🔴 خواص هسته خرما ♻️ طبیعت هسته #خرما گرم و خشک است و مرکب‌القوا (دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است. 🔹 #قهوه هسته خرما که گاها با نام #دمنوش هسته خرما نیز شناخته می‌شود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای خواصی چون : 🔸 کنترل کننده #قند خون و #دیابت 🔸 #سنگ‌شکن بوده و در دفع #سنگ‌کلیه و #مثانه و سنگ کیسه #صفرا مفید است 🔸 پودر هسته خرما در #ترمیم_زخم ها به کار می‌رود و اسکار نمی‌اندازد 🔸 #انرژی‌زا و مفید برای ورزشکاران می‌باشد و #شیر مادر را نیز افزایش می‌دهد. 🔸 #آرامبخش و مقوی #اعصاب است 🔹 طرز تهیه: از شکسته و خردشدن هسته‌های خرما تهیه می‌شود، بعد از شستشو و خشک شدن هسته‌ها، آنها را ابتدا با هاونگ نیم‌کوب و سپس آسیاب کنید، سپس با حرارت ملایم تفت دهید. برای نوشیدن قهوه هسته خرما همانند دم کردن چای، پودر هسته قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کنید و نوش جان کنید. ❗️این دمنوش گیاهی دارای طبع گرمی می‌باشد که زیاده‌روی در آن می‌تواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد.✍️ 📎 #هسته_خرما 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴 #سنگ_کیسه_صفرا ♻️ کیسه صفرا، کیسه کوچکی زیر کبد است که به کبد متصل بوده و وظیفه اصلی آن ذخیره و آزاد­سازی صفرا در دستگاه‌­گوارش و کمک به هضم غذا در روده است. صفرا، سبک، تیز و لطیف است و همیشه تمایل به جداره‌ دارد. ♦️ رژیم‌غذایی نامناسب، نجویدن غذا، پرخوری و بدخوری، که باعث جذب غذای نپخته به کبد شده و از طرفی مصرف آب و نوشیدنی ‌های سرد و یخ باعث فراخوان صفرا به جداره و رسوب و انسداد صفرا در آن ناحیه می‌شود. بنابراین موجب پدید آمدن خلط لزج و شبه‌سنگ در جداره کیسه صفرا می‌شود که بلور آن ابتدا به اندازه دانه خاکشیر است، رفته رفته بزرگ شده و سنگ کیسه صفرا بوجود می‌آید. در نتیجه، مجاری خروجی کبد تنگ می‌شود و اینجاست که خود صفرای سوخته، رسوب کرده و سفت شده و مانع گذر صفرای لطیف به بدن می‌شود. 🔷 علایم 🔹 گاهی هیچ نشانه‌ای ندارد ولی گاهی درد ناگهانی در بالای شکم و زیر آخرین دنده‌های سمت راست قفسه سینه 🔹 زرد شدن صورت و چشم‌ها 🔹 اظهار داغی و گرمای شدید در کبد و سردی اندام انتهایی 🔶 درمان 🔸 مصرف سرکه‌انگبین طبق تجویز طبیب سنتی، سنگ را در ابتدا پرحجم و کم کم خرد کرده و دفع می‌کند. 🔸 ورزش نیز به این امر کمک می‌کند. 🔸 بیشتر از آش و سوپهایی که در آنها غوره، زرشک،تمر هندی، اناردانه، آلو و ... بکار رفته شده را بعنوان وعده‌های غذایی استفاده کنید.✍️ 📎 #کیسه_صفرا 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

فصل اول نکات کلیدی در شیردهی مادر :🤱👩‍🍼 1_ مهم ترین عامل افزایش شیر، مکیدن نوزاد و تخلیه مکرر پستان است. 2_ در طب ایرانی منشا اولیه شیر مادر خون است و مزاج گرم و تر دارد. 3_ تغذیه مادر در دوران شیردهی نقش مهمی در کیفیت و کمیت شیر دارد. 4_غذای مادر باید سهل الهضم، کم حجم و پرانرژی باشد. 5_ شیر مادر از نظر قوام و مقدار باید معتدل باشد، سفید رنگ، خوشبو و خوش طعم باشد. 6_ برای افزایش شیرمادر، استفاده از گیاهان دارویی و قطره های شیرافزا به تنهایی مؤثر نیستند، اصلاح نوع خوراک مادر نیز باید انجام گیرد. 7_ در هنگام شیردهی، تمام بدن شیرخوار روبروی مادر و در تماس نزدیک با بدن او باید باشد. 8_ خوردن بعضی مواد غذایی مانند سیر و پیاز می تواند طعم شیر مادر را تغییر داده و برای شیرخوار مشکلات گوارشی ایجاد کند. 9_ اگر شیرخوار زیاد شیر بخورد ممکن است دچار سستی، تنبلی، خواب آلودگی، ناآرامی، گریه و بالا آوردن شیر شود. 10_ بهترین زمان برای گرفتن شیر از شیرخوار اواخر زمستان، اوایل بهار و اواخر تابستان است. 11_ زیادی روی در جماع، غم و اندوه، بارداری می تواند بر کیفیت و کمیت شیر مادر اثرات منفی بگذارد 🌺🌺 تدابیر طب ایرانی در تغییرات شیر مادر🤱 شیر از نظر کمیت و کیفیت یا هر دو می تواند تغییر کند، از نظر کمیت یعنی حجم آن افزایش یابد و از نظر کیفیت یعنی رنگ و بو و مزه تغییر کند یا رقیق یا غلیظ شود. ادامه دارد...✍️ 📎 #شیردهی 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

👈برخی از عوارض شناخته شده یبوست ⚜کثیف شدن خون ⚜لکه های قهوه ای و تیرگی خشکی پوست ⚜گرفتگی عروق در کشاله رانها ⚜بروز سیاتیک ⚜گرفتگی مجاری منتهی به کیسه صفرا ⚜بروز سنگ کیسه صفرا ⚜ریزش مو و طاسی ملاج سر ⚜ترک کف پا ⚜بوی بد بدن و عرق بدبو در زیر بغل ⚜مدفوع سیاه و بوی بسیار بد ⚜بروز آسم و تنگی نفس ⚜بروز کیست بدخیم و خشک ⚜جوش و کهیر و خارش و شوره و دمل✍️ 📎 #یبوست 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️ 👨‍👩‍👦‍👦 @khanevadearame 💞 #روانشناسی_دینی #خانواده_آرام #سبک_زندگی_اسلامی

سن و سال چقدر باید باشد تا بزرگسالی تلقی شود؟ ۱۷ سالگی پایین تر از سن قانونی ۱۸ تا ۲۵ نوجوانی ۲۵ تا ۶۵ جوانی ۶۶ تا ۷۹ میانسالی ۸۰ تا ۹۰ کهن سالی ۹۱ تا بالاتر پیری این طبقه بندی توسط سازمان بهداشت جهانی ارائه شده است.✍️ 📎 #سن_سال 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🌀مصرف زیاد قهوه و چای پر رنگ این دو حاوی کافئین هستند می‌توانند باعث ایجاد سنگ کلیه در افراد شود، زیرا کافئین سبب کاهش آب بدن می‌شود و این امر فشار زیادی یه کلیه‌ها وارد می‌کند و این خود از عوامل ایجاد سنگ کلیه در بدن است.✍️ 📎 #کافیئن 📎 #چای 📎 #قهوه 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅رب انار بخورید • برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن هر روز یک قاشق رب انار بخورید. • رب انار سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود.✍️ 📎 #رب_انار 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴فایده زیتون برای سلامتی چیست؟🤔 ⇠سلامت قلب ⇠بهبود جریان خون ⇠ضدالتهاب‌ ⇠تقویت استخوان ⇠سلامت مغز ⇠تنظیم قندخون ⇠ضد سرطان ⇠افزایش جذب مواد مغذی ⇠تنظیم اشتها 👉🌹🌱      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خطر چربی #شکم ✅تجمع بیش از حد چربی شکم خطرناکتر از تجمع چربی در اطراف باسن و ران است. چربی شکم با مشکلات بزرگی مانند بیماری‌های قلبی #سکته مغزی و #دیابت نوع2 در ارتباط است. 👉🌹🌱      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

با بیماری‌ها خدافظی کنید 📎 #سلامت باشیم🙏💗🌹 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘