🔆 خواص جادویی میوه های زرد رنگ
🔴 رنگ زرد با خود احساسی از شادی، لذت و امید میآورد و وقتی به مصرف غذاهای زرد رنگ میرسید میتوانید امیدوار باشید که بدن در کنار ذهن و روح در بهترین حالت ممکن قرار خواهند گرفت.
🔴 از خواص دیگراین نوع غذاها می توان به حفظ پوست سالم، درمان جراحت ها وقوی نمودن استخوان ها و دندان ها اشاره کرد. در این مقاله خواص خوراکی های زرد ارائه شده است.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴 تدابیر حفظ دندان
♻️ آشنایی با توصیههایی که در طـب سنتــے موجب پیشـگیرۍ از پوسـیدگۍدنــدانها میشود:
1⃣ رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده فاسد میشود و بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند.
2⃣ خوردن تکهای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکهای نان” بعد از صرف شیرینی است.
3⃣ مسواک زدن
پاک کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثهها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با نمک وعسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچهای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزههای غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواکهای چوبی سنتی مفید است مثل چوب درخت اراک، چوب درخت زیتون
6⃣ چرب کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
7⃣ جویدن سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، نعنا و گیاهان معطر، آویشن، بادرنجبویه، جویدن صمغهای کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
8⃣ پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل چای داغ، آب داخل یخچال،
شربتهای تگری
9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان میشوند
مثل ترشی ها و میوه های خام ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش
اللهم عجل لولیک الفرج🌸.....
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌱درمان خانگی رماتیسم مفصلی
✔️به یک لیوان شیر ، ۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با نصف قاشق چایخوری عسل، خوب هم بزنید و بنوشید.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اگر سرما خوردید، این ۷ کار را انجام ندهید!❌
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌱 از خواص زنیان برای لاغری، مسهل بودن آن است، لذا باعث دفع سریع غذا و غیر قابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن شده و از ایجاد چاقی جلوگیری میکند. دمنوشش کاهنده سایز شکم و بدن است.
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘💊💉
🌱عوارض مصرف خود سرانه قرصهای لاغری
✔️یبوست
✔️تعرق زیاد
✔️کم خوابی
✔️تشنگی زیاد
✔️اضطراب شدید
✔️افزایش فشار خون
✔️افزایش ضربان قلب
✔️بیماری های گوارشی
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔆 شربت عناب با توجه به خواص شگفت انگیزی که دارد به عنوان اکسیر جوانی عمل میکند.
🔵 شربت عناب یک شربت خوشطعم و سرشاراز ویتامینهای A، گروه ویتامینهای B، B1، B2، B3، B6، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، قند، فیبر، آهن، فسفر، کلسیم، پروتئین، روی، منگنز، منیزیم، اسید فولیک، ساپونینها و فلونوئیدها و غیره است.
🔴 این شربت با توجه به خواص شگفت انگیزی که دارد به عنوان اکسیر جوانی عمل میکند و نوشیدن آن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود؛ نوشیدن آن سلولهای سرطانی را از بین میبرد و از تکثیر سلولهای سرطانی جلوگیری میکند، همچنین نوشیدن شربت عناب میتواند تومورهای مغزی را هم کنترل کند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🌱این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند
✔️سماق نسابیده :ضد چربی خون
✔️شیرین بیان : ضد زخم معده
✔️زرشک سیاه : رقیق کننده خون
✔️چای سفید : ضدضعف اعصاب
✔️زنجبیل : ضد تهوع
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍸نوشیدنی های ناشتا بااهداف خاص
● آب: افزایش سوخت ساز بدن
● آب لیمو: چربی سوزی
● آب هویج: درمان کبد چرب
● آب کرفس: درمان چاقی
● آب سیب: درمان جوش
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اگر عصبانی هستید انگشت میانه رو ماساژ دهید
فشار دادن انگشت میانی به شما کمک می کند که اگر احساس عصبانیت می کنید یا خسته تر از حد معمول هستید احساس آرامش بیشتری داشته باشید.
مطالعات نشان می دهد که چنین حرکتی فشار خون را کاهش می دهد و آرامش را به شما بر میگرداند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
چرا پا را قلب دوم مینامند؟
قلب خون را در بدن پمپاژ میکند و به اعضای بدن میرساند.
عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
هویج و افزایش بینایی؟🤔
هویج بتاکاروتان دارد،این ماده پس از ورود به بدن به ویتامین A تبدیل شده و از ضعیف شدن چشمها جلوگیری میکند اما برخلاف باور عموم چشم را قوی نمیکند
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘