتامین‌های زیر در چه چیزی است؟
🔸منابع منیزیم:
آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ
🔸منابع آهن:
حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش
🔸منابع زینک:
انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ
🔸منابع پتاسیم:
آب نارگیل، انار، موز
🔸منابع سدیم:
پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات
🔻درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال و ۳ دهک اول در مراکز دولتی
معاون درمان وزارت بهداشت:
🔸کودکان زیر هفت سال و همچنین سه دهک نخست جامعه و مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در مراکز درمانی دولتی رایگان درمان میشوند.
🔸۳۰۰ بیماری صعب‌العلاج و نادر شناسایی شده که از این تعداد، ۱۰۰ بیماری تحت پوشش بیمه‌ای قرار دارند.
🔸۸۰ هزار بیمار مبتلا به هپاتیت سی در کشور شناسایی شده است.
🔻پژوهش جدید: ترک سیگار در هر سنی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد
🔸براساس یک پژوهش بزرگ، ترک سیگار در هر سنی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند. همچنین بیشترین کاهش پس از دهه اول ترک سیگار رخ می‌دهد. میزان ابتلا به سرطان در افرادی که حداقل ۱۵ سال سیگار را ترک کرده‌اند، در مقایسه افرادی که به سیگارکشیدن ادامه دادند، به نصف کاهش یافت.
🔸محققان کره‌ای در مدت ۱۳ ساله این پژوهش دریافتند که خطر ابتلا به سرطان ریه در افرادی که قبل از ۵۰ سالگی سیگار را ترک می‌کنند، ۵۷ درصد کاهش می‌یابد. این رقم برای افرادی که در سن بالاتر از ۵۰ سالگی از سیگار دست کشیدند، ۴۰ درصد است.
🔸سرطان سالانه عامل بیش از یک چهارم کل مرگ‌ومیرها در بریتانیا است که سرطان ریه شایع‌ترین آنهاست. محققان می‌گویند ترک سیگار در هر سنی مزیت خودش را دارد، اما اگر سیگاری‌های جوان‌تر بتوانند آن را ترک کنند، بیشتر عمرشان برمی‌گردد.
حداقل و حداکثر سن اهدای خون
سرپرست معاونت اجتماعی سازمان انتقال خون در گفت و گو با ایسنا:
🔸حداقل سن اهدای خون ۱۸ سال و حداکثر سن ۶۵ سال است.
🔸هر کسیه خون که حدود ۴۰۰ تا ۴۵۰ سی سی است که در سه بخش گلبول قرمز، پلاکت و پلاسما می‌تواند به سه نفر کمک کند
🔻علائمی که به شما می‌گوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن
🔸سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. همچنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز می‌شود.
🔸در ادامه به معرفی و توضیح ۱۰ نشانه کمبود ید اشاره شده است:
🔸۱. تورم در گردن
🔸۲. افزایش وزن غیرارادی
🔸۳. خستگی و ضعف
🔸۴. ریزش مو
🔸۵. پوست خشک و پوسته پوسته شده
🔸۶. احساس سرما
🔸۷. تغییرات در ضربان قلب
🔸۸. مشکل در یادگیری و به خاطر سپردن
🔸۹. مشکلات دوران بارداری
🔸۱۰. عادات ماهانه سنگین یا نامنظم
🔻مطالعه جدید: ویروس تبخال می‌تواند ریسک ابتلا به زوال عقل را دو برابر کند
🔸 نتایج مطالعه‌ای جدید می‌گوید ابتلا به ویروس تبخال یا زخم سرد می‌تواند ریسک توسعه زوال عقل را دو برابر می‌کند. دانشمندان پیش از این نیز گمان می‌بردند که ارتباطی بین این دو بیماری وجود داشته باشد، و حالا شواهد جدیدی برای این فرضیه یافته‌اند
🔸 همچنان مشخص نیست که داروهای ضد تبخال می‌توانند این ریسک را کاهش دهند یا نه. اگر چنین باشد، راه برای توسعه واکسن‌های جدید باز خواهد بود. حدود ۶۷ درصد افراد زیر ۵۰ سال در دنیا به ویروس هرپس سیمپلکس نوع ۱، علت تبخال دهان، مبتلا هستند.
🔻میدونستی هرگز نباید این شوینده هارو باهم قاطی کنید؟
🔸وایتکس+الکل:
به ریه،کبداسیب جدی میزند
🔸وایتکس+آمونیاک:
موجب انفجار می‌شود
🔸مایع سفیدکننده+سرکه:
سوختگی چشمی
🔸جوش شیرین+سرکه:
باعث انفجار می‌شود
🔸سرکه+آب اکسیژنه:
آسیب به ریه وگلو
🔸سرکه + انواع تمیزکننده"جوهرنمک":
آسیب به ریه وچشم
🔸به هیچ عنوان مارک های مختلف تمیزکننده راباهم مخلوط نکنید
🔻با انجام این ۶ مورد لاغر شوید
🔸برای این‌‍که لاغر شوید از خوردن این ۶ گروه خوراکی‌ها پرهیز کنید.
🔸یک مطالعه نشان داد افرادی که بیش از حد کالری مصرف می‌کنند و تمایل به مصرف غذاهای فرآوری‌شده دارند، اغلب دچار تجمع چربی اضافی در ناحیه شکم هستند. برای آشنایی با سایر غذاهایی که منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم میشوند، این مطلب را تا انتها بخوانید.
🔸گوشت‌های فرآوری شده
🔸کیک و شیرینی
🔸نان سفید
🔸فست فود
🔸بستنی
🔸سس‌های پرچرب/خبرآنلاین