🍳🍃 #صبحانه_سالم : املت سبزیجات😋
🥚 #تخم‌مرغ : با مخلوط کردن تخم‌مرغ و #سبزی‌ها نیمرو درست کنین. یک تخم‌مرغ کامل یا دو یا سه سفیده تخم‌مرغ را برای حجم و پروتئین بیشتر را به هم بزنین و پف بیندازین.
🌱یک سبزی مانند اسفناج بخارپز شده یا مخلوط فلفل قرمزی و کدوسبز با اندکی روغن به‌سرعت سرخ‌شده را به آن اضافه کنین.
🥖نیمروی حاصل را درون یک نان نازک تهیه‌شده از گندم سبوس‌دار بپیچید و به‌این‌ترتیب می‌تونین به‌سرعت صبحانه بخورین
مارو به دوستانتون معرفی کنید
🍃
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
#آشپزی_اسلامی
💎 کله جوش، یک استخوانساز عالی و طرز تهیه آن
👨🏻🍳 کله جوش
👌 مقداری سیر و پیاز را خرد کرده و در روغن ارده کنجد کمی تفت دهید، سپس مقداری کشک محلی به آن اضافه کرده، بگذارید با حرارت ملایم چند جوش بزند. پس از برداشتن از روی حرارت به آن نعنای داغ و گردوی خرد کرده بیفزایید که در این صورت آماده خوردن می باشد.
👌 کله جوش حرارت درونی را افزایش می دهد و برای کمبود مواد استخوانساز بدن بسیار مناسب است. طبیعت آن گرم می باشد و برای افراد با مزاج بلغمی مناسب است.
لبنیات حاصل از پرورش صنعتی دام ، استخوانسازی و عضله سازی که در روایات اشاره شده را ندارند . اما کله جوش با کشک طبیعی دام چرا، برای جذب مواد استخوانساز بسیار مفید است.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
#اگزما از خوردن غذاهای سودازا و صفرازا و داروهای شیمیایی و غذاهای تبلیغاتی و بسته بندی آب سرد و یخ دلیل اصلی این مشکلات هست باید پرهیز جدی کنید.
اگزما به دو شکل سوداوی و صفراوی هست.
اگزمای سوداوی :
اگر در سرما و گرما خارش تشدید می شود ، به آن اگزمای سوداوی میگویند.
درمان :
-سرکه انگبین زرشکی ( ۳ واحد عرق نعنا + ۳ واحد عسل + ۱ واحد آب زرشک طبیعی + ۱ واحد سرکه ) در تابستان دو وعده و در زمستان یک وعده میل کنید.
* توجه : اگر آب زرشک طبیعی نبود ، عرق نعنای طبیعی بریزید.
-ترک جدی مواد سودازاها مخصوصا سرخ کردنی ها ، بادمجان ، فلفل ، سیر ، عدس ، گوشت گاو ، چای ، غذاهای مانده و فریزری و فست فودها.
-مصرف آش جو هفته ای سه وعده تا ۴۰ روز.
-حجامت عام ماهی یک بار ۱ الی ۳ بار.
اگزمای صفراوی:
اگر در گرما و با خوردن مواد گرم تشدید میشود ، به آن اگزمای صفراوی میگویند.
۱..حجامت حتما انجام بدهید حجامت عام.
۲..روی موضع سرکه انگور خانگی بمالید.
۳..به جای کرم زدن از روغن گل بنفشه استفاده کنید.
۴..به جای چای از دمنوش چای صحرایی استفاده کنید برای اگزما عالی هست.
۵..اگر خارش هم دارد دمنوش شاهتره یا عرق شاهتره طبیعی بخورید.
۶..از غذاهای سودازا و صفرازا که باعث خشکی و خارش و لک میشود پرهیز جدی شود.
۷..رفع یبوست
۸..سرکه انگبین شبی یک لیوان میل شود.
۹..گس مزه ها را میل کنید.
غذاهای سودازا و صفرازا :
چای ، آب سرد ، آب بین غذا ، قهوه ، سیگار ، قلیان ،غذای چرب ، فلفل ، گوشت گاو ، بادمجان ، شیرینی ، سرخ کردنی ها ، تخمه و آجیل بوداده و غذاهای بسته بندی شده کارخانه ای که دارای نگهدارنده میباشند.
📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇
📚 درمانگری طب سنتی 👇👇
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
❓سوأل: من خواهرم کلیه هاش کوچیک شده خواستم ببینم درمان داره به روش طب سنتی؟ اگه آره، چقد طول درمانشه؟
🔴 پاسخ:
🔺درمان این بیماری به روش طب سنتی، حداقل 120 روز طول خواهد کشید.
✅ بهترین دارو برای فربه کردن و راه انداختن کلیه، خربزه، علی‌الخصوص خربزه گرگان است.
✅ دوسین (یک واحد سیاه‌دانه نیم‌کوب + سه واحد عسل) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری
✅ روغن‌مالی کلیه با روغن سیاه‌دانه؛ هر شب. از شب چهاردهم، بادکش گرم کلیه یک شب درمیان انجام شود.
✅ در مرحله آخر حجامت کلیه انجام شود.
✅ عدم مصرف غذاهای سودازا در طول درمان ضروری است.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
با اضافه کردن کمی نمک و سرکه سیب به شامپو از ریزش مو خلاص شوید👌
همچنین از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد
شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد
برای رشد مو بسیار مفید است.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
اگر می‌خواهید کودکانتان در آینده بلندقد شوند، تخم بلدرچین را در برنامه غذایی آن‌ها بگنجانید !🥚
▫️مشکل کوتاه قدی کودک بیشتر ناشی از کمبود زینک است و تخم بلدرچین منبع طبیعی زینک هستند
+ تخم بلدرچین به دفع فلزات سنگین ناشی از آلودگی هوا نیز کمک می‌کند. بهتر است در هوای آلوده حتما تخم بلدرچین مصرف کنید
📝
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
🍃 #سوختگی
⚜درمان سوختگی سطحی↯
✍مالیدن عسل یا ژل آلوئه ورا به صورت مداوم
⚜درمان سوختگیهای عمقی↯
✍ضماد ترکیب ۵ واحد روغن زیتون با ۲ واحد عسل
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🔸 ابوعلی سینا، حدود هزار سال پیش در کتاب خود شرح جامعی در مورد قهوه آورده که البته ایرانیان در آن عصر بر آن نام بونو نهاده بودند و بوعلی نیز همین واژه را به کار بسته‌است. این واژه‌ای است که هنوز درو اتیوپی آن را به کار می‌برند. بوعلی سینا قهوه را به منظور تحریک بیماران افسرده، به‌کارگرفته بوده‌است.
🤔 @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
▫️ شیربرنج اگر کامل پخته شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و بنیه بدنی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث خوش رنگی پوست نیز می شود
❲ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️❳
خونريزي هاي زياد دوران قاعدگي باعث كم خوني خانم ها مي شود.
👈خوردن ماهيانه 10 روز قرص هاي آهن به همه خانم ها توصيه مي شود.
♥ღ꧁ @fakete 😱😱😱 ꧂ღ♥
☘️دوازده گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشید :
لطفا فوروارد کن برای عزیزانت و تو گروهایتان
🔮1. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال.
🔮2. پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.
🔮3. خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست.
🔮4. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.
🔮5. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.
🔮6. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.
🔮7. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.
🔮8. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک.
🔮9. زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی.
🔮10. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفون
📝#نسخه_های_شفابخش
📚 @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ )💠
🍏 🍒🍃
وقتی اولین علائم گلو درد را احساس کردید فرصت را از دست ندهید و به سراغ عسل بروید. در این صورت گلودردتان خیلی زودتر درمان میشود
🤔 @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️