هدایت شده از خانواده آرام
🟣 ناباروری مردان با تماشای زیاد تلویزیون
⇠ تماشای تلویزیون بیش از 5 ساعت در روز تعداد اسپرم مردان را به یک سوم کاهش می دهد یا بهتر است بگوییم میزان اسپرم مردان در اثر تماشای زیاد تلویزیون 2 سوم کاهش مییابد.
⇠ مردانی که ساعت ها پای تلویزیون مینشینند دارای اسپرم کمتری هستند. در اصل این مردان 44 درصد میزان کمتری نسبت به مردانی که به ندرت تلویزیون می بینند یا اصلا تلویزیون نگاه نمیکنند دارند. یکی از عواقب نشستن و تماشای تلویزیون به مدت طولانی آن است که هنگام نشستن دمای بیضه ها بالا میرود و همین امر از تولید #اسپرم میکاهد.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
https://eitaa.com/khanevadearame
♥️•࿐
پیشنهادی برای آقایان...‼️
👈 بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
─━━━━⊱✿⊰━━━━─
↳ ❁ https://eitaa.com/khanevadearame
راه حلی برای مقابله با ناباروری مردان
تقریبا ۷۰ میلیون زوج در سراسر دنیا با مشکل ناباروری مواجهند و ۳۰ تا ۵۰ درصد این موارد به دلیل اختلالاتی است که به مرد مربوط می شود. در برخی مطالعات مشخص شده است که کیفیت #اسپرم مردان به دلیل آلودگی، شیوه زندگی نامناسب و رژیم های غذایی ناسالم کاهش یافته است.
در تحقیق اخیر که در دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است، تاثیر افزایش اسیدهای چرب غیر اشباع که برای بلوغ اسپرم و عملکرد غشای آن ضروریند، بر روی کیفیت اسپرم مردان جوان مورد مطالعه قرار گرفت.
ثابت شده است که بهترین منابع اسیدهای چرب غیر اشباع روغن ماهی و یا مکمل های آن، دانه کتان و گردو می باشند. گردو سرشار از آلفالینولنیک اسید (ALA) بوده و یکی از بهترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 به شمار می رود.
─━━━━⊱✿⊰━━━━─
❁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
💫آیا کم‌تحرکی اسپرم قابل درمان است⁉️
اضافه وزن یکی از علل کاهش تحرک #اسپرم است و اگر فرد مبتلا به اضافه وزنی باشد که در آن بیش از ۲۵ درصد از وزن بدن از چربی تشکیل شده باشد، تعداد، کیفیت و تحرک اسپرم کاهش مییابد. بنابراین، رسیدن به وزن متعادل می‌تواند تحرک اسپرم را افزایش دهد.
تغذیه مناسب عامل مهم دیگر در بهبود تحرک اسپرم است؛ پرهیز از مصرف چربی‌های اشباع (به‌ویژه فست‌فودها) و کربوهیدرات‌های مضر (مانند نان‌های سفید و شیرینی) دریافت مقدار مناسبی از آنتی‌اکسیدان، ویتامین C، ویتامین E و روی، می‌تواند در این زمینه کمک‌کننده باشد.
ترک یا کاهش مصرف سیگار، حشیش، آمفتامین، تریاک و پرهیز از مصرف بی رویه الکل هم می‌تواند باعث بهبود تحرک اسپرم شود.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
🅾 وجود #خون در #اسپرم، اغلب خوش خیم است و خود به خود برطرف می شود. در موارد طول کشیده باید بررسی از نظر ابتلا به سل ، سرطان پروستات ، سرطان مثانه انجام شود.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
.
🟣 تاثير فوق العاده مصرف شكلات تلخ قبل از رابطه جنسی:
⇠ افزايش ميل جنسی
⇠ افزايش مدت زمان نزديكى
⇠ افزايش ترشح هورمون شادى
⇠ افزايش كيفت و تعداد #اسپرم
🍫 شکلات تلخ، باعث ترشح دوپامین در مغز میشود این هورمون در زمان شادی، س.کـ.س و #ارگاسم ترشح می شود به همین دلیل شکلات تلخ خاصیت تحریک جنسی و برانگیختگی دارد.
قبل از رابطه شکلات بخورید 👌
#رازسلامتی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬👩🌾
✍میگو به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از عنصرِ روی،
معجون شگفت انگيز جنسی برای مردان بشمار می رود.
🔸 افزایش #میل جنسی
🔹 افزایش #اسپرم سازی
🔸 بهبود عملکرد #نعوظ
🔹 تنظیم #فشارخون
🔸 بهبود مقاومت بدن
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
#زناشویی
علائم #ناباروری در مردان چیست⁉️
● انزال پس رونده
● مشکلات در #انزال
● کاهش #میل_جنسی
● تغییرات در رشد موها
● رشد غیرطبیعی سینه ها
● کم بودن حجم مایع منی
● التهاب یا درد در #بیضه_ها
● کوچک شدن اندازه بیضه ها
● کاهش تعداد و تحرک اسپرم ها
● شفاف و آبکی بودن #مایع_منی
● #اسپرم دارای شکل غیر طبیعی
● داشتن بیضه های کوچک تر از حد معمول
● داشتن سابقه جراحی بر روی بیضه و آلت تناسلی
🌐 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
🍤 میگو به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از عنصرِ روی، معجون شگفت انگيز جنسی برای مردان بشمار می رود
🔸 تنظیم فشارخون
🔸 بهبود مقاومت بدن
🔸 بهبود عملکرد نعوظ
🔸 افزایش #میل_جنسی
🔸 افزایش #اسپرم سازی
🌐
❁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬
مايع منى شامل چه موادى است :
مایع منی علاوه بر #اسپرم دارای
↜ آب
↜ قند
↜ روى
↜ پروتئین
↜ كلسترول
↜ ويتامين C
↜ قندهای ساده
↜ و مواد قلیایی (برای محافظت در مقابل محیط اسیدی میزراه مرد و محیط اسیدی واژن زن است)
همچنین در مایع منی موادی به نام پروستاگلندین ها هستند که سبب انقباض رحم و لوله‌های تخمدانی می‌شوند.
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🚹 سیر یکی از بهترین انتخاب های غذایی برای افزایش تولید #اسپرم و تقویت اسپرم است
✅ برای رسیدن به تأثیرات کمکی سیر شروع مصرف با 1 تا 2 حبه سیر در روز می تواند مناسب باشد
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
جگر تعداد #اسپرم ها را افزایش می دهد.
مقدار کمی از جگر منبع سرشاری از ویتامین آ است که برای افزایش قدرت باروری مفید می باشد. مطالعات نشان می دهند که مردانی که روزانه به مقدار فراوانی ویتامین آ مصرف می کنند تعداد اسپرم هایشان بالاتر و روابط جنسی بهتری نسبت به کسانی که ویتامین آ مصرف نمی کنند دارند. زمانی که ویتامین آ بدن کم می شود تولید اسپرم هم به طور چشمگیری کاهش مییابد.
همچنين جگر یک منبع غنی از روی است. بدن 5 میلیگرم روی دفع می کند (یک سوم نیاز روزانه تان). بنابراین با مصرف جگر بدنتان روی را ذخیره کرده است و #رابطه_ج نسی بهتری خواهید داشت.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
🔴 آستنوسپرمی (تحرک کم اسپرم)
♻️ سلامت اسپرم عامل مهمی در توانایی باروری زوجین است. یکی از مواردی که این سلامتی را خدشهدار می‌کند و در نتیجه باعث ناباروری مردان میشود، کم‌تحرکی #اسپرم است که به آن آستنوسپرمی گفته میشود.
کم‌تحرکی اسپرم مانند کم‌تحرکی انسان، ناشی از غلبه سردی است که یا همراه با رطوبت (تری) است و یا همراه با یبوست (خشکی). داشتن شکم یکی از نشانههای سردی و تری است.
🔷 درمانهای عمومی که میتوان برای این بیماری تجویز کرد، عبارتند از:
🔹آب کردن شکم با استفاده از بادکش، ضربه زدن به شکم تا قرمز شود، روغنمالی ناحیه با روغنهایی مانند روغن بادام شیرین، روغن زیتون
🔹 ورزش روزانه و منظم
🔹 پرهیز از خوردن سردیها، فست‌فودها، مرغ صنعتی، نوشابه گازدار، نوشیدنی سرد به خصوص بین غذا و صبح ناشتا ...
🔹 استفاده از چربیها، مانند روغن زیتون، روغن ارده، روغن بادام شیرین، روغن حیوانی، ارده و کره و سرشیر محلی به همراه عسل یا شیره ...
و تدابیر دیگری که بستگی به مزاج و سوءمزاج افراد دارد
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
⁉⁉⁉
🔵آیا #میدانستید چرخه باروری در مردها هم وجود دارد?
⭕هرچند مثل چرخه #باروری زنان نیست
⭕ چرخه باروری مردان بر اساس فصل و زمان است
⭕ زمستان و صبح ها بیشترین باروری مردها و تولید #اسپرم است
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🛁🌡
🚿با آب داغ حمام نکنید !🚫
🔴بهترین دما برای تولید #اسپرم بیشتر در بدن مرد ، حدود ۳۴.۵ درجه است که تقریبا ۲ درجه از دمای ایده آل بدن کمتر است...
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
☑️آقایونی که میخواهند مقدار و کیفیت #اسپرم را بالا ببرنند مواد غذایی زیر را مصرف کنند
■ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺏ ۶
■ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦE
■موز
■انار
■روی
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#تقویت_اسپرم
❓❓آیا میدانستید❗️❗️❗️❗️
پوشیدن لباس زیر تنگ می تواند بر تعداد #اسپرم اثر بگذارد
🔴شاید در ابتدا این طور به نظر برسد که لباس زیر تنگ و گشاد به تنهایی تغییری در تعداد اسپرم ایجاد نمی کند اما لباس زیر گشاد زمانی که تعداد اسپرم به طور کلی کم است، مفیدتر است و این موضوع را کمتر حساس می کند. با این حال محققان اذعان می کنند پوشیدن لباس زیر تنگ می تواند تا حدودی بر تعداد اسپرم اثر بگذارد.
🔴دقت داشته باشید که پوشیدن لباس دوچرخه سواری برای مدت طولانی به هیچ عنوان مناسب نیست. نشستن بیش از 30 دقیقه روی زین دوچرخه در هر بار به ویژه اگر از شلوار مخصوص دوچرخه سواری هم استفاده شود سبب بالا رفتن دمای کیسه بیضه شده و بر تولید اسپرم تاثیر می گذارد. حتی پوشیدن شلوار تنگ، محیط مناسبی برای تولید اسپرم ایجاد نمی کند.
.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
📚 #علل_ایجاد_مشکل_در_اسپرم👇
✍ مصرف فست فود، الکل و استعمال دخانیات بر #کیفیت_اسپرم_آقایان اثرگذار است .
👈 کیفیت #اسپرم آقایان سیگاری ویا افرادی که مرتباً فست فود یا الکل مصرف می کنند معمولاً پایین تر از کیفیت #اسپرم_آقایان دیگر است .
🙏لطفا آن را👆برای دوستانتان که بچه دار نمی شوند ارسال کنیدتا آن هاهم ازاین مطالب آموزنده آگاه شوند .
👈 برای #تشخیص_علت_مشکل_در_اسپرم یا #رفع_ناباروری ونیز تجویز #داروی_بچه_دار_شدن صد در صد، با شماره تلفن مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان تماس بگیرید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
✔️ تقویت #اسپرم :
👈 کسانی که اسپرم آنها خیلی ضعیف است و بچه دار نمیشوند میتوانند از معجون زیر (شیر+ عسل+تخم مرغ+پیاز) یک روز در میان و به مدت یک ماه استفاده کنند و نتیجه اش را ببیننند. ضرر ندارد.
دو قاشق آب پیاز. دو قاشق عسل را در یک لیوان شیر حل کرده و قبل از خواب میل نمایند. بهترین داروی محرک قوه باه و ازدیاد اسپرماتوزوئید است
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🟣 راه حلی برای مقابله با ناباروری مردان
↺تقریبا ۷۰ میلیون زوج در سراسر دنیا با مشکل #ناباروری مواجهند و ۳۰ تا ۵۰ درصد این موارد به دلیل اختلالاتی است که به مرد مربوط می شود. در برخی مطالعات مشخص شده است که کیفیت #اسپرم مردان به دلیل آلودگی، شیوه زندگی نامناسب و رژیم های غذایی ناسالم کاهش یافته است.
↺در تحقیق اخیر که در دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است، تاثیر افزایش اسیدهای چرب غیر اشباع که برای بلوغ اسپرم و عملکرد غشای آن ضروریند، بر روی کیفیت اسپرم مردان جوان مورد مطالعه قرار گرفت.
↺ثابت شده است که بهترین منابع اسیدهای چرب غیر اشباع روغن ماهی و یا مکمل های آن، دانه کتان و گردو می باشند. گردو سرشار از آلفالینولنیک اسید (ALA) بوده و یکی از بهترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 به شمار می رود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
اسپرم سازی با تغذیه بر مبنای طب سنتی
غذاهای تقویت کننده اسپرم
شیر گرم، دارچین، خرما، انجیر، پیاز و تخم مرغ و روغن زیتون
نخودآب و حلیم و ژل رویال/ هفته ایی دو تا سه بار مصرف شود
از دو تا سه ماه پیش از اقدام به بارداری میزان مصرف موارد ذکر شده افزایش یابد
#اسپرم
#بارداری
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍤 میگو به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از عنصرِ روی، معجون شگفت انگيز جنسی برای مردان بشمار می رود
🔸 تنظیم فشارخون
🔸 بهبود مقاومت بدن
🔸 بهبود عملکرد نعوظ
🔸 افزایش #اسپرم سازی
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
😍می‌دونستی تو فصل بهار بهترین زمان برای بارداری 😍😍
پس از الان شروع کن رحم تو پاکسازی کن 😍😍
تنبلی تخمدان تو درمان کن😍😍
سردی رحم تو درمان کن 😊
عفونت شدید تو درمان کن 😍
تو کل دوره درمان کنارت هستم 🥰🥰
#نازایی
#اسپرم
#تنبلی تخمدان
#عفونت رحم
#سردی رحم
پس از همین الان شروع کن 😍😍😍😍
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
.
🔴 بادام شیرین
♻️ #بادام_شیرین با طبعی گرم و تر #تقویت‌کننده قوای بدن، #ملین، #مفتح(بازکننده گرفتگی‌ها و مجاری) و حافظ #مغز است و سودای صالح تولید می‌کند.
🔹 بادام شیرین ضد #دل‌پیچه و ضد #التهاب‌مجاری‌ادرار است و در درمان بیماری‌های #ریه و #سرفه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
🔹 بادام یکی از بهترین داروهای تقویت کننده #اعصاب است و برای این منظور آن را به همراه عسل و آب، داخل مخلوط‌کن، ۵ دقیقه #شیربادام کرده و میل نمایید.
🔹 بادام تقویت کننده نیروی #جنسی است و در تولید #اسپرم بسیار موثر است مخصوصا با عسل و زرده تخم‌مرغ.
🔹#روغن‌بادام‌شیرین
🔸بهترین #رطوبت‌بخش است و برای رفع #خشکی و #دفع‌سودا در نقاط مختلف بدن قابل استفاده می‌باشد.
🔸روغن بادام شیرین مقوی اعصاب بوده و برای رفع #خارش پوست و رفع #بی‌خوابی مفید است. مالیدن آن به پلک موجب رفع #خستگی و تقویت #بینایی میشود و جهت پرپشت شدن #مو، #ابرو، #مژه و تقویت #ناخن نیز به کار میرود
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
💢افزایش کیفیت #اسپرم
💓
🔺👈اسپرم زمانی می تواند بهترین باروری را داشته باشد که سالم و قوی و فراوان باشد.
🔺👈پوشیدن لباس های تنگ می تواند باعث کاهش تعداد اسپرم ها شود.
🔺👈همچنین بهتر است آقایون از حمام آب گرم اجتناب ورزند. بیضه ها در دمای 34.5 تا 35.5 درجه سلسیوس بهترین عملکرد را دارند.
🔺👈👈👈مصرف برخی مواد مغذی مانند اسید فولیک، روی، ویتامین C و D می تواند به قوی شدن و فراوانی اسپرم ها کمک کند.
📢
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
.
🔴 بادام شیرین
♻️ #بادام_شیرین با طبعی گرم و تر #تقویت‌کننده قوای بدن، #ملین، #مفتح(بازکننده گرفتگی‌ها و مجاری) و حافظ #مغز است و سودای صالح تولید می‌کند.
🔹 بادام شیرین ضد #دل‌پیچه و ضد #التهاب‌مجاری‌ادرار است و در درمان بیماری‌های #ریه و #سرفه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
🔹 بادام یکی از بهترین داروهای تقویت کننده #اعصاب است و برای این منظور آن را به همراه عسل و آب، داخل مخلوط‌کن، ۵ دقیقه #شیربادام کرده و میل نمایید.
🔹 بادام تقویت کننده نیروی #جنسی است و در تولید #اسپرم بسیار موثر است مخصوصا با عسل و زرده تخم‌مرغ.
🔹#روغن‌بادام‌شیرین
🔸بهترین #رطوبت‌بخش است و برای رفع #خشکی و #دفع‌سودا در نقاط مختلف بدن قابل استفاده می‌باشد.
🔸روغن بادام شیرین مقوی اعصاب بوده و برای رفع #خارش پوست و رفع #بی‌خوابی مفید است. مالیدن آن به پلک موجب رفع #خستگی و تقویت #بینایی میشود و جهت پرپشت شدن #مو، #ابرو، #مژه و تقویت #ناخن نیز به کار میرود
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘