🌸 تکنیک سلامت
درمان مشکلات گوارشی و معده سرده🌸
👈 سردی، ماست دوغ شیر ترشی گوشت گاو و عدس ماکارانی سیب زمینی سس سفید میوه های سرد نخورید
پیاز و سیر خام نخورید
گوشتهای گرم بخورید
صبح ناشتا انگشتت را به نمک دریا بزن بخور تا بزاق ترشح بشه معده را هم گرم میکند
و قبل ازخوردن صبحانه دو انگشت عسل مک بزن
شب بعد از شام یک ق بارهنگ با عرق نعنا و اب دم کن سپسك
خنکتر شد عسل بزن بخور تایک ماه یا بیشتر
👈 یک ساعت بعد از نهار یک ق زنیان دم کن عسل بزن بخور و یک ساعت بعد ازصبحانه یک دونه قرص گشنیز میل کنید👈
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
زیبا و خوشرنگ شدن نوزاد👶
✅علاقمندان به زیبایی و خوشرنگی نوزاد می‌توانند
🔺یک استکان کاسنی را 2 بار در روز
🔺و همچنین روزی 7 عدد زیتون یا روغن زیتون را مصرف کنند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
✅ اسکراب جوش شیرین و روغن ویتامین E
⚜از بین بردن سلول‌های مرده
⚜ #سفید و #روشن_شدن رنگ پوست
⚜نرمی و لطافت بخشیدن به پوست
⚜هیدراته شدن و جوانسازی پوست
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅اسکراب جوش شیرین و روغن ویتامین E
🔻یک قاشق چایخوری جوش شیرین
🔻چند قطره روغن کپسول ویتامین E
🔻کمی آب
♨️روغن ویتامین E را با جوش شیرین مخلوط کنید و اگر سفت بود، کمی به آن آب اضافه کنید تا روان شود. با این اسکراب، پوستتان را به خوبی لایه برداری کنید و چند دقیقه ماساژ دهید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏🍒🍃
☘درمان عفونت معده با طب سنتی
برای رفع عفونت معده کافیست که نعنا-آویشن- پونه وگزنه را به نسبت مساوی به مدت ۳۰دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
🔸🔹🔸
🔹🔸
🔸
🌐 توصیه هایی برای لاغر شدن:
1️⃣ مهم ترین کار برای لاغر شدن این است که ناهار را ترک کنید
2️⃣ فقط صبحانه و شام میل کنید.
3️⃣ هر روز ناشتا حمام بروید .
4️⃣ مصرف مرتب آبغوره هم توصیه می شود .
5️⃣ ریزه خواری نکنید (یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید).
6️⃣ شام را سبک میل کنید ( هم غذای سبک هم مقدار خیلی کم)
🔰 داروهایی که برای کاهش وزن توصیه می شود:
1️⃣ داروی لاغری (معمولا یک قوطی توصیه می شود)
🔹 کاربرد: درمان اضافه وزن
🔸 روش مصرف: هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری میل کنید
2️⃣ کاهنده اشتها (بقله الزهرا علیهاسلام) (معمولا سه الی پنج قوطی توصیه می شود)
🔹 کاربرد: کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم
🔸 روش مصرف: نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی به اندازه یک قاشق مربا خوری میل شود.
3️⃣ دم کرده سنای مکی (معمولا 10 الی 15 بسته توصیه می شود)
🔹 کاربرد: درمان همه بیماری ها، مسهل، ضد اسهال، درمان کبد چرب
🔸 روش مصرف: دو قاشق در آب جوش دم کرده نوشیده میشود، هر سه روز یکبار استعمال شود.
🔴 مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است
🔴 مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمیشود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند.
📚مرکز طب اسلامی استاد تبریزیان
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
♻️بوهای #آرامبخش
🔸استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد
🍞استشمام بوي #نان:
باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند
🌿استشمام بوي #نعناع:
به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود
🍊🍋استشمام بوي #پرتقال و #ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن #شادی و نشاط میشود
🍎استشمام بوی #سیب:
امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح
🌸استشمام گل #یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند
🔸استشمام #دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود(به افراد گرم مزاج خیلی توصیه نمیشود)
🍂استشمام #اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است
🌱استشمام چمن تازه
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است.😊😉
❲ 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
☘درمان لکنت زبان
تخم بلدرچین، می تواند باعث زود به حرف آمدن بچه ها و درمان لکنت زبان است هر 15روز در ماه، تخم بلدرچین را آب پز وزرده عسلی آن را با مقداری عسل، مخلوط کنید و به فرزندانتان بدهید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
موقع خون دماغ شدن کودکان چه هنگام به پزشک مراجعه کنید؟👇
در صورت وقوع موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:👇
1.کودکتان خون زیادی از دست داده باشد.
2.کودکتان احساس خستگی کند، عرق کند و پاسخگو نباشد.
3.کودکتان خون بالا بیاورد.
4.مایعی آبکی همراه با خون از بینی کودکتان بیرون بیاید.
👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
💥روی سوختگی بلافاصله کرم یا پماد نزنید!
🔸این کار باعث حبس حرارت در بافت و سوختگی بیشتر خواهد شد.
🔸بهترین کار قراردادن محل سوختگی درآب سرد به مدت 15دقیقه است، سپس از پماد و کرم استفاده کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⇦✨چرا وقتی آب یخ می‌نوشیم تشنگی ما بیشتر میشود؟
🎓#حکیم_خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
اگرناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل و بی‌حوصله هستید،کمبود آهن دارید.
به جای مصرف خودسرانه آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید که غنی از آهن هستند همچنین آهن باعث قوی شدن سیستم ایمنی بدن نیز میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃
✅ پاکسازی پوست های خشک
⚜۱- هر روز پوست صورتتان را با گلاب بشویید پوستتان شاداب شفاف و سر زنده خواهد بود.
⚜۲- آرایش صورتتان را با روغن زیتون پاک کنید.
⚜۳- خیار سبز را هر شب بر پوستتان بگذارید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚💠 👩🏻⚕️ @danestanihayetebi دانستنی های طبی
🍏 🍒🍃